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皮膚暗黃的姑娘，要這麼做才能改善
皮膚的顏色，尤其是亞洲人的皮膚顏色，基本都是偏黃的。但是，有些人的黃皮膚也會相對發白，而有些人卻是真的暗黃。到底是為什麼呢？ 皮膚黃有可能是休息不夠和營養方面上的不足。與電腦的輻射也有關，如果你每...
2017-03-22 -
家裡太空落，讓這些小花架改善你的裝飾吧
現代傢俱生活中少不了盆景綠植，不僅清新了空氣，更為我們排解了生活中的一些不愉快，修身養性，那麼必然也需要要與之相配的花架，簡約大方的花架更是能裝飾家居，美化環境，而其中的實木花架被眾多家庭所喜愛，那...
2017-01-05 -
染燙髮質乾枯又毛躁？3招幫你改善發質！
喜歡折騰頭髮的小仙女都有這樣的問題，那就是頭髮乾枯毛躁又容易打結！為什麼明星明明換髮型更頻繁，可是她們的發質依然柔順有光澤！其實染燙對頭髮的確傷害很大，但是良好的後期護理卻能修復受損的發質哦！今天小...
2017-03-07 -
韓國媽媽的輔食日記，改善寶寶便秘問題
在霧霾嚴重，不得不減少運動量的冬天，很多腸道機能比較弱的寶寶容易有便秘的問題，為了讓寶寶們能夠順暢的排便，應該多攝取一些富含膳食纖維和水分的食物。 紅薯蘋果米糊【材料】米10g、紅薯·蘋果各5g...
2017-01-10 -
32平小複式大改造，看看都改善了哪裡
好的戶型也需要好好地利用起來，不然會變得索然無味。小戶型由於空間的限制，很多功能區並不能實現，但這一32㎡的超小戶型，竟然能擁有10個功能區？這是怎麼做到的。快來看看吧！裝修資訊面積：32㎡風格：混...
2017-02-27 -
過年想改善家居？這幾樣來幫你！
在春節來臨之際，相信許多家庭沉浸在團圓喜慶的氛圍的同時，也會進行家庭大掃除，辭舊迎新，也許會置換掉一兩樣傢俱或是家電，提升來年的家居氛圍，隨著我們對生活品質越來越高的要求，不妨試試下面的智慧家居用品...
2017-01-25 -
改善睡眠品質的5種食物，讓你不做深夜失眠黨
經歷了春困，夏鈍，我們又進入了秋乏季節。隨著工作進入年底衝刺期，考研黨進入精神高度緊張的階段，大家是時候開始調整你的睡眠啦！其實，睡眠對減脂非常重要，70%的生長激素在（深）睡眠過程中分泌，這種激素...
2016-10-19 -
據說寶寶失眠 改善睡眠環境可緩解
寶寶晚上睡不好覺，老是失眠易醒，做父母的都很著急，不知道寶寶晚上失眠怎麼辦好，嚴重者不僅無法解決寶寶的睡眠問題，連自己也患上了失眠、焦慮等心理疾病。專家表示，此時如想讓寶寶睡個安穩覺，必須先要找...
2016-10-08 -
5種失眠症狀5種藥膳改善
失眠的原因很多，每個人具體環境不同，所以失眠的因素也就不同，需要具體分析才能得出答案。失眠是一種不易緩解的症狀，對患者危害較大。 平常人們所謂失眠是指經常不能獲得正常睡眠的一種病症。失眠對於身體健康...
2017-03-16 -
失眠吃什麼好？四款藥膳改善你的失眠問題
許多人都被失眠困擾著，晚上睡不著，早上起不來，身體日漸消瘦。患了失眠怎麼辦？該如何調節？ 柏子仁燉豬心 中醫認為，柏子仁性味甘、辛、平，可寧心安神，潤腸通便，止汗;豬心性味甘、咸、平，入心經，可...
