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想吃的營養零食去哪找？秘密都在這些堅果中!
堅果富含多不飽和脂肪酸，尤其含有植物化學物質，具有抗氧化作用，平時適當吃些堅果對預防和治療慢性☆禁☆病有積極的作用。 1、核桃 富含豐富的B族維生素和維生素E，能健腦、增強記憶力及延緩衰老。經常食用有...
2017-03-07 -
乳酪+堅果，歐包這樣吃才爽！
你覺得歐包好吃嗎？ 企鵝君簡直是歐包的腦殘粉，最愛那種粗糙卻質樸的麥香。但有些小夥伴卻怎麼也吃不慣歐包，要麼嫌硬，要麼嫌幹，要麼嫌太過寡淡。 其實，正因為歐包味道清淡，它能玩的花樣比普通甜麵包...
2017-03-08 -
對寶寶有益的堅果，你知道是什麼嗎
高熱量高脂肪是堅果的特性，但是堅果含有的油脂雖多，卻多以不飽和脂肪酸為主，它富含亞油酸、亞麻酸。亞油酸、亞麻酸可是DHA和AA的前體哦，有了它們，人體就可以合成 DHA和AA。眾所周知，DHA又稱...
2017-03-08 -
減肥要從容，為何姐要放棄堅果？
有人說減肥不能吃堅果，做為一名吃貨，你怎麼能捨棄堅果？如果為了減肥讓我們放棄美味，那減肥還有啥意義？哈哈，對吧。其實只要你吃對了，堅果還能幫你減肉肉呢，不信聽小編為吃貨們娓娓道來，讓咱們一起作個減肥...
2017-03-08 -
最好的脂肪來源----堅果
入選美國《時代雜誌》十大健康食物之一的堅果一提起它，總會分為兩派發出不同的聲音。一類反對派，很多人認為堅果脂肪含量高，熱量高，吃多了長肉發胖，基本上是談堅果色變。而支持堅果的人群則會力挺到底，把食...
2017-03-09 -
這兩種果乾每天都要吃！抗衰護心還養胃
兩種水果變成幹後，不僅風味更佳，營養價值也得到很大提升！是抗衰補血護心絕佳食物！ 葡萄乾功效 葡萄乾含鐵豐富 葡萄乾的含鐵量是新鮮葡萄的15倍，另外葡萄乾還含有多種礦物質、維生素和氨基酸，是...
2017-03-09 -
吃一顆堅果再發車
章燎原，1976年出生於安徽績溪。2001年加入安徽詹氏食品有限公司，2011年接管互聯網品牌“殼殼果”，當年業績突破2000萬。第二年離開詹氏，自創互聯網堅果品牌“三隻松鼠”。他為人務實、專注，...
2017-03-10 -
美味堅果的世界，你有探訪過嗎？
堅果美味又時尚，生活閒聊必備哦！ 最近一些日子以來，越來越多的人開始喜歡並且愛上了各種各樣的堅果，尤其是很多正在努力學習的孩子，學習壓力本來就很大，更是需要吃一點堅果來放鬆一下咯！ 堅果對生...
2017-03-12 -
果乾，怎麼愛你都不嫌多！
在這個快速消費的時代，越來越多的人用果乾來代替水果，但是也有不少人認為，水果在曬乾的過程中會損失維生素C，因此水果乾沒啥營養。 但事實並非如此，其實水果的很多好處仍保留在果乾裡，而且還有一些人...
2017-03-14 -
生活中少了堅果，就少了樂趣
閒暇時光裡，最好的享受就是捏起一塊美味零食放入嘴中，享受它的美味，但是有的美食吃多了就容易發胖，有的添加劑還多容易得病，所以最好的就是堅果這種零食。 堅果不僅添加劑少、不易發胖，而且它的營養價...
2017-02-20 -
堅果很有益，但對5歲以下孩子就不一定了
近日，某地兒童醫院僅48小時就接待了5位氣管異物患兒，其中年齡最小的僅為12個月，這5位患兒無一例外都是花生嗆入氣管導致，所幸最後手術順利，異物被成功取出。每年，全國各地兒童醫院耳鼻喉科都會接診很多...
2017-03-16 -
推薦十種美味堅果，讓你健康營養生活！
自從三隻松鼠霸屏以後，堅果事業蓬勃發展，至今依然屹立不倒，各種堅果成為了不同人的愛好。那麼今天小編來給大家盤點最受歡迎的十大堅果，不信沒有你愛吃的那一種！ ★碧根果 說起堅果，小編首推碧根果，當...
2017-03-11 -
沒有技巧，亂做也好吃的堅果蔓越莓餅乾
大家都喜歡吃酥酥脆脆的餅乾，自己動手做也不難，做餅乾，黃油是關鍵，一定要選擇品質好的，千萬不要選擇便宜的植物黃油，不僅對身體不好，吃下去都是香精味，口感會大打折扣。 除了選擇好的黃油，打發黃油...
2017-03-15 -
美味的燃脂水果乾，讓你吃到停不下來！
由於現代女性久坐辦公室，長期不喜歡運動，脂肪容易堆積體內，形成大肚腩、大象腿。嚴重者還會誘發便秘的毛病，整個人看起來十分臃腫，這個時候想要減肥，務必要先排毒，清除體內堆積的廢物。下面小編就給大家推薦...
2017-03-18 -
甜蜜水果乾，健康美味兩相宜
冬天天氣比較寒冷，吃水果比較涼，拿什麼來代替水果呢？水果乾是不錯的選擇，帶給你新鮮口感，酸甜好滋味。並且水果乾方便攜帶，容易存儲，出行旅遊，上班休閒，居家都可以吃。 美味的水果乾，可以保留水果的清...
2016-12-28 -
雙11怎能不買美味堅果
隨著雙11的腳步越來越近，相信許多寶寶同我一樣已經加滿購物車了！如果沒有那你是不是還在糾結雙11這麼大優惠要買些什麼呢？對於吃貨來是當然不能錯過超級好吃的美味堅果啦！我最喜歡吃夏威夷果，我這次也準備...
2016-11-09 -
堅果Pro：驍龍821+6G+1699
老羅說，錘子即將發佈的新機「簡直好看得讓人有點眩暈」。 對於自家孩子，老羅一向不吝讚美之詞，從錘子 T系列到堅果，再到 M 系列，他都是最好的推銷員。 那麼，錘子新一代手機，真的有老羅說的那麼好嗎...
2017-03-17 -
Hello！堅果！你是我的菜喲
說起堅果，應該沒有人會不愛吃，作為一個實打實的吃貨小編，不管是哪種堅果，放在我面前都毫無辦法拒絕。我們愛吃堅果，不僅僅是因為它好吃，含有豐富的營養物質，還有就是香脆的果實就在殼裡，需要我們自己動手把...
2017-03-18 -
都說吃堅果對身體好，這些好處你都知道嗎
堅果是植物的精華部分，營養豐富，含蛋白質、油脂、礦物質、維生素較高，對人體生長發育、增強體質、預防疾病有極好的功效。每天適量吃一些堅果，對大腦、心血管等各方面都是非常有益的。堅果那麼多，它們都有什麼...
2017-03-02 -
論堅果的營養價值，千萬別錯過這幾種
每年冬天家家戶戶必買的就是堅果，但堅果的種類這麼多，你知道哪些營養價值高嗎？一般的堅果都含有很多脂肪和蛋白質，就算再喜歡吃也要適量，不然很容易發胖或者上火，和其他易胖食品不同的是，堅果是健康的營養食...
2017-02-22
