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枸杞黑米飯—不僅滋陰補腎，還延年益壽！
剛看到八寶飯，我還挺好奇的。感覺做的很漂亮，裡面有大棗，葡萄乾，糯米等，分開來看都是我喜歡的食材，但是組合在一起，不知道是個什麼口味。今天這道【枸杞黑米飯】有點類似八寶飯，只不過食材比較單一，只...
2017-03-12 -
長胎不長肉食譜,枸杞小白菜的做法
長胎不長肉食譜 枸杞小白菜的做法1.準備食材：小白菜300克、薑絲30克、枸杞20克、鹽1/2茶匙、芝麻油1茶匙、油適量。2.步驟1：將姜洗乾淨，去皮，切絲。3.步驟2：枸杞略微浸泡，洗乾淨之...
2017-02-15 -
枸杞，真的是越大越好嗎？
枸杞富含維生素C、維生素E，能加快新陳代謝。枸杞轉瞬之間變成了時尚健康寵兒，在水果沙拉、夏日飲品中都能見到它的身影。枸杞為人們對商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬下物種的統稱。 枸杞這麼全...
2017-02-13 -
你可知道枸杞直接吃更有營養
中醫認為枸杞“味甘質潤，具有補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴、潤肺止咳等” 多種功效 ，既是一種藥也是一種食物，長期服用有益身體健康。相信很多親們都有用它來泡水、燉湯食用過，但有很多親們可能不...
2017-02-06 -
玫瑰枸杞紅棗茶，女性的冬季養生好茶
玫瑰花，枸杞，紅棗片，和冰糖組合而成的玫瑰枸杞紅棗茶是一種極好的養生茶，對於女性朋友們來說，冬季飲用一些養生茶能夠起到一個美容養顏，滋潤身體的功效。紅紅的枸杞，鮮豔的玫瑰花和香氣四溢的紅棗片，這些食...
2017-01-31 -
小仙女們不喝露水，快來碗紅棗桂圓枸杞湯
每個月總有那麼幾天是女生要死要活的日子，分分鐘都想切腹自盡，痛到沒朋友也就算了。還要流失掉大量的膠原蛋白，這樣還這麼當小仙女，仙女們，今天過後就不要再喝露水了，跟著yomi喝紅棗桂圓枸杞湯，讓你生理...
2017-01-16 -
繼老乾媽之後，枸杞在國外又火了！
近年來，老外們挖掘濃厚中國特色東西越來越輕車熟路了，從老乾媽、辣條、馬應龍及拔火罐到大受歡迎的網路小說，都讓老外們驚歎不已，仿佛打開了一扇新世界的大門。 沒想到的是，現在連中國傳統的滋補佳品枸杞，...
2017-01-06 -
補氣血的中藥有哪些,黑枸杞也能補氣養血
補氣血的中藥有哪些黑枸杞黑枸杞是一種中藥，也是一種食材，黑枸杞含有豐富的花青素，能起到增強免疫力、延緩衰老、補腎益精、預防癌症、生津止渴、改善迴圈、補血安神、改善睡眠、明目等多種作用。八珍八珍湯...
2017-01-04 -
冬日裡的最佳補品--枸杞牛肉燉湯
冬季是養生的季節，古代有冬季軍隊休養生息之說，現代有冬季封海禁漁之談，冬日的肅殺令萬物敬畏。冬日裡的補品不少，說白了，食材食材，吃下去多少都有點作用，但是怎樣合適的搭配，讓每種食材的滋補作用發揮到淋...
2016-12-27 -
黑枸杞，讓你不懼歲月！
讓青春常在，容顏依舊是諸位女性朋友們的一致嚮往，大家都渴望讓美麗的容顏持續下去，這是毋庸置疑的。有一種養生滋補品，不單單能夠滿足大家養生滋補的訴求也能夠讓女性朋友們的青春常在，容顏常駐。好的皮膚，好...
