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它們真厲害，能拯救菇涼們的水桶腰肥臀
腰粗臀肥是眾多上班族的菇涼都會有的毛病，日復一日的坐著辦公室中，腰部的肉肉，臀部的贅肉就在不知不覺中長了起來，特別是在脫下了外套時特別的明顯，著兩個部位的肉肉長上去容易，可是想要瘦下來卻是難上加難，...
2017-02-25 -
水桶腰不要怕，高腰連衣裙幫你“穿回去”
小編有時真的很無聊，老是會問身邊的異性朋友，你們走在街上看到美女第一眼注意到的是什麼地方。答案竟然和我們女生想的不一樣，我們無非是想：胸和腿這兩個部位，可是大多數男生的回答都是腰哦~看來女生的小蠻腰...
2017-02-25 -
水桶腰腫麼辦？這樣穿你也是小腰精
雖然身處在這個亂穿衣的季節，但是無論穿什麼，“穿出好身材”才是菇涼們的王道！所以脫下厚重的冬衣，讓我們來秀秀小蠻腰吧！啥？你說你有A4腰！NO,NO,NO,難道你沒聽過“#A4腰就是水桶腰#”？ ...
2017-02-20 -
水桶腰？這10款早春外套讓胖MM超顯瘦
天氣漸暖，褪去了大衣和棉服，肆無忌憚吃了一冬天的肉肉就快藏不住啦！相信包括小編在內的很多胖MM都開始惶恐起來，懶得運動，節食傷身，那麼還有什麼辦法能讓自己成為行走的照騙呢？ 好在夏天之前還有春...
2017-02-20 -
胖mm該如何減去那煩人的水桶腰？
誰不羡慕那迷人纖細的小蠻腰？擁有小蠻腰的mm從穿衣搭配上就可以展現出凹凸有致的曲線美，而水桶腰卻恰恰相反，並且水桶腰是導致女性視覺顯胖的一大“殺手”。 水桶腰的形成與生活有著密切相關的聯繫，許多胖...
2017-02-18 -
水桶腰再見，瘦肚子也得狠心+訣竅！
每天吃完飯就喜歡在板凳上坐著，上班是久坐，而下班就是久躺。每次坐或躺的時候，不知道你是否會摸摸自己的肚子，發現自己肚子上的肉肉比原來更多了？肚子上似乎多了一層游泳圈啊！水桶腰成了多少妹子的夢魘，...
2017-02-17 -
還在擔心水桶腰？3件單品就能穿“回去”
摸摸自己的肚子，在日積月累不懂得保養的時間裡是不是已經變成了水桶腰...Gabi Gregg是一位18碼的胖博主，18碼是什麼概念？一般的博主都是0碼、2碼，最胖也就4碼、6碼......她平時...
2017-02-16 -
水桶腰大象腿？巧穿衛衣裙讓你瘦得輕盈！
嗨呀，過年的時候一時沒把持住，胡吃海喝，這不，如今開春了惡果就出來了，看著鏡子裡的水桶腰大象腿，簡直是欲哭無淚啊。別的妹子都穿上輕盈美裙享受春光了，就你還套著寬大冬衣打算藏肉！今天小編就為大家推...
2017-02-16 -
每天堅持這幾個動作，水桶腰變A4腰！
還在羡慕別人的女王細腰？還在羡慕別人的人魚線？只要掌握這幾個動作，輕鬆瘦腰不是夢。有效的選擇幾個合適燃脂動作對於減肥的我們來說是非常重要的。既不會讓我們花費許多的精力去做無用功，也不會讓我們盲目的減...
2017-02-13 -
這三招技巧，學會搭配跟水桶腰說拜拜~
許多胖妹紙會有這樣的煩惱，腹部贅肉很多，即使不是很胖的妹紙，只要有個小肚子，整體上看上去也比較胖。在這裡，小編將會推薦幾個減肚子的小方法，讓你告別水桶腰。 保持大便通暢最近聽過個說法“一天不排...
