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排毒養肝的8大食物榜，你吃過幾種？
民間流傳著這樣一句話：肝好，一切都好！肝不好，未老前倒。這句話的意思就是說肝臟對於我們身體來講非常重要，只要肝臟健康人就能長命百歲。因為肝臟是負責身體“解毒”的器官，也是最易感染的器官，所以肝臟健康...
2017-01-14 -
拯救黃臉婆！3大穴位常刮刮~活血排毒養出好氣色
對於女人來說：美容、護膚、養生永遠是經久不衰的話題！誰不想一直保持18歲的容顏？但是往往會因為不規律的作息時間，讓我們看起來面部暗沉無光、發黃，剛滿25就被幹紋、魚尾紋侵襲~~嘗試用了很多專業的去黃...
2016-11-03 -
溫暖愜意的春季，我們需要排排毒養養顏
春天是一個萬物復蘇的季節，對於女孩子而言也是一個恢復身材，拉高顏值的黃金時間段。經歷了一冬的低溫和重污染環境，小編相信很多小夥伴的身材和顏值都受到了一定的影響，而春暖花開之後，我們自然要讓生活變得充...
2017-04-16 -
春食純正蜂蜜，排毒養肝更健康
五臟對應自然界的四季，應根據不同季節來養護器官。春季萬物復蘇，人體血液迴圈加快、新陳代謝日益頻繁，此時正是排毒養肝最好的時節。因此要想保養身體，健康長壽，春季就要養肝，也正是“春食蜂蜜”的最佳時節。...
2017-04-26 -
養肝第一飲！每天一杯，排毒養肝利腸道
在我們國家茶的歷史很是悠久，最早喜好飲茶的大多是文人雅士，男品茶女品花。但是由於茶葉具有藥理作用，對身體有很多好處，有助於延緩衰老、抑制心血管疾病等等，所以飲茶的人越來越多。在現代社會，我們整天忙忙...
2017-04-26 -
這些常見的排毒養身食物要多吃，可幫助身體排毒
現在這個社會，雖然大家都非常的注重自己的身體健康，但是生活的快節奏，親親們吃的都是選用的速食食品。上班前不喜歡吃飯，下班後還忙著加班，隨便叫同事帶點速食，或者是直接點一份外賣，每次吃的時候還是非常快...
2016-12-19 -
大姨媽期這樣吃，不僅排毒養顏，還能瘦身
經常聽到一句話，女人總有那麼幾天...而且大部分都覺得那麼幾天很煩人，各種不方便，各種難受、不舒服。其實，那幾天非常的關鍵，如果照顧的好，平時的氣色都會與眾不同。特別是在飲食方面，如果吃的好的話，不...
2017-05-26 -
你知道什麼清腸茶好嗎？這樣喝茶最能排毒養顏！
什麼清腸茶好？很多朋友都關心這個問題。現在的生活品質好了，餐餐都是大魚大肉的，身體難免會不舒服。這個時候就需要茶飲來幫我們清腸排毒了，具體什麼樣的茶可以幫助我們，一起來小編為大家推薦的什麼清腸茶好。...
2017-06-08 -
每天喝一杯這個，排毒養顏又瘦身！
紅糖具有化淤散寒、暖胃健脾、緩解疼痛的功效，且富含豐富的鈣、鐵等人體必需的物質與微量元素。大棗紅糖水原料：紅糖、金絲棗、薑。做法：1、將紅糖、無核金絲棗、薑片放入燉煮的容器中;2、注入適量清水(用礦...
2017-07-05 -
經期後一周注意這個！排毒養顏又瘦身
大姨媽這東西，不來又擔心身體出現問題，來了又各種煩躁各種虛弱，每一次的“大出血”似乎經歷了一場大戰，簡直體力全無。為了儘快恢復元氣，女性朋友們就要進行食療，把氣血補回來啦。氣血補回來之後，身體才能...