2017-03-14 -
女性雀斑怎麼辦：六款藥膳改善肌膚
女性臉上經常出現的斑有雀斑、黃褐斑等，其主要與女性內分泌、遺傳、疾病等有關係。中醫認為，色斑的出現多是肝鬱脾虛、肝腎不足造成的，可通過進食一些藥膳來改善。 〓〓 1、白鴨消斑楊 〓〓 白鴨1只...
2017-03-11 -
改善發質的食物 還你烏黑秀髮
很多女性都夢想擁有一頭柔順、濃密、有光澤的秀髮，甚至會為這一夢想而不惜任何代價。定期去美容院做護理，進行價格不菲的醫學治療，以及通過某些天然護理手段都可以幫助女性朋友們達到這一目的。日常飲食也是可以...
2017-03-18 -
睡眠不好臉色差：4大法寶改善睡眠品質
良好的睡眠可以幫助人體更好的充電，趕走疲勞，恢復體力，走出亞健康狀態，所以重視養生的朋友一定要注意自己的睡眠品質，如果睡眠品質不好的話，應想辦法進行改善和治療。 中醫睡眠機制是：陰氣盛則寐(入眠)...
2017-03-07 -
平淡無型怎麼辦？牛仔服幫你來改善
HELLO~誒瑞巴蒂，各位MM們好啊，現在是美夫人強行教學時間。在時尚的舞臺，玩盡花樣之後，更需要實用性。這個春季時尚界再次掀起潮流牛仔服的龍捲風！輪廓設計通過幾何比例打造立體感，將靈動和流暢的特質...
2017-03-04 -
7種改善家中空氣品質的植物！
近來霧霾天讓人憂心重重，很多家庭也開始著手進入抗霾大戰，除了配置外出避霾裝備（口罩）之外，還有很大一部分網友會購買綠植來吸霾，減少家中空氣污染。1、君子蘭一株成年的君子蘭，一晝夜能吸收1立升空氣，釋...
2017-02-20 -
想要洗臉效果好，洗面乳再貴都不如水質好
洗臉用手還是毛巾，就像是豆腐腦是吃甜的還是鹹的一樣，被南北方人不斷辯論。有人覺得用手洗臉比較輕柔，不會傷害肌膚，但也有人覺得想要徹底洗乾淨臉還是要借助毛巾，輕柔的揉搓下肌膚。到底洗臉時用手好一些，還...
2017-03-02 -
如何改善產後身體常見疼痛？
無論是剖腹產還是日然產，產後媽咪身體都會有一定的損耗，在坐月子期間身體會有各種的疼痛伴隨，那麼如何才能夠有效的減輕身體不適呢？這是很多產後媽咪都會有的問題，針對於產後不適，小編給出了以下幾種調理的方...
2017-02-11 -
懷孕睡不著覺別擔心，教你幾招改善睡眠
孕期睡不著5大原因解析1、焦慮 女人懷孕後很容易焦慮，擔心胎寶寶的發育狀況，擔心生孩子的疼痛……總之，心情隨著荷爾蒙的影響而波動著，這樣怎能睡得好呢？2、尿頻 懷孕後，子宮不斷的增大和擴張壓迫了...
2016-12-26 -
唇紋多唇色深？3步教你輕鬆改善
相信很多妹紙都有這樣的煩惱吧。不僅有唇紋而且唇色深，導致口紅特別難上色，即使再漂亮的口紅顏色塗在自己的嘴上也總是達不到理想的效果，這種糟糕狀況需要快點改善，否則怎麼才能美美美呢。話不多說，趕緊來看看...
2017-03-11 -
從視覺上改善形象，服裝色彩幫你打造形象
"色不在多，和諧為美"。那麼怎麼做到和諧美呢？能與黑白的經典搭配比擬的就是紅黑搭配啦~紅色代表著熱情火熱，黑色代表著肅穆嚴謹，兩種完全不同的色彩結合在一起，碰撞出精彩的火花，從視覺上造成了強大的衝擊...
2017-03-04
