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晚睡不晚洗，熬夜這樣護膚才不會變醜！
熬夜晚睡已經成為現在快節奏生活的必然產物，尤其是這個時候，年終總結和新年計畫讓上班族感覺一天24小時都不夠用，熬夜也成了家常便飯，但是熬夜不僅對身體沒有好處，對肌膚也是一種傷害，熬夜晚睡的姑娘都知道...
2017-01-02 -
熬夜還在喝咖啡？其實你真正需要的是它們
“日出而作，日落而息”本是人類適應環境的結果。但現在，因工作繁忙，或娛樂活動豐富，很多人開始習慣熬夜。人體腎上腺皮質激素和生長激素都是在夜間睡眠時才分泌的，常熬夜難免會損害身體健康。經常熬夜的人，最...
2017-03-17 -
奮戰畢業季，熬夜神器怎能少？
馬上就是畢業季了，不知道寶寶們是不是和我一樣，為了論文而奔前走後，大概是真的應了那句欠下的總是要還的，肆意三年的後果就是畢業前期忙成狗，白天奮戰圖書館，晚上在宿舍也要熬夜。明明都是熬夜，卻發現別人的...
2017-03-17 -
熬夜多傷身，4種茶適合熬夜的你
越來越多的人習慣深夜刷屏，忽略了對身體的保護，在身體器官應該休息的時候仍舊保持活躍狀態，會影響身體的新陳代謝和解毒排毒，尤其是損害了肝功能。 一杯濃茶（如綠茶、生普等）、一杯咖啡會讓人的神經更興奮...
2017-03-11 -
熬夜後皮膚超差，黑眼圈要怎麼拯救？
經常熬夜、晚上刷屏的小夥伴，最容易被色素型黑眼圈纏上！這種黑眼圈一般是是棕色或褐色的，多數出現在下眼瞼處，也有的色素型黑眼圈會圍繞整個眼睛形成一個完整的圈！不過，你要是在熬夜時做好功課，皮膚還是...
2017-03-07 -
熬夜會讓膚質變的怎麼樣？別再怪膚質了
從來不把熬夜當回事？還在任性的想幾點睡覺就幾點睡覺，只能說難怪你的肌膚越來越差，雖然對於現在的年輕人群，熬夜已經是件很平凡的事情，但是還是不得不提醒大家，熬夜這件事真的不能在放縱不管了，每一次熬夜，...
2017-03-05 -
深度剖析——為什麼沒熬夜還會有黑眼圈？
今天一大早起來，發現自己的黑眼圈簡直可以和國寶熊貓比一比了！朋友們都問我昨晚是不是又通宵熬夜看電視劇了？我發四，這個真沒有，明明很早就睡覺了，而且，熬夜容易猝死啊，我這麼珍惜生命的人怎麼可能拿自...
2017-03-03 -
長時間對著手機熬夜，肌膚能不抗議嗎？
最近有一個新的網路流行詞不知道你聽果沒有，就是“手機臉”，什麼是手機臉呢，難道是皮膚像手機屏一樣光滑平整，膚色像手機後蓋一樣白皙無暇，當然不是，事實比想像慘一百倍不止。 原來真正的手機臉，是肌膚暗...
2017-03-20 -
別再熬夜啦！再不睡覺，讓你胖成豬!
之前看過這樣一項調查關於睡眠時間與體重的關係，通過對7萬女性進行長達16年的研究調查中發現，正常睡眠時間應該在7-8小時，每晚睡眠時間不足5分鐘的女性，超重的幾率比每晚睡眠時間7-8分鐘的女性要高3...
2017-02-26 -
熬夜了就喝一杯這樣的美味，健康又瘦身
小編想問各位喜歡熬夜的年輕小夥伴，有沒有吃夜宵的習慣呢？或者睡前喜歡吃一點零食呢？那麼我們是否知道這些習慣是影響我們身材非常主要的原因呢？ 其實小編非常理解對於現代年輕的小夥伴而言，經過了一整天的...
