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常喝這些對瘦身保養好，特別是胎菊+枸杞
隨著年齡的增長，每個人都不得不面對容貌衰老的局面，都說女人過了30就老的快，得注意養生。女生怎麼滋補養生，應該是老生常談的話題了。越來越多的女性開始注重滋補養生，想要有美貌容顏，不光是用化妝品就行，...
2017-04-08 -
自製營養多味枸杞豆腐
豆腐是很好吃第一道美食，豆腐是由大豆研磨製成的，所以營養也非常豐富，今天教你如何自製豆腐，下面就一起來看看吧。 用料：黃豆500克、清水適量、枸杞50克、鹽鹵5克 枸杞豆腐的做法 1、將500克黃豆...
2017-04-05 -
春天正確吃枸杞，美容養顏更滋補！
枸杞絕對算一種百搭食物，不管是泡茶、當零食、煮粥、做甜點···它樣樣都行。枸杞具有滋補調養和抗衰老等功效，不管男女都十分適合，今天小密君就和大家分享些枸杞做的美食。【枸杞阿膠糕/折後￥138】春季滋...
2017-04-04 -
中國枸杞走紅國際，只泡茶喝太浪費了
枸杞是名貴的藥材和滋補品，中醫很早就有“枸杞養生”的說法。《本草綱目》記載：“枸杞，補腎生精，養肝……明目安神，令人長壽。”“這個嘗起來像蔓越莓的紅色果實來自中國。”早在2012年，美國媒體就專門用...
2017-04-09 -
什麼？枸杞葉做的茶比枸杞子更養身！
茶一直都是中國上下流傳幾千年的傳統，隨著時代的發展，茶有很多種。茶不僅僅是品茗，很多茶還具有特別的功效，枸杞葉茶就是一種對於身體健康有好處的一款茶。茶追尋溯源的話，是起源於中國，是一種由茶樹植物葉或...
2017-04-02 -
吃錯補品會傷身,有2類人不宜吃枸杞
枸杞在中醫上屬於藥食同源的中藥材，枸杞有溫補的作用，常吃對人體有很多好處。生活中，有不少朋友會用枸杞泡水當作茶飲，另外，枸杞也經常被用來煲湯、煮粥等，但是專家提醒，枸杞並不是人人都適合吃的，吃錯枸杞...
2017-04-12 -
枸杞吃錯會傷身,兩種人不宜吃枸杞
說起枸杞，人們一般都是會想到它的好處，知道這是一種對人體健康有益的食物，的確，枸杞的作用有很多， 它還可起到很好的補腎效果，但是凡事都不可能是十全十美的，枸杞也有它一定的缺陷存在，那就是吃法不正確，...
2017-03-31 -
用枸杞泡茶喝，還得記得加點它
枸杞，是名貴的藥材和滋補品。日常生活中，我們最常食用的養生保健食物，除了紅棗，可能就屬枸杞了。枸杞巧妙搭配，功效翻倍。枸杞的食材搭配方法一、枸杞配紅棗材料：大棗10克，枸杞8克做法：1、把大棗放入鍋...
2017-04-17 -
小身材大能量的枸杞，你真的選對了嗎？
隨著人們對健康常識的普及，枸杞可以說是常見滋補食材之一，其含有豐富的枸杞蛋白多糖、維生素B族及鈣、鐵和多種氨基酸，可以說是非常名貴的藥材和滋補營養品。常用枸杞泡茶或是煲粥的時候加上些，有很好的滋陰補...
2017-03-25 -
枸杞加一寶，美容養顏助你青春不老
一直以來枸杞都是很不錯的滋補品，所以平日裡人們也都喜歡拿來煲制靚湯或者直接拿來泡制茶水，清香美味的感覺也總是讓人無限的回味，而且還有有著養肝明目的好作用，特別對於女人而言，還有著很好的美容養顏的功效...
