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雙11,別錯過這些健身器材
今天小編給大家帶來了一個好消息和一個壞消息。好消息是令人振奮的雙11購物狂歡節就要來啦!而壞消息則是冬天的腳步也隨之臨近了。 在這樣一個脂肪堆積的季節,健身就成了頭等大事。只是霧霾天出去跑步不現實...
2016-11-02 -
仰臥起坐健身器材 怎樣才能選擇合適自己的仰臥板?
經常的做仰臥起坐,可以鍛煉腹肌,可以讓小肚子上的贅肉消失,而且還可以提高身體的抵抗能力;仰臥起坐還可以起到一定的瘦腿功效。現在市場上的仰臥健身器材也很多,大家可以選擇一個適合自己的去鍛煉。那麼如何...
2017-04-06 -
健身器材的好處你知道嗎?
發達肌肉,增長力量 人體有骨骼肌639塊。一般男子的肌肉重量約占體重的40。45%,女子約占35%。由肌肉、骨骼及關節、韌帶等共同組成的人體運動器官,使機體能進行各種複雜的運動。換句話說,人體產...
2017-04-06 -
健身器材,讓你成為八塊腹肌男神!
隨著時代的變化,現在樂於健身的人越來越多,與其交昂貴的會費去健身房,不如自己買健身器材,在家裡練就八塊腹肌,吸引妹子們! ▲艾美仕六角啞鈴,男士足重家用健身器材5kg10公斤15kg20kg 包膠...
2016-11-01 -
使用率最高的家用健身器,非啞鈴莫屬
由於個人生活習慣問題,作為小編的我拒絕購買水泥材質的啞鈴。鋼、鐵的密度大概是花崗岩的三倍左右,那麼是水泥的多少倍請自行想像吧。用慣了鋼鐵材質啞鈴的我根本不想觸碰這些材質的啞鈴。感覺用起來像是彈棉花...
2017-04-07 -
大跌眼鏡之——百年前的健身器材
不知什麼時候,形形色色的健身場地,各式各樣的健身器材,如漫步機、健騎機、扭腰器、腹肌板、坐推訓練器等健身器材,均開始遍佈大街和小巷,成為一道讓人無法忽視的風景。健身,逐漸開始成為人們生活中不可分割...
2017-04-18 -
兒童健身器材,鍛煉身體從孩子開始
生命在於運動,不管是大人還是小孩都需要運動,你可以給你可愛的孩子選擇一款適合他的兒童健身器材,然後看著他用你為他選擇的兒童健身器材健身。【推薦理由】:這是一款兒童健身器材,這款兒童健身器材也是一款男...
2017-03-26 -
輕便還便宜的健身器材,在家也能瘦身!
瘦身是每個女人的夢想,但是休閒是時間在家裡頤養身心也是許多女人的夢想,在家不能運動,沒有足夠的場地,但是生活工作帶來的壓力還是要釋放的,那怎麼辦呢?推薦幾款小型的運動器材,都是適合女生的,運動輕度不...
2017-04-21 -
健身器材大盤點,哪款才是最適合你的?
隨著生活水準的提高,現在很多家庭購買了跑步機、競賽車等功能相對簡單的器材,還有相當一部分人選擇在健身房進行健身。但是室內健身,尤其是在健身房的話,健身器材多種多樣,怎樣選擇成為許多人所頭疼的事情,所...
2016-12-14 -
不出門就想減肥?健身器材助你輕鬆瘦腹
天氣漸漸變冷,怕冷的你是不是窩在室內不出來運動?看著肚子上一堆的贅肉你怎麼好意思貪吃懶動呢。今天小編給大家分享的是減肚子的健身器材。想瘦肚子的不用擔心去健身房抓瞎,用這些健身器材助你輕鬆瘦腹。集多種...
2016-11-25 -
只要強壯不要虛胖,健身器材搬回家
不論是男女還是老少,只要你喜歡運動,想要通過運動強壯身體或者是美型塑身,多多少少你都需要借助運動器材來達成。下面的幾款運動器材,不僅品質有保障,而且運動效果也十分明顯,如果你想改變一下你自己,讓自己...
2016-11-12 -
健身房該如何合理選擇健身器材的配置
健身房有甚麼作用?一言以蔽之:它們不過是健康的搬運工。而落實到實處就是健身器材能夠增強人的體質,提高我們對身體素質的關注度和關懷度。但是不少希望通過開設健身房來獲得商業報酬的投資者卻為選購健身器...
2016-09-05 -
久坐成疾?快來get適合白領的健身器材
白領,代表非體力勞動的工作者,他們多在辦公室中辦公,一坐便是大半天。研究表明,白領人群因為工作的特性,決定了缺乏運動和體質保養時間。一些白領的活動僅僅局限在小範圍進行。那是不是這樣就任由身體“久坐成...
2017-04-28 -
小巧健身器材,宅家也能迎奧運
2016年的巴西奧運會定於北京時間8月6日07:00開幕,已經差不了幾天了。雖然在網路上對於這屆奧運會的吐槽層出不窮,嚴重懷疑這夥巴西人會把奧運會辦得打破上屆英國人的底線,畢竟也沒有聽說過哪屆奧...
2016-07-28 -
家用健身器,讓健康常伴家人
時間越來越繁忙,太多人顧不上自己的健康。一款家用健身器,不需要太大的空間,在家就能夠有效的得到鍛煉,擁有健康的生活方式。即使時間在忙,你也要抽出時間鍛煉。健身器材是用於健身的器械,分為室內健身器材和...
2017-05-28 -
健身器材,助你宅家也能練出完美腹肌
你平時多運動嗎?你愛好哪些體育運動?你還在因為天氣冷熱而擔心身體鍛煉嗎?為了自己和家人的健康,未雨綢繆,一起和家人堅持鍛煉身體吧!你會發現,家庭健身會帶來意想不到的收穫。對於都市的上班族來說,生活是...
2017-05-07 -
150多年前,健身房裡的健身器材長這樣
想當初,用健身器材鍛煉可是件嚴肅事~如今要是去健身房,花樣就越來越多了。比如戴個 VR 眼鏡,就能將曾經獨自流汗、奔跑的運動,變得身臨其境,更富意義。也許那時就不叫鍛煉了,而是登上了珠穆拉瑪峰之類...
2017-05-23 -
宜家購物袋才是最酷的健身器材,搞笑!
IKEA是最近潮流圈最火的id,沒有之一!喜歡潮流的你,幾乎每天都能看到各種品牌,各種神人在用IKEA作為概念,發佈宜家版的潮物。 Reebok最近又來蹭IKEA的熱點,在一個名為“Gym is e...
2017-05-19 -
如何選擇適合自己的健身器材
1、功能型健身器:適宜中老年使用,以健身長壽為目的。身體健壯的,可選用跑步機和健身車及飛標等;身體欠佳的,可選用各種按摩器,目前市場上有一種神效搖擺健身機就特別適合這類人使用。2、健美型健身器 :適...
2017-05-16 -
籃球,是朋友也是最好的健身器材
籃球是當今許多年輕人熱愛的運動方式,也是兄弟間情義的一個連接方式,而現在許多人也只能在學校裡面打打了,也許是沒有當年的激情,也許是見識了社會的複雜。總之,籃球成為了許多人的回憶。曾幾何時,以為擁有了...
2017-06-08