2017-02-15 -
熬夜皮膚黃？不當小白臉也不能黃成“泥”
正月十五過去，年是真的過完了，這個年，你有沒有因為聚會玩得很晚，又會不會因為飲食不當導致失眠。每次睡眠不足，皮膚暗黃是肯定會出現的，別急，現在我們一起來探討一下，熬夜後日和保養皮膚吧。 一、不想做...
2017-02-14 -
熬夜不想變醜？熬夜肌要這麼救
還記得前陣子有個話題非常熱“不要仗著自己醜就熬夜”。這個話題小編也是笑了很久，畢竟小編我終於找到了自己熬夜的理由了。（估計大家內心的os跟我是一樣的，有木有！）誰都知道熬夜對“美”有影響。比如說...
2017-02-13 -
適合熬夜時吃的水果，美味更呵護健康
小編深知年代年輕的小夥伴們很多都是熬夜族，而且無論是正常工作還是休息時間，熬夜已經成為了一種生活習慣。小編也是其中一員，雖然小編也知道熬夜是一種不好的生活習慣，但是小編相信自己還是比其他喜歡熬夜的小...
2017-02-10 -
四招拯救熬夜黨，和暗沉肌膚說拜拜
不知道看這篇帖子的有沒有王者榮耀的小迷妹，自從我入坑以來，每天孜孜不倦廢寢忘食的玩，反正我是仙女，不需要吃飯，只有露水和光合作用就能活，經過一個年假，身為人中龍鳳天之驕子的我終於上了鑽石，可是我發現...
2017-02-10 -
【面膜評測】日熬夜熬，你的肌膚還好嗎？
越來越濃郁“春”的氣息，既讓人興奮又讓人頭疼，興奮的必然是終於要擺脫寒冷無趣的冬季啦，頭疼的是總有些因換季而帶來的肌膚上的小問題，5555......那小主告訴你做好肌膚防禦戰補水是關鍵，向你推薦【...
2017-02-10 -
熬夜必備！深夜黨的零食在這裡
每當我們窩進被子進入甜甜的夢鄉，還有很多人卻依舊在堅持奮鬥者，這群人我們稱之為“深夜黨”。很多人因為繁忙的學習和工作，往往不能按時上床睡覺，必須埋頭苦幹。但是熬夜對於人來說十分的損傷身體，所以，接下...
2017-02-10 -
黑眼圈不全是熬夜引起，真正原因你知嗎？
黑眼圈是一種常見現象，常被與睡眠不足、勞累、情緒不佳或精神壓力等聯繫在一起。然而，從醫學角度來說，黑眼圈的原因遠比以上所列複雜得多。黑眼圈在醫學上被稱為.“眶周皮膚著色過度”或“眶下黑眼圈”，被定義...
2017-02-08 -
春節熬夜熬出了熊貓眼，還不快拯救一下？
新春佳節才剛剛過去，雖然已經到了上班的時候，卻感覺自己狀態還沒有被調整過來。放假期間在家裡和家人們打麻將到淩晨，與朋友談天說地一整晚，哪怕是睡了覺，還有那劈裡啪啦的鞭炮聲入耳。 就這樣日復一日的，...
2017-02-07 -
熬夜宿醉臉好憔悴，用對面膜恢復好氣色！
按捺不住想去春節收紅包的雀躍好心情，可是看到案頭堆積如山的工作，都要趕在正式上班到來之前處理完，只能拼是熬夜加班了，但是又不想臉色垮掉，怎麼辦？只能求助面膜君了！ 睡眠面膜：睡覺要邊敷臉就靠溫柔的...
2017-02-07 -
春節熬夜皮膚差，恢復肌膚活力有方法
春節的時候除了守夜以外，又怎麼能少得了一幫好朋友聚會玩通宵呢？但是熬夜一時爽，熬夜以後面容憔悴，仿佛瞬間老了十歲一般可怎麼得了？想要恢復肌膚的青春，就快點往下看吧！ 無論熬夜到多晚，回家以後記得第一...
2017-02-07