2017-03-24 -
枸杞配一寶，美白祛斑不顯老！
枸杞原是名貴的藥材和滋補品，現在已經是家家戶戶都買得起的東西了，而且很常見。 據《本草綱目》記載：久服堅筋骨，輕身不老，補精氣不足，養顏，肌膚變白，明目安神，令人長壽。可以說是長壽必備！枸杞這麼好，...
2017-04-25 -
你喝過嗎，枸杞泡水放點“它”營養加倍
枸杞是日常生活中很常見的滋補品，在民間枸杞被稱為：東方神果，不僅可以沖水泡茶，還可以作為食材入熬湯，它含有豐富的維生素A1、B1、B2胡蘿蔔素等人體所需要的鈣鐵礦物質。具有滋補補腎，養肝明目的功效。...
2017-04-26 -
枸杞怎麼挑？這裡面的學問大著呢！
如果我說，絕大多數人平時買的枸杞都不是好枸杞，你會不會被嚇一跳！其實這是真的，許多人在挑選枸杞的時候，往往喜歡色澤鮮紅，顏色鮮豔，顆粒飽滿的枸杞，但小編想說挑枸杞可不能太“好色”。今天小編就來給大...
2017-04-26 -
知枸杞是寶，可如何鑒別好壞你懂嗎？
枸杞樹自古被譽為生命之樹，枸杞最實用的的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外還有保肝、降血糖、軟化血管等功能，是脂肪肝和糖尿病患者的福音。今天就教你們如何識別枸杞！●看硫熏後，枸杞外觀鮮亮或泛白，賣相很好...
2017-04-26 -
紅紅火火小枸杞，成就補腎養陽好豆漿!
早餐喝豆漿，估計是大多數人的早餐首選吧！平時，繁忙的工作會帶給我們身體的各種亞健康存在，也會造成我們身體上各種營養成分的缺失，因此平時我們需要在日常所食用的食物中多注意，用食補來預防和補給。 而關...
2016-09-10 -
睡覺之前嚼枸杞有什麼好處呢？
我們都知道在平日裡喝茶放幾顆枸杞下去好處多多，而且枸杞具有補腎、明目的功效。那你知道在睡前嚼枸杞好嗎？有什麼作用呢？有哪些好處呢？中醫認為，夜間口幹，多是肝腎陰虛導致津液不能上承所致。枸杞味甘性平...
2016-09-01 -
枸杞雖好，但這2種人千萬別吃哦！
枸杞的性味甘平，是一種滋補肝腎、益精明目和養血的良藥。經常食用可以增強人們的免疫力，可以有效預防心臟病和癌症的產生。別特適合那些體質虛弱、抵抗力差的人服用。只要長期堅持，定會給你一個強壯健康的身體。...
2016-08-31 -
什麼時候吃枸杞子最好，我們都錯了！
枸杞子的作用一說到枸杞應該大家都知道，並且它的功效應該也是基本瞭解的，但是很多人在吃枸杞的時候或者是喝枸杞茶的時候，好像也是沒有什麼特殊的感覺的，但是有的好處還是可以感覺到的，就看您是否在意了。如返...
2017-04-28 -
枸杞這樣吃，百歲“不顯老”！
說起枸杞，印象裡的它在長輩的保溫杯裡 爸爸的泡酒裡媽媽燉的雞湯裡…… 實際上，枸杞在國外已經火成了這樣英國《衛報》最近專門為枸杞做了專題報導稱，作為中國傳統中藥，枸杞獲得了西方美食家的盛讚。早餐枸杞...
2017-04-27 -
再過幾天，寧夏將成為全國最美最好玩的地方！
為什麼要再過幾天？因為天氣涼啦古爾邦節到了中秋來了寧夏人民要放假了而寧夏的風景也將顏值爆表 美如畫卷 你看過了許多美景你去過了很多地方你卻不曾發現最迷人的風景就在身邊［沙 湖］ 沙湖是國家首批5...
2016-08-26