2017-07-05 -
快到七月，多吃這種菜，排毒養顏！
馬上就要到7月啦，越來越熱啦~不過這幾天發哥這邊一直下雨~白天下晚上下~ 當下最惹眼的蔬菜莫過於空心菜了，空心菜也有很多的叫法，什麼藤藤菜，通心菜什麼的。空心菜不僅口感好，營養價值也出乎我們意料，抓...
2017-06-27 -
排毒養顏最佳食物排行榜TOP10
天氣逐漸炎熱，我國傳統醫學中的陰陽理論認為，夏季是陽氣最強的時期，冬季好多人進補後很多成分全積聚在體內，正好趁夏季，把不需要的內毒排出，所以在夏季最適宜排毒強身。 蓮藕 蓮藕有利尿作用，能促進體內廢...
2017-06-26 -
排毒養顏新“神器”，沒有它都不算瘦身黨
我們平時經常說“每天一個蘋果，身體健康無憂”，它確實是有一定的道理，可以說是我們身體的健康小衛士了。但是你知道嗎？如果我們身體內的毒素不斷地堆積，不僅會使臉上的痘痘狂漲，膚色暗黃，還會使我們的身材走...
2017-06-26 -
八種食物，排毒養顏加瘦身，就是這麼厲害
在這個科技發達的時代，越來越多的人選擇在臉上“動刀”，只為追求更加完美的自己，但是每一次動刀都會有著各種風險，一不留神還會留下後遺症，美容不說反倒毀容，這可就得不償失了，所以呢，我們還是強烈推薦自然...
2017-06-25 -
排毒養顏花茶，讓美麗從內到外
現在的化妝術，ps技術都挺牛的，能讓一個醜女華麗大變身。可是大家都知道，這只是裝出來的美麗。一旦卸妝，你又被打回原形。其實現在，很多上班的女性缺少對自己呵護。因為工作壓力大，沒有好膚色；因為睡眠不足...
2017-06-21 -
紅棗這樣吃，排毒養顏，60歲不顯老！
一日吃三棗，一輩子不顯老紅棗滋陰補陽，養顏補血泡茶、煮湯、做菜都適合紅棗這樣吃，千萬不要錯過啦1八寶茶材料：紅棗、菊花、玫瑰、枸杞、洋參片、桂圓、綠茶、冰糖步驟：1.準備所有食材。▼▼用熱水沖泡，暖...
2017-06-12 -
逆齡新科技！排毒養顏女神水杯
有氧生活指的是一種健康、輕鬆的生活方式，對於女生來說有氧生活最重要的是皮膚的保養，也有每天喝8杯水，皮膚水當當的這種說法，但是光喝幾杯水就行了嗎？口臭、便秘、皮膚暗黃等都是內分泌失調的表現，很多朋友...
2017-05-10 -
每道兩三塊錢，道道好吃，全是排毒養顏菜
第一道:蓑衣黃瓜食材準備:黃瓜一根、炸花生米 10克、大蒜三瓣、幹辣椒三個、幹花椒一小把、生抽適量、蠔油少許、香醋少許、油適量、涼白開 30克製作步驟：1、準備好原材料。2、刀與黃瓜成90度將黃瓜切...
2017-07-14 -
濕氣最怕“白水+它”，排毒養顏還能瘦身
一到夏天，什麼冷飲、冰食都是最受歡迎的，那種透心涼的感覺總能讓人覺得特別的爽快，而且因為天氣太熱完全也不喜歡運動，所以每天都想待在空調屋內，可長久這樣難免會導致體內的濕氣越來越重，顯得渾身不舒服。而...
2017-07-18 -
夏季適當出汗好處多， 排毒養顏全靠它！
中醫認為，汗為心之液，因為出汗的過程，是陽加之于陰———身體裡陽氣來蒸騰陰液，讓陰液通過肌膚腠理，也就是毛孔，到達機體表面的一個過程。所以，適當出汗是身體陽氣順暢、津液充足的一個表現。 夏季出汗利...
2017-07-25