2016-12-27 -
熬夜加班不用怕，吃點枸杞就好啦！
很多人的經常加班，熬夜，以至於免疫力低下，本草匯言》有記載：“枸杞能使氣可充，血可補，陽可生，陰可長，火可降，風濕可去，有十全之妙用焉。”所以，免疫力低下，體寒等吃枸杞就有很大的作用。 現在的生活...
2016-12-21 -
補腎氣就吃枸杞,推薦枸杞食譜
冬季寒冷，補腎正當時。枸杞子歸肝、腎經，立冬後吃點枸杞子能很好地補腎氣，平補陽氣，養血益精。枸杞子甘杞、紅耳墜，夏、秋兩季果實呈紅色時採收，熱風烘乾，除去果梗，或晾至皮皺後，曬乾，除去果梗。枸杞...
2016-12-09 -
生活需要一瓶黑枸杞，放緩時間留住容顏！
黑枸杞是迄今為止人類發現原花青素最高的野生植物，它的營養價值遠遠高於普通紅色枸杞，被大家讚美為野生“軟黃金”，人們把它當作天然的美容佳品。只要堅持每天飲用一杯黑枸杞茶，盡享天地之精華，可以讓人面色紅...
2016-11-18 -
黑枸杞用什麼水泡著喝最好
黑枸杞營養價值高，還含有非常豐富的天然原花青素，黑枸杞泡水時會出現有趣的變色現象。那麼，黑枸杞為什麼會變色?用什麼水泡最好呢?黑枸杞用什麼水泡最好?通常來說，北方的水質偏鹼性；南方的水質偏酸性。...
2016-11-18 -
枸杞賽“仙丹”，滋肺養顏有絕招
枸杞即是傳統的中藥材，又是一種營養補品，含有豐富的天然胡蘿蔔素、維生素c以外，還含有蛋白質甜菜堿、亞油酸以及鐵、磷、鈣等多種營養成分，具有補虛安神、養肝明目、滋腎潤肺等作用。 紅棗枸杞鴿子湯材料：...
2016-11-17 -
雙11女人心，枸杞情！
枸杞是女人的最愛的食物之一，一方面補腎補氣對女人自己和老公都有很大的滋補意義，平時慰勞自己和家人非常的溫馨，另一方面它的價格也不算貴，現在雙11到了，枸杞比平時又優惠了不少，真心划算，那一份枸杞情真...
2016-11-06 -
黑枸杞——枸杞中的戰鬥機
純天然野生，稀有珍貴 黑枸杞是我國西部特有的沙漠藥用植物品種，屬於枸杞的一種，其主要分佈在青海、新疆、內蒙、甘肅等地，長於人類無法生存的高山沙林、鹽化沙沙地、河湖沿岸、幹河河床、荒漠河岸林中，生...
2017-04-06 -
常喝這些對瘦身保養好，特別是胎菊+枸杞
隨著年齡的增長，每個人都不得不面對容貌衰老的局面，都說女人過了30就老的快，得注意養生。女生怎麼滋補養生，應該是老生常談的話題了。越來越多的女性開始注重滋補養生，想要有美貌容顏，不光是用化妝品就行，...
2017-04-08 -
自製營養多味枸杞豆腐
豆腐是很好吃第一道美食，豆腐是由大豆研磨製成的，所以營養也非常豐富，今天教你如何自製豆腐，下面就一起來看看吧。 用料：黃豆500克、清水適量、枸杞50克、鹽鹵5克 枸杞豆腐的做法 1、將500克黃豆...
2017-04-05 -
春天正確吃枸杞，美容養顏更滋補！
枸杞絕對算一種百搭食物，不管是泡茶、當零食、煮粥、做甜點···它樣樣都行。枸杞具有滋補調養和抗衰老等功效，不管男女都十分適合，今天小密君就和大家分享些枸杞做的美食。【枸杞阿膠糕/折後￥138】春季滋...
2017-04-04
