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沒有信仰，就把運動作為信仰吧
人要用信仰，才不會迷失方向，迷失自我； 信仰是什麼？ 是內心深處堅信的一種力量，是使你在萬變與真假中，在各種誘惑中，分清現實，堅定自我，不迷失於此。 信仰在空中飄揚，或失或得，也是很游離的一種狀態...
2017-03-05 -
睡前堅持3個小動作，可輕鬆擁有纖細玉腿
在這個全民減肥時代，人們的減肥方法可謂是層出不窮、花樣百出，基本上每個人都能說出好幾種減肥方法，但究竟誰的減肥方法才真正健康有效呢？這個就說不清楚了。但要想成功減肥的話，運動和飲食就要十分注意了，因...
2017-03-05 -
4個動作10分鐘，最適合春季的減脂操
每次看到電視上那些女藝人們的身材那麼好是不是特別羡慕呢？看到他們的腰那麼細、小腹那麼平坦是不是很嫉妒呀？今天小編為了你們找到了一組女團中非常流行的高效率瘦腹操！讓你4個動作，每天10分鐘，四天就擁有...
2017-03-05 -
靚麗連衣裙 舞動青春歲月
青春是一首歌，青春是一首詩，是一群人的吟唱。青春是一部只能看一遍的電影，青春是牆頭的海報，下面永遠是一雙破舊的運動鞋。 青春的點點滴滴，深的，淺的，不忘的，忘卻的，追求的，放棄的，終於再也回不去。...
2017-03-05 -
4個動作告別肌肉腿
有很多小夥伴，運動後都不拉伸，這是一個很大誤區！ 試著回想下：你是否經常抱怨自己的小腿越來越粗呢？其實很重要的原因就是運動後沒有拉伸！ ------【乾貨時間】------ 我們的特約作者小五...
2017-03-05 -
4個瑜伽動作，7分鐘的睡前拉伸，皮膚好的美眉都在堅持!
想減肥瘦身，擁有好身材嗎？想讓自己變得更加有氣質嗎？那麼，一起來學習下面我們介紹的睡前瑜伽動作吧。每天晚上你只需要花上七分鐘的時間做完這些動作，就能讓你更快地實現上述願望。我們將配上圖片，來向大家...
2017-03-05 -
幾個瑜伽動作讓你排出10年毒！暴瘦20斤！
小編整理的簡單瘦身瑜伽動作-瘦身瑜伽初級教程動作的內容，分享給大家！ 健美手臂瑜伽 step1 先以雙膝跪地，再以掌心下壓以雙臂支撐身體；step2 右腳用力向後扯，並儘量提起腳尖，重複左腳再做；...
2017-03-05 -
嬰兒的動作系統需要爸媽的配合哦
嬰兒的動作技能並不是一系列孤立的、毫無聯繫的單個動作。 本世紀早期，研究者曾經這樣認為，但是現在，人們已經確信，動作的發展是嬰兒循序漸進地掌握的複雜的動作系統。當動作技能作為一個系統發揮功能時，...
2017-03-05 -
寶寶睡前一個小動作，媽媽置之不理的嚴重後果
寶寶到睡點了不睡覺是為什麼呢 一：太興奮 人如果太興奮，自然是睡不著的，對於寶寶們也是一樣。如果睡前，寶寶們吃的太飽，或是爸媽逗樂了寶寶，使得寶寶無法安靜下來。那麼這個時候想要寶寶安然睡覺自然是一...
2017-03-05 -
BVLGARI寶格麗 SERPENTI蛇形燈光藝術裝置閃耀上海恒隆廣場
BVLGARI寶格麗珠寶家族中的經典傑作SERPENTI蛇形圖騰系列燈光藝術裝置以其全新的美輪美奐的形態在這個金秋時節於上海恒隆廣場呈現於公眾眼前。 寶格麗SERPENTI蛇形燈光藝術裝置在上海恒...
2017-03-06 -
導致腿粗的五個動作，有些你天天再做
隨著氣溫的升高,又到了show腿的時節了，是不是很多腿粗的妹子都和Susan一樣在努力瘦腿，爭取早日逆襲。 不過你們有木有發現儘管嘗試了各種各樣的方法，可是腿還是瘦不下來，為什麼？ 其實是因為...
2017-03-05 -
換紙尿褲的三個錯誤動作，第一個影響發育
換紙尿褲對於有寶寶的寶媽寶爸們來說再經常不過了，相對於剛開始的小心翼翼，輕輕的抬起寶寶的腿再輕輕的放下，寶媽們熟練之後的動作就顯得“粗獷”了許多。換紙尿褲的姿勢有許多，輕柔型、狂野型、隨意型各種都...
2017-03-06 -
寶寶的5個小動作，是在暗示你他因何哭鬧
新生兒這種生物，只適合遠觀，不適合照看。你看他小手小腳小模樣挺招人喜歡的，可是你沒見他哭鬧時讓人多無措，又不會說話，哭起來可真是全憑當媽的智慧猜心思了。又是餵奶又是換尿布的，各種原因試了一遍也止不...
2017-03-06 -
中國研發獨立移動作業系統 你怎麼看？
自研作業系統這事兒從來都能因其各國的追捧。當初微軟windows系統一統天下，各國看不過去，根據Linux搞了一套自己的pc端作業系統，起名都頗具特色，比如：麒麟、紅星、Boss、Nova等。如今...
2017-03-07 -
奶水足娃卻營養不良，只因餵奶後這個動作
隔壁家盼盼半年前順產卸下了一個5斤多重的男寶寶，自從寶寶來到盼盼家，整個家裡都對寶寶寵愛有加，而且自從出生以後，無論多累、熬夜到多晚，盼盼一直堅持給寶寶堅持純母乳餵養，自己奶水一直也挺給力的，所以...
2017-03-07 -
動作冒險遊戲《阿拉斯加》公佈
Wreck Tangle Games的唯一員工Adam Reed公佈了他的遊戲《阿拉斯加（Alaska）》。在遊戲的官方網站上放出了一些遊戲圖片和一條預告片。 根據網站的資訊，《阿拉斯加》講述的...
2017-03-07 -
對照看 寶寶大動作發育達標了嗎？
在寶寶成長的過程中，會有很多家長對寶寶大動作發育顯得有些焦急。“為什麼我家寶寶滿兩個月了還不能抬頭呢？”“為什麼我家寶寶9個月了還不會爬呀？”“我家寶寶一歲了還不會走路是不是有什麼問題？” 其實，...
2017-03-07 -
6個核心訓練動作，助你跑得更輕鬆
如果沒有強健的核心肌群——腹部、下背部和臀部的肌肉，你就不可能跑出最好的成績。它們為跑步者在爬坡、最後衝刺、長時間地維持最有效的跑步動作提供所需要的穩定性、動力和耐力，甚至能避免肌肉和關節的損傷。 ...
2017-03-08 -
小米Note或有新動作：神秘新機入網
2016年跟小米MIX一起發佈的小米Note2是小米旗下首款雙曲面屏手機，外觀非常驚豔。 當時在工信部有兩款小米Note 2入網，編號分別為2015211和2015213，而在2月27日又有一款...
2017-03-03 -
只用了3個動作，小肚腩瘦了15斤
如今，去身房鍛煉的人越來越多，運動器械成了塑形減值的重要工具。如果你經常去健身房，那再好不過。但要保證一點：在你想要去訓練的時候，不會感覺到不願挪窩兒。 而且，去健身房對於上班族或者在犯懶不想出...
2017-03-08
