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這8種高鹽食品要少吃
在中國人的餐單裡，鹽可是有非常重要的地位的。俗話說，鹽是「百味之首」。開門七件事：「柴、米、油、鹽、醬、醋、茶」中的「醬」和「醋」，也都是以鹹鮮為本的，暗含鹽在其中。隨著飲食文化的交融，大家的口味...
2017-03-03 -
不要讓孩子在學校門口買垃圾食品，堅果健康補腦
經常在小學門口經過，好幾次都恰好碰上小學生放學，看著好多小學生沖進學校門口的小賣鋪買各種垃圾食品，如辣條，應該是最受歡迎的。有新聞也有報導，像這類的辣條，很不健康，不利於孩子的成長。所以各位家長...
2016-12-02 -
想減肥就一定不要碰這幾樣食品！
想減肥，可是又嘴饞？那你也一定要保持理智，繞過下面這些吃一口很可能胖十斤的“美味”！ 1、油 條1根油條=3碗米飯=打籃球49分鐘喜歡早餐來一根油條的朋友們可要注意了！先不提油條的製作衛不衛生，它...
2017-03-14 -
口紅可以吃？ 10個食品級口紅品牌推薦
話說，吃飯的時候不拌著點口紅就飯，那這頓飯就會失去了原有的滋味。而且不光是女生「愛吃」口紅，就連你藍朋友也是對你唇上的口紅情有獨鍾。然而時常看到有新聞嗶嗶口紅有毒，口紅金屬超標。我不禁給它們一個...
2017-01-30 -
原來這些食品統統不能放冰箱
冰箱可以增加食物的貯藏時間，所以許多人習慣於將各種各樣的東西往裡放，其實這種做法是不正確的。因為許多食物在低溫下易出現冷害，或流失營養，影響原本的口味，甚至加劇腐敗，影響食用。那麼哪些食物不宜放入冰...
2016-12-14 -
速餐食品更方便，速食麵到底該如何挑選
時間再緊也得吃口飯，速食麵應該是絕佳選擇。相信很多的上班族尤其是剛剛參加工作的人，偶爾會遇到沒有時間好好吃飯的問題，小灰也是如此，可畢竟人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓的慌，經常性的斷餐對身體的損害是非...
2017-03-13 -
想念童年的味道了？戳進來有膨化食品哦！
童年時候是不是特別喜歡吃膨化食品？別說童年，哪怕是現在，看個電影追個劇，嘴巴裡都離不了膨化食品這個小零嘴吧，哈哈，真是香香脆脆，一入口就停不下來，哈哈，朋友經常說，電影和膨化食品更配哦！上好佳薯片蝦...
2016-10-01 -
原來多吃辣的食品女人會變這樣？
我們都知道，經常吃辣椒的人皮膚都會比較的好，但是有些地區，是幾乎不吃辣的。隨著社會的發展，現在吃辣的人逐漸的增多，但是吃辣椒的好處卻沒有被很多人知道。尤其對於女人，女人吃辣椒是有很多好處的。 辣椒...
2016-08-05 -
吃這些食品竟然要運動這麼久！
有些食品雖然口感很棒，但熱量也不容小覷。仔細想想，為了解饞，辛苦的運動就這麼白費了。今天小編就帶大家看看哪些高熱量食品在健身時是應該拒絕的。再給大家推薦一些健身時期可以解解饞的小零食~可口熱量： ...
2017-01-30 -
上班族沒時間做飯？這幾款快手食品拯救你
現代社會的生活節奏越來越快，很多上班族都過著起早貪黑的生活，靜下心來親手烹飪一頓美食已成為一種奢望，只能忍受油鹽超標的外賣和衛生堪憂的速食。今天，我們就來看看有沒有一些又美味又方面的快手食品，來幫助...
2017-03-22 -
那些健康的保健食品們，你都有哪些？
保健品，是保健品食品的通俗說法。保健（功能）食品是食品的一個種類，具有一般食品的共性，能調節人體的機能，適用于特定人群食用，但不以治療疾病為目的。它是人體機理調節劑、營養補充劑。今天，小編就來講一講...
2017-01-10 -
代餐食品，吃多了能瘦嗎？
代餐粥在日本和我國臺灣迅速走紅，其目的的為了填飽肚子的基礎上，保證營養，又不至於攝入過多的熱量。 為了瘦身吃代餐食品的人，在選擇前，務必要看清楚產品的成分，有的代餐食品營養涵蓋的比較全面，而有的比...
2017-03-13 -
這些“假的”減肥食品 你吃了幾種？
現在就是流行各種食物減肥，今天說這個零食不長胖，明天說哪個零食好吃還對身體有好處，其實真的是樣子的嗎？那我們就來盤點一下這裡的彎彎繞繞。優酪乳 現在減肥都流行喝優酪乳，其實優酪乳裡是含有糖分的...
2017-03-14 -
娃掉牙別再扔屋頂，冷凍存好關鍵時能救命
寶寶乳牙除了在剛長出第一顆的時候會讓家長驚喜一把，後面再長出來也沒啥稀奇的了。孩子換牙大多數在7、8歲和11、12歲的時候，對於換掉的乳牙，中國家長會把孩子上排換掉的牙齒扔到床底下，下排換掉的扔到屋...
2017-03-17 -
食品後面寫的：卡、千卡、千焦是什麼意思
大部分食品包裝後面寫有卡、千卡、千焦等字樣，那麼這些究竟是什麼意思呢？卡、千卡、千焦這幾種單位都是屬於熱量單位，它們之間有一個換算的方法就是:一卡路里等於4.184焦耳,而一千卡等於一大卡也就是等於...
2017-03-16 -
吃巧克力的7大好處，它真不是垃圾食品
巧克力背負“垃圾食品”的鍋已經很久啦，但是巧克力真的不是垃圾食品，吃巧克力反而有很多好吃，你知道嗎？1. 緩解腹瀉脫水黑巧克力中含有可哥，可哥中類黃酮含量很高，類黃酮能夠增強腸道對水分的吸收，避...
2017-03-13 -
越吃越掉肉肉的常見食品，快來看！
小編知道各位寶寶們每天為了減肥都不敢亂吃東西，深怕吃一樣胖一斤，小編今天為大家帶來了集中能讓你越吃越瘦的食物！不僅能減肥，對你的皮膚也有很大的幫助呢！1.西芹 西芹中含有很豐富的鈣和鉀等微量元素，...
2017-03-10 -
老少皆宜，媽媽們也能吃的休閒食品大盤點！
說到美食，相信對於絕大多數人來說都是充滿誘惑的，同時對於老人、小孩和很多處於孕前、孕中和孕後的媽媽們來說，吃什麼或者說怎麼吃都是非常重要的。但有一點肯定是要注意的，不能吃的堅決不吃，喜歡吃的少吃，...
2016-12-07 -
雙11晚會食品爆款大揭秘！
今晚20點，雙11晚會刷爆螢幕，我們親愛的志玲姐姐，大張偉，貝克漢姆夫婦，陳奕迅，薛之謙，張藝興等都來雙11天貓晚會了，半個娛樂圈都來了！哇啦啦~~~我們天貓的首席賣萌官超激動的，除了看明星，賣萌官...
2016-11-10 -
不要虛胖要STRONG？那把這些食品擺上早餐桌吧~
隨著人們物質生活水準的不斷提高，越來越多的人開始慢慢變胖，直接導致生活中會有很多的不方便，買衣服不好買，談戀愛不順利，那還不趕緊運動起來把虛胖變成strong，今天就跟著小編來看看哪些食物適合做為健...
2016-05-31