2017-02-11 -
過年吃出來水桶腰，6件單品就能穿回去！
每逢佳節胖三斤，你的“三斤”長在哪了呢？摸摸自己的肚子，是不是已經長出了水桶腰...... Gabi Gregg是一位18碼的胖博主，18碼是什麼概念？一般的博主都是0碼、2碼，最胖也就4碼、6碼...
2017-02-10 -
怎麼把過年吃出來的水桶腰穿“回去”?
每逢佳節胖三斤，你的“三斤”長在哪了呢？摸摸自己的肚子，是不是已經長出了水桶腰?今天小編就給大家安利幾款單品， 把過年吃出來的水桶腰穿“回去”哦~ 拯救水桶腰的救星，就是這幾件單品。 百穿不厭的ov...
2017-02-07 -
過年吃出的水桶腰，這些衣服讓你穿回去!
春節過後，相信很多妹紙都會遇到相同的問題，那就是“每逢佳節胖三斤”！是的啊，轉眼假期就沒了，不少人已經開始陸陸續續上班了，那麼這些天吃出來的肉肉怎麼辦呢？今天小編就跟大家分享幾個緊急顯瘦的要素，掌握...
2017-02-04 -
每天30分鐘，讓你遠離“水桶腰”!
腰圍是黃金分割和女性體態婀娜的關鍵，是少女和大媽的分水嶺。要拼死保持。腹部，向來是最容易養贅肉的地方，也是最令女性煩惱的減肥難點，但是只要腰形好看了，整個人的氣質就會加分呢。所以，瘦腹是我們每天必做...
2017-01-13 -
持續這幾個動作，胖MM水桶腰變成小細腰
許多胖MM甚至是身材比較好的mm都有一個擔心，就是害怕自己的腰線會沒。自古就有楊柳細腰，有一個完美纖細的腰線可以很好地打造身體的柔美曲線。現在的好多寶寶都在為人魚線、馬甲線而努力，那麼小編就介紹...
2017-01-09 -
人未至水桶腰先到？你該用棉服遮遮肉了
女生在化妝方面有著各種的套路，瘦臉妝、淡妝、 煙熏妝、彩妝等等......其實不只是化妝，在穿搭方面，也有著不少的“竅門”呢，比如說冬季美食當道，很多妹子都吃出了小肚腩，而小肚腩一時半會兒也收不進去...
2017-01-05 -
男女通用四個動作，讓你站著減掉水桶腰！
女人肚腩大是硬傷，男人肚腩大是福氣？其實大肚腩裡隱藏著諸多健康隱患。現在減肥已經不僅僅是女人的話題了，肥胖不僅影響外形，還給生活帶來不便，更重要的是還影響著身體，男女都應該重視，肥胖是疾病的先兆...
2016-12-31 -
簡單4招，給水桶腰放放“水”！
由於腰部的特殊結構導致腰部是最容易堆積贅肉的地方，自帶游泳圈讓不少妹子苦惱不已，今天跟大家分享4個瘦腰的好方法，讓你輕鬆跟“小腹婆”說拜拜！1、 高抬腿運動：兩腳站立與肩同寬，兩手向上舉起，手心...
2016-12-30 -
水桶腰學會這些穿搭術，也能變身A4腰！
大家還記得曾經瘋傳過一段時間的A4腰嗎？其實A4腰真學名叫水桶腰！ A4腰的寬度是21釐米，而我們拿出一張A4的紙去和一個飲水機上的水桶對比，你會神奇的發現，原來它們的寬度基本是一樣的，這也是想吐...
2016-12-28 -
顯瘦小心機，收腰搭配讓你擺脫水桶腰
小心機的搭配，可以讓你的顏值身材有著更高階級的進步，像想要顯瘦的時候，收腰的搭配是很重要的，收腰的裝扮，可以顯出你的小蠻腰，將身材的比例凸顯的更明顯，並且對於大腰粗的妹子來說，收腰的設計更好的緩和一...
2016-12-25
