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秋季就要喝養生粥，美容養顏又健康
栗子粥栗子肉與粳米一起煮，有補腎強筋、健脾養胃的功效。栗子加水同煮成粥。因栗子具有良好的養胃健脾、補腎強筋、活血止血的作用，尤其適用於老年人腰腿酸痛、關節痛等。原料：粳米100克，栗子15個，水...
2016-09-24 -
秋季乾燥，多喝花茶補充氣血美容養顏
大家都知道秋季的時候是養生的好季節，而對於女性而言，秋季更是補血的好季節。而補血最好的方法就是通過飲食。但許多飲食配置不當還會帶來副作用。 乾燥的秋季多喝茶，不僅可以抵抗秋燥，補充水分，還可以達...
2016-09-20 -
用一朵常見的小花來泡茶，美容養顏不長斑
都說女人如花，這女人跟花還真是有不解之緣，不同的花茶有不同的功效，比如，茉莉花能養脾胃，百合花可以潤肺，菊花可以養肝明目，桂花可以滋陰補腎，藏紅花排毒養顏等等。那麼，最能疏肝理氣、解決肝鬱問題的是什...
2016-09-20 -
五種花茶為女性調理身體，美容養顏
秋風蕭瑟的季節，泡一杯暖暖的花茶，看著花瓣在茶杯裡滿滿舒展開，飲一口沁人心脾，真是一件美好的事，中國人普遍愛喝茶，而女人更是偏愛花茶，因為大多數花茶都有相應的功效，安神降火，經期調料，排毒美白等等。...
2016-09-20 -
鐵觀音不僅香，還能美容養顏、減肥瘦身
在中國這個茶文化如此豐富的國度，似乎每家每戶都會預備一點好茶，不管是作為接待客人還是自己獨飲，茶葉都是很好的一款休閒飲品，這也是為什麼從古至今品茗一直被視為是高尚的情操的原因。 茶葉的種類有很多，...
2017-03-19 -
喝水加一物 美容養顏又瘦身
每天都應該補充充足的水分，可是經常和白水又覺得無味。喝飲料對身體又不健康，我們可以在喝水時候加一些蜂蜜，這樣既讓無謂的白水變得有滋有味。蜂蜜中的營養物質還可以起到美容養顏的功效。而且和蜂蜜還可以起到...
2016-09-13 -
秋季飯後喝杯茶，美容養顏還瘦身
愛美是女人的天性，為了美，女性小夥伴們也是各出其招。不是在減肥瘦身的道路上，傷透腦筋，花樣百出;就是在美容養顏，保養皮膚方面用盡辦法,最終的目的無非就是讓自己看起來更加的光豔照人。殊不知其實排毒瘦身...
2016-09-13 -
可以美容養顏的百合幹，解毒又寧心！
百合幹有很高的藥用價值。解毒、理脾健胃、利濕消積、寧心安神、促進血液迴圈等功效。所以很多老年人都喜歡吃百合幹，有的人勞嗽、咳血、虛煩驚悸等症，百合幹對此就有很好的功效，中秋節回家，家裡有老人正好可以...
2016-09-13 -
超神奇的草本美白湯，美容養顏的必備良飲
美白除了物理防曬，還應該注意內調。草本美白湯，安利給被曬黑的妹子們。草本美白湯，安利給被曬黑的妹子們。《造物集-小日子》——把日子過出想要的滋味！微博：@造物集，每週都會有意想不到的小福利送出哦~
2016-09-08 -
六種食物有效緩解姨媽痛，還能美容養顏！
對於很多女生來說，大姨媽簡直是人生的劫難。夏天的時候，明明天氣十分炎熱，手腳和小腹卻還是冰涼，身上冒冷汗，用熱水袋暖肚子的話等於給夏天加溫，穿的少也不行。冬天的時候，不管穿多少都覺得不夠，每天用很多...
2016-09-06 -
常喝洛神花茶，美容養顏變洛神美女
《洛神》這部電視連續劇相信很多的人都看過，《洛神》裡面女主角的美貌也是很多人都能記住的，女人對於美貌的追求從來都沒有停止下來的時候。一個優秀的女人會不斷提升自己的內在，要的就是知性美；一個優秀的女人...
2016-09-05 -
睡前有個好習慣，美容養顏又瘦身！
很多妹紙睡前都有玩手機的壞習慣，其實，這樣對頸椎、對肌膚、對眼睛都有很多的弊端。小編建議妹紙們還是改掉壞習慣，做點對美容養顏、對減肥瘦身有幫助的事情。假如你不知道哪些事情才有利於養顏瘦身，沒關係，小...
2017-04-28 -
吃素真得能美容養顏？
關於吃素能不能美容養顏的問題，已經流傳了很久，也是一個頗有爭議的問題。素食主義認為素食更能養生，而肉食黨認為肉類能夠為身體補充某些必須的營養元素，是飲食不可缺少的一部分。聽起來都有到底，那麼到底純素...
2016-08-24 -
吃這8種水果，美容養顏無須再用護膚品？
活得滋潤，是大家的共同目標，這滋潤二字不同的人有不同的理解，普通青年理解為生活無憂，日子平平而有生色。2B青年理解為情感生活豐富，在情感中可來去自如。文藝青年理解為，事業與生活都有聲有色。而這裡要講...
2016-08-22 -
天然美容養生食材，護膚效果堪比膠原蛋白
在傳統的飲食文化中，我們一直尋找著健康而又美味的食材。早在《黃帝內經》就有提到對養生之道的講解，而隨著時代的發展，我們對養生的追求已不局部與身體的調理，更是我們護膚美容的最佳食選。在我們生活中，許多...
2016-08-19 -
枸杞是個寶，每天這樣吃，美容養顏身體好！
有相關研究發現，食用枸杞對腦細胞和內分泌腺有啟動和新生作用，可以增強荷爾蒙的分泌，清除血中積存的毒素，從而可維持體內各組織器官的正常功能。並能有效增加人體免疫能力。所以它是我們生活中非常好的一種健康...
2016-08-18 -
入秋後的這碗美容養顏粥，你喝了嗎？
秋季是一個比較乾燥的季節，這也會對皮膚產生影響，導致皮膚缺水緊繃。所以秋季應該多補水，工作之餘熬些養生粥，給身體補充水份。那麼秋季吃什麼才補水養生呢？小編推薦幾個秋季食譜，大家可以試試看。1：薏仁牛...
2016-08-17 -
水中加入這些“茶”，美容養顏又瘦身
我們每天都要喝充足的水，不僅是為了補充身體所需要的水分，也是為了保持身體健康。茶水是最受歡迎的飲品之一，因為不同的茶葉中含有不同的礦物質元素，具有不同的養生功效，而且茶水的味道香醇，清冽，喝起來會讓...
2016-08-15 -
盤點那些美容養顏的神奇食物，吃出女☆禁☆優雅女人味
要說起女人的愛美之心，那真可謂是不分古今、不分年齡，從歌舞昇平的盛世唐朝，到飛速發展到21世界，從豆蔻年華的青蔥少女，到四五十歲的雍容貴婦，對美的追求，真是不管身處哪裡，都一刻沒有停下腳步。現下各種...
2016-08-12 -
女人美容養顏秘密——海參，完美詮釋以內養外
自從康熙來了關閉以後，小S 在家度過了一段不短的時間，時常在微博上曬自己“邋遢”的照片自黑，被網友們調侃為“國際失業婦女”。近期她複出主持一檔美食節目，節目中，繼續延續小S的主持風格，不僅尺度大的驚...
2016-08-15
