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核桃——【堅果之王】可不是隨意冠名的噢！
研究員表示，堅果含有許多重要的營養素如不飽和脂肪酸、蛋白質、維生素、礦物質等，而有「堅果之王」美稱的核桃，每1盎司(約31公克)就提供2.5公克的α-亞麻油酸(ALA)，是組成Omega-3脂肪酸...
2017-03-04 -
來看看你吃的核桃是哪種品種
你知道嗎？核桃是有多種品種的， 作為與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的“四大乾果”的核桃，既可以生食、炒食，也可以榨油、配製糕點、糖果等，不僅味美，而且營養價值很高，被譽為“萬歲子”、“長壽果”。...
2017-03-04 -
利用四大“覺”助你挑選核桃
挑選核桃有方法，但是你知道這種方法嗎？利用你的四覺來助你挑選好核桃！那就是觸覺，嗅覺，聽覺，視覺。 1，首先是觸覺。拿來一對核桃，放在手裡要打手，也就是說相對它的體積，分量要夠。核桃放在手裡輕飄...
2017-03-04 -
吃核桃粉的益處你知道嗎？
我國古代人早就發現核桃具有健腦益智作用。李時珍說：核桃能“補腎通腦，有益智慧”。 核桃粉不僅是最好的健腦食物，又是神經衰弱的治療劑。患有頭暈、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸軟、全身無力等症...
2017-03-04 -
這樣的好核桃你還拒絕嗎？
核桃的藥用價值很高，中醫應用廣泛。祖國醫學認為核桃性溫、味甘、無毒，有健胃、補血、潤肺、養神等功效。《神農本草經》將核桃列為久服輕身益氣、延年益壽的上品。唐代孟詵著《食療本草》中記述，吃核桃仁可以...
2017-03-04 -
年貨需要來點核桃，但你會選好核桃嗎？
隨著新年將至，年貨是必不可少的，而核桃也是年貨中最不可或缺的。核桃營養價值高，且是最好的補腦果品，因此，不少人在這個核桃上市的季節瘋狂選購。那麼，你會挑選好核桃嗎? 1,看花紋 看核桃皮上的花...
2017-03-04 -
一咬就開的新疆薄皮核桃
核桃，又名胡桃、羌桃。具有殼薄、果大、含油量高等特點。核桃在國外，人稱“大力士食品”、“營養豐富的堅果”、“益智果”；在國內享有“萬歲子”、“長壽果”、“養人之寶”的美稱。 中國的核桃在新疆，新...
2017-03-04 -
萬萬沒想到，你竟是這樣的核桃仁！
萬萬沒想到，你竟是這樣的核桃仁，以為脫去了外殼，我們就不知道你身上的寶了嗎！ 核桃仁為胡桃核內的果肉，又名胡桃仁、胡桃肉。核桃為胡桃科、胡桃屬植物，喬木，高達20~25米；樹幹較別的種類矮，樹冠...
2017-03-04 -
核桃怎麼吃？看看我的花樣吃法 （有食譜哦~）
核桃是一種很營養的果實，它可以保護心臟機能，因此深受廣大人群喜愛，當然核桃的吃法不同，其功效也會存在一定的區別。 一.核桃加黑芝麻 1.延緩骨質衰老 核桃仁中所含的鈣、磷、鎂、鐵等礦物質均可增...
2017-03-04 -
你的身體真的能吃核桃嗎？
核桃它與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的“四大乾果”。既可以生食、炒食，也可以榨油、配製糕點、糖果等，不僅味美，而且營養價值很高，被譽為“萬歲子”、“長壽果”。 核桃含有豐富的維生素B和E，可防止...
2017-03-04 -
核桃的功效與作用，你知道嗎？
補大腦 可將核桃仁加冰糖搗成“核桃泥”，密藏在瓷缸內，每次取兩匙，用開水沖和，沖時盅中有一層白色液體浮起，這就是“核桃奶”，腴美可口。 助美顏 若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”，能營養肌膚，...
2017-03-04 -
你不得不知的核桃的藥用價值！
核桃，它與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的“四大乾果”。既可以生食、炒食，也可以榨油、配製糕點、糖果等，不僅味美，而且營養價值很高，被譽為“萬歲子”、“長壽果”。 那麼，如此常見的核桃，你知道它的...
2017-03-04 -
套路得人心，核桃這套路我服！
自古真情留不住，總是套路得人心。就連我們原本簡單的核桃都玩起了套路，什麼棗夾核桃，核桃露，核桃羹，這套路，你咋不上天呢！ 講真，這核桃玩起套路來，真的是得人心啊！不信咋們就看看核桃是怎麼玩的套路...
2017-03-04 -
如果核桃有愛情！
最近很多人又陷入了《如果蝸牛有愛情》的陷阱之中，一大波的迷妹深陷王凱的魅力之中無法自拔啊！現在就給大家上圖片，撒狗糧了！ 但是，今天的目的不是真的給大家吃狗糧，我們也暫且不談蝸牛的愛情，我們來說...
2017-03-04 -
核桃的營養，你真的吃進去了嗎？
大家都知道常吃核桃會讓人腦袋變的更加聰明，睫毛更加濃密，而且還可以給身體補充營養。尤其是對女性朋友而言更有護膚，美膚的效果。但是，你真的把核桃的營養吃進去了嗎?你知道核桃怎麼吃才有營養嗎？ 1，生...
2017-03-04 -
比你還新鮮的核桃，你敢和它比嫩嗎！
核桃有多種，但是你吃過新鮮的核桃嗎？綠色的果皮，鮮嫩的核桃仁，新鮮的味道，這些你都感受過嗎? 你知道鮮核桃還具有補腦的作用嗎？ 營養價值： 核桃生食營養損失最少，在收穫季節不經乾燥取得的鮮核桃...
2017-03-04 -
核桃油的功效，讓寶寶愛上美食
還在為寶寶不吃飯發愁嗎？教你讓寶寶愛上吃飯的竅門。 在孩子的成長過程中，吃飯都是媽媽們最關注或者頭痛的問題，遇到孩子挑食不愛吃飯、一邊吃飯一邊玩怎麼辦？面對寶寶日益挑剔的口味，提高飯菜品質，注意...
2017-03-04 -
棗和核桃，棗想核你相戀
近幾天，你的朋友圈有沒有被藍瘦，香菇給刷屏了？第一次聽見的時候，真的是一臉蒙圈，心想這啥意思，最後知道真相的我眼淚流下來，只想用一首歌詞來形容自己的心情，西湖的水，藍瘦的淚啊。不過，認識了棗和核桃...
2017-03-04 -
你真的會吃核桃嗎？
你常吃核桃，但是，你真的會吃嗎？ 核桃的功效很多，比如，補大腦，助美顏，抗衰老，益心臟，治失眠，防便秘等多種功效。 那麼，怎麼吃才能保持健康呢？ 1，在數量方面，核桃一次不能吃太多，否則會加重消化負...
2017-03-04 -
切忌！核桃雖好不要貪多！
為了生一個聰明的小寶寶，不少准媽媽都會在孕期有意識地多吃些核桃。有的孕婦天天要吃10到20個核桃，還有的一口氣能吃下半斤小核桃。但這樣一來，准媽媽的身體就很快會發胖，而且還有可能造成孕期血糖異常。 ...
2017-03-04
