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每週慢跑即可延長生命，所以快跑起來吧
在我跑步的日子裡，我只不過為了努力而努力。如果你也跑步，你會懂的。慢跑對健康的好處很多，像大家都知道的幾個，降低血壓、提升心臟功能、預防發胖等，而最近丹麥一個科學研究顯示，慢跑能夠延年益壽，每週慢跑...
2017-05-05 -
微胖有訣竅！巧搭配讓你從週一瘦到週末
微胖身材很讓人苦惱，這種處於胖人與瘦人之間的身材，一不小心穿搭錯誤就會顯得胖上加胖！其實微胖身材只要稍加留意，運用上搭配技巧，從週一瘦到週末可是沒有一點問題哦！貼身上衣+過膝蓬裙，短袖襯衫+復古A字...
2017-03-18 -
360手機N4渲染圖亮相：疑似雙曲面屏設計 週一見！
安卓中國4月22日消息，近日周鴻禕自曝360手機N4將採用Helio X20處理器的話題還未過去，4月21日周鴻禕又在微博發聲,稱“用了半個月的360手機N4，真心暢快”。細心的網友發現老周微博尾巴...
2016-04-22 -
堅持睡前10分鐘，每週都能瘦10斤
最睡覺前花店時間做瑜伽，可以提高你的睡眠品質，讓你的睡眠更好，而且他也不需要花太長的時間，也不會運動太激烈，但卻可以同時達到瘦身和提高睡眠兩種作用，何樂而不為呢？！今天小編就給大家介紹幾種簡單又好學...
2017-06-01 -
週一到週五美得不重樣，上班族就這麼穿
每天起床，小主們是不是都在想“今天上班，穿什麼啊？”是不是每天都在為這個煩惱？然後把衣櫃裡的衣服試了又試，換了又換，上班時間快遲到了，結果還是急急忙忙的隨便穿一套就走了，在職場，想穿得時尚又大方得體...
2017-04-05 -
每週運動幾小時？來看看你屬於什麼級別的鬥士
人馬妞教你如何提升自己的運動等級【傳說級】每週運動56個小時以上也就是上午4個小時，下午4個小時，晚上倒頭就睡這樣的人主頁妞從來沒見過因為傳說級的人不跟我玩兒啊~【國寶級】每週運動28個小時以上，各...
2016-03-09 -
哪些單品能讓你從週一穿到週末？
你有沒有過這樣的煩惱？✔ 衣櫃裡都是為工作日準備的衣服，到了週末，想穿得輕鬆一點卻沒有太多選擇。✔ 快要畢業進入職場，過多休閒裝的衣櫃需要大更新了，但無從下手。✔ 買衣服的時候很興奮，買回家後發現...
2017-05-17 -
懶女人的瘦身秘笈，讓你每週瘦6斤
各位看官，今天請允許愛美的小編使勁兒嘚瑟！因為，又想懶又想瘦身的妹子們的春天來了。小編費了九牛二虎之力終於淘到五招懶女人也能瘦身的秘笈。一、 晚飯儘量不要多吃小編之前很喜歡睡前吃點宵夜，尤其是越臨近...
2017-06-07 -
這6種東西一吃就胖，你每週最少吃一樣！
窩草！怎麼一到了夏天本寶寶的肉就藏不住了然而不管本寶寶怎麼控制食量怎麼運動都！瘦！不！下！來！腫麼辦？？？都到了這個時候了寶寶們就要想想自己平常到底吃的是什麼了 ▼特別是這些食物，真的是吃一口就會胖...
2017-06-10 -
百元好物VOL6|每週8件發現世間美物
NO.1 小黃鴨我美醬是Line Friends的超級迷妹，如果有人說它們不可愛，那是絕對不能忍的。這個莎莉迷你垃圾桶的造型真是呆萌極了，圓圓的腦袋嘟嘟嘴，看著就想來個摸頭殺，丟垃圾的次數估計也 ...
2017-05-13 -
百元好物VOL5|每週8件發現世間美物
NO.1 杯之星不銹鋼保溫壺家用保溫杯 這款杯子美醬確實推薦好幾次了， 真的民族品牌，國貨標杆，高質的品質，全自動抽真空，自動熔封技術。做功不錯，實測保溫效果也好，密封很嚴，總之， 夠大，夠厚，...
2017-05-06 -
美就要「有聲有色」 榮耀9下週一亮相
繼華為P10和榮耀V9之後，又將迎來一款搭載麒麟960晶片的旗艦——榮耀9。視為小米6勁敵的榮耀9將於6月12日與消費者見面。自榮耀8那15層精湛工藝所呈現的絢麗外表征服了消費者之後，該系列就成了榮...
2017-06-09 -
一套合理家裡健身計畫，每週消耗1斤脂肪
熱愛健身的人士越來越多，健身不僅可以強身健體，還可以緩解我們工作生活的壓力。如果說健身場地，除了健身房外，在家裡健身也是個不錯的選擇，在這給大家分享一套比較合理的家裡健身計畫。根據自身練習水準安排，...
2017-06-06 -
5步讓胃“瘦下來”，每週瘦3斤
你為何總是吃不飽？吃完了還想吃？那是因為你的胃容量太大了！很多時候我們在吃飯的時候，明明胃已經飽了，可是大腦反應過來，已經是20分鐘後的事情了。所以常常出現吃撐了的情況。想要成功減肥？先讓你的胃“瘦...
2017-07-06 -
富尼耶曬訓練照：每天打籃球，每週跑步三次
今日魔術後衛埃文-富尼耶在Instagram更新了一組圖片，圖中是他休賽期的訓練場景（見新聞配圖）。“訓練永不止步。有人問我休賽期的計畫。每天打籃球，每週跑步三次。”富尼耶寫道。2016-17賽季富...
2017-07-06 -
最潮18歲網紅少女，髮型每週換1次！
最近毒姐被一名18歲的網紅少女給迷住了， 活力四射的Katie Westwood有著自己個性的標籤，她賣萌搞怪養眼耍帥，她的照片分分鐘吸引我的眼球，讓我驚呼，好潮的頭髮！之前的她是個不折不扣的軟妹子...
2017-07-01 -
這些零食提神法助你輕鬆過週一
剛剛結束一個小週末假期的你，回到辦公室後的精神狀態是不是這樣的，精神萎靡不振，心思還在週末的電視劇劇情上，甚至已經在籌備著下週末去哪玩，一邊以生存不易之類的話安慰著自己，一邊很是認命的開始了新一天的...
2017-06-27 -
這6種食物一吃就胖，你每週都可能吃到！
想要減肥的MM是不是忍不住嘴要多吃一點，一般好吃的食物都是容易肥胖的食物，沒有卡裡路的食物又不好吃。炸的、燒的、烤的，這些食物好吃，但是很容易引起肥胖。 關於美食，大家存在很多誤區。人們常常認為湯...
2017-06-26 -
vivo X9s週一見！確認自拍神機！
不少人自從OPPO發佈R11之後，就一直在關注著vivo新機的消息，但是近期的vivo一直沒有新機的消息，所以vivo X11的發佈可能會在比較晚的時候才會發佈了，但是這並不是說vivo近期不會有新...
2017-06-26 -
輕鬆應對“週一綜合征”
度過了愉快的週末，迎來了疲憊的週一。可以說，很多人的週一都是疲憊不堪，軟噠噠的。為什麼呢？ 因為週末是全身心放鬆的時刻，是出門遊玩的時刻。經歷週末的全心放鬆後，週一上班時反而會感到渾身疲憊乏力，無法...
2017-06-26
