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想做一份完美的水果沙拉
花一點點時間做一份水果沙拉開啟午後愜意的時光，這情景永遠都值得期待！還有 還有 還有水果沙拉裡維生素ABCDE爆棚，瘦身又養顏，是女生的最愛。 今天吃貨妹子要告訴吃貨們，做一份完美的水果沙拉，不再...
2017-03-15 -
草莓味水果軟糖，小公舉的最愛
愛心Q彈草莓軟糖，絕對是小公舉的最愛~真是刷新了什麼東西都可以自己動手做的上限，不僅如此，手殘黨也能學會，超簡單不騙你！還不快學起給自己做暖心小零食，寶媽們也可以做給家裡的小公舉~~除了草莓，其實還...
2017-03-14 -
這些奇葩卻美味的水果，你吃過幾種？
水果的世界豐富多彩，除了我們常見的水果，還有很多不為人知的“奇葩”水果。它們的外形奇特，長得“奇葩”，但它們的內心卻非常豐富，可以說是“表裡不一”的水果，下面我們來看看有哪些奇葩卻美味的水果，你又吃...
2017-03-15 -
水果拼盤還能這樣做，oh majic！
春天來了，各種新鮮水果開始上市，小美教你做出好看的水果花！其實只要有心，水果也能成為藝術品！我猜你一定想要一盤這樣的水果~~ 還可以是這樣的 每一圈都是不同的水果，五顏六色，光看一眼就胃口大開！...
2017-03-14 -
你知道嗎？這些水果還能“養人”哦
多吃水果對身體還是非常有好處的。 咕咕以前聽過“一日一蘋果，疾病遠離我”這樣的話。其實不只蘋果如此，生活中的很多常見水果都具有非常好的功效。水果現在是我們生活中常常都能吃到的，那麼那些水果能養人呢...
2017-03-18 -
剁手不如剁水果：這些廚房神器可以有！
這個世界上正經和不正經的發明家裡，藏著一些吃貨。秉持著“快速、方便、省力”的吃林匹克精神，他們會絞盡腦汁地搞出各種“看起來很好用”的廚房小工具⬇ ▲披薩剪刀，想吃幾塊剪幾塊，均勻分割，雨露均沾 ...
2016-09-28 -
水果皮這麼有用的東西你竟然給扔了
果皮更有營養？但在大多數人的認知裡：果皮的作用是保護裡面的果肉和種子，應該是不會有太多營養物質的吧？諸如維生素和礦物質這類營養物質，果皮裡含量豐富嗎？存在即有價值。果肉和果皮含有的物質不同決定了...
2016-12-08 -
自製酸甜水果酒，把春夏秋冬封存起來
春節就要來啦！朋友們到家裡做客，總要有幾項看家本領傍身：比如把你家娃打扮的又美又可愛，把寵物喂得胖又圓，或者會擺一份精緻的水果盤，再或者祭出你的大招：自製佳釀給他們都滿上！ 大概很多人都拒絕不了酸...
2017-01-22 -
水果之王草莓的陽臺盆栽，一年不缺草莓吃
草莓外觀呈心形，鮮美紅嫩，果肉多汁，有著特別濃郁的水果芳香。之前寫過草莓的文章，下面好多朋友評論說不知道該怎麼養，今天我們居來具體的介紹下。 草莓不耐旱，即使是在休眠期的冬季也不要忘記時常澆水...
2017-03-17 -
每天吃這水果為血管洗個澡！預防腦中風
每天吃這種水果，等於為血管洗個澡！預防血管堵塞、增強心臟，最好這麼吃小九比較懶，懶得去嘗試很多新事物。比如吃了一家好吃的飯店，往後基本有需要都到這家店吃。又比如喜歡吃的水果，在當季，隔三擦五便會買來...
2017-03-18 -
水果減肥大法之蘋果篇
蘋果是人們日常生活中比較常見的一種水果，其營養價值非常豐富，經常食用對我們的身體健康很有幫助，而且蘋果還能幫助減肥者達到減肥的效果哦。 說到蘋果的好處，小饃想起了一句話“一天一個蘋果，醫生也要遠離...
2017-03-18 -
一天水果最佳食用時間表
常言道，在對的時間做對的事，才會事半功倍。減肥亦是如此，只有吃對了做對了才會減肥更迅速。那麼，減肥期間最被鍾愛的水果應該怎麼吃呢？下面就讓小編來告訴你怎麼在對的時間吃對的水果吧！ 一天水果最佳食用...
2017-03-01 -
冬季養生吃什麼水果好
水果是我們日常生活飲食裡面一種非常常見的食物了，一年四季都有不同的水果，而且水果含有的營養成分特別豐富，不同的水果擁有的養生功效也不一樣。那麼在寒冷的冬天吃什麼水果好呢？ 香蕉--清熱解毒、助消...
2017-01-08 -
10月吃什麼水果好？
金秋十月，正是大量水果上市的季節，各種水果看得你眼花繚亂。你知道十月份吃什麼水果嗎？栗子飄香、柚子多汁、葡萄酸甜。今天小美就為你介紹十月份適合吃的12種水果。1.栗子 專家指出，板栗的營養價值...
2016-10-14 -
【養生小貼士】秋季水果推薦，天然的養生之道
秋天，萬物豐收，果實累累，是滋潤進補的季節。那麼在秋季來臨的時候，我們就要選擇適當的水果來溫補。秋天水果不僅有人體所需的多種營養，而且還良好的食療作用，可用來養生。下面小萌給大家推薦秋季的養生水果。...
2016-10-10 -
多吃這6種水果，可以幫你緩解痛經
很多女人都非常討厭每個月的那幾天，行動不方便，有時候還痛經，真的非常難受。針對痛經，大多數人喝紅糖水可改善疼痛症狀。除了喝紅糖水，還有其他食物可以緩解痛經。在中醫看來，女性的痛經多數是由於氣血運行不...
2017-03-08 -
不可思議！水果煮著吃竟然有神奇的功效
冬季天氣乾燥，多吃水果不僅補充水分還有益健康。人們通常喜歡生吃水果，因為相比煮熟來吃能獲得更多的維生素和營養成分。但其實，把水果煮著吃，既可以養胃潤燥，也增加了其他一些食療功效。經過烹煮，水果將會發...
2016-12-02 -
進食水果有訣竅，選擇正確擺脫脂肪堆積！
為了追男神，變成白富美走向人生巔峰，就該為夢想中的小蠻腰開始奮鬥了。日常在吃的水果方面下點功夫就會事半功倍，然而你知道什麼時候吃什麼類型的水果可以幫助減肥嗎？小編在這裡給大家總結了最佳吃水果時間表，...
2017-03-10 -
愛吃水果，可你知道水果的不同功效嗎？
一直覺得水果是超級強大的食物，怎麼樣都好吃、都能吃。從果核到果肉再到果皮，大家早已吧水果的吃法發揮的淋漓盡致。之前一直都在給大家推薦零食，該給大家清清腸啦。富含滿滿維生素的水果們都在等著你把它們帶回...
2017-03-13 -
這些水果如此相似，功效你瞭解嗎？
春天到了，春天雖然氣溫回升，但風大更容易乾燥。皮膚需要補水，身體也需要補水，茶餘飯後來點水果是最好的選擇。吃水果也要選擇水分比較多的水果，小編今天想說的水果，從外觀上看只是大小的區別，但實際的功效確...
2017-02-15
