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換季|皮膚變成熬夜肌？想恢復的快來！
冬季過於放肆你是不是不運動、不出門，在家抱著ipad和外賣追劇，雖然當時的你是快樂享受的；但此刻的你皮膚已經變差了。換季時肌膚脆弱的像渣渣一樣，好怕碰一下皮就掉了... 你總是有很多的藉口，再吃...
2017-03-06 -
維C在手，加班熬夜都不怕
是不是感覺最近工作壓力大，每天上班時間長，偶爾加班更是讓自己身心俱疲，總之就是感覺整個人都沒什麼精神，渾身沒勁。 面對這種情況，你就是熬夜熬多了。如果條件允許，應該儘快調整作息習慣，不要熬夜，不要...
2017-01-14 -
小妙招：解救熬夜加班臉
眼看春節的腳步越來越近，我們的農曆新年也已進入了倒計時，而此時公司裡的各種報表，各類繁雜事務都需緊急處理，此時的熬夜加班似乎已經成為大多數上班族的常態。 而拼命縮短睡覺時間的後果就是各種肌膚問題，...
2017-01-05 -
經常熬夜？教你幾招輕鬆擺脫黑眼圈
要適應現代快節奏的生活方式就要付出更多的努力，而時間不夠用是普遍存在的問題，於是拼命的壓縮自己的睡眠時間，經常熬夜變成為大多數年輕人的生活規律。 可也要承擔熬夜的後果，黑眼圈就是最大的難題，不僅影...
2016-12-06 -
眼膜才不是雞肋，是熬夜黨的救贖！
是的，這篇一枚資深熬夜黨發來的文章，沒有錯，就是Romi本尊。話說不是我不想早睡呀，可是一旦玩上手遊就難免會控制不住自己（淚～）常常12點後才睡，雙眼皮都感覺塌了所以眼膜雖貴也是要用的！說到眼膜可...
2017-02-27 -
熬夜党，你們的健康怎麼來拯救？
網路時代，熬夜黨有增無減，小編也是其中之一，可是關於熬夜的危害不斷出現在眼前，看多了，總是心有餘悸。但是工作一忙起來，不熬夜不行呀，熬夜仿佛已經變成了現代人的標配，既然如此，那麼我們就積極面對吧，下...
2017-03-21 -
拯救熬夜党&足球迷的元氣早餐
歐洲杯激戰正酣，廣大球迷們又迎來了四年一度與時差死磕的熬夜高峰期。有人說不熬夜不是真球迷，那麼身為資深球迷的你，這個挑燈夜戰的夏季，該如何料理好那看起來並不硬朗的小身板呢？又該如何避過上班瞌睡大bo...
2016-07-05 -
告別熬夜的蠟黃色，神奇穿搭讓你顯精神
你是不是每次臨睡之前都要刷一刷手機，看一看電視劇，每次知道到了睡覺的時間了，就是不能狠心放下手機，這種被熬夜的日子，總會影響第二天的精神，會顯得好著呢哥哥人都沒有精神了，現在小乙就來跟給各位聊一聊，...
2017-03-03 -
熬夜看三生三世，不準備點小吃怎麼熬？
今天，想要跟寶寶們談談這個熬夜的問題啊，不知道大家熬夜的時候會吃些什麼提神呢？而最近一直在熬夜看劇的學妹們，把你們的熬夜必備經驗，到留言區一起分享出來哦，說不定小柒覺得建議比較有效，會給你們送個小禮...
2017-03-01 -
大家都在熬夜，為什麼就你皮膚最差？
熬夜是現在人的常態，每天說好的十一點之前睡覺，但是拖延症的我們總是會推遲到更晚，這樣各種皮膚問題都來了：臉上出油、長粉刺痘痘、黑眼圈、膚色暗沉......但你發現沒？你身邊的妹子都熬夜，但是皮膚狀...
2017-03-22 -
5本從前躲在被窩裡熬夜看完的書
【精讀君曰】你對於青春時代最深刻的印象是什麼？是漫長的暗戀，還是繁重的課業？又或者，是從前躲在被窩裡看的那些精彩的書？下面5本書，讓被窩從青春的墳墓變成了青春的秘密花園。而那些躲在被窩裡熬夜追書的...
2017-01-01 -
7本不用熬夜就能看完的精彩小說集
大家看小說時，有過這樣的體驗嗎？小說看到一半，非常想知道後面的情節走向、故事結局，恨不得廢寢忘食，一下子把它看完；但看到半夜，去睡覺又心心念念，不去睡覺又影響第二天的精神狀態。 同樣是看完一個故...
2016-12-27 -
熬夜加班太困倦，來點激情麻辣喚醒活力
時代日益發展，如今的生活條件越來越好，但工作的壓力卻隨之增大了，很多上班族除了每天都很忙碌外，甚至還會熬夜加班趕工作，可見員工們有多辛苦。 本來就辛苦奮鬥了一天，如果晚上還要熬夜加班的話，豈不是困...
2017-02-18 -
熬夜加班看書，提神醒腦必備飲品！
又來到了人仰馬翻的第12月，這個月不論是學生妹的複習考試，還是職場上的各位小主，年底始終花式總結，每天都忙的沒有白天黑夜，尤其是晚上加班的時候，更是阿欠連天，一杯提神醒腦的飲品，更加有助於工作效率哦...
2016-12-09 -
穿粗跟鞋的雞肋，12款細高跟熬夜精選
女人天生就有對高跟鞋的寵溺，鞋櫃裡總是會有那麼幾雙，用於不時之需。 說起你對高跟鞋的喜愛，我的腦子裡面浮現的就一定要細高跟，不明白那些喜歡粗跟的人的心態，簡直就是雞肋的存在。天生驕傲的細高跟才是時...
2016-12-14 -
熬夜黨們都愛吃這些！
平常要是一遇到好看的電視劇或是綜藝節目，總是喜歡熬夜把它一次性看完，還有就是有時候一些工作也需要熬夜才能完成，這個時候如果不整點零食怎麼說也說不過去啊。那麼，今天寶寶我就來給大家安利一下我平常吃的一...
2016-12-17 -
熬夜看劇，得備些零食才行！
最近迷上了韓劇，一周才更新一次呢，想到裡面情節我那期待的心也隨之激情澎湃起來。為了能早點看到帥氣歐巴的臉孔，那還不得熬夜奮戰了？做一名上心的迷妹我可是心甘情願啊，只是我的胃可能就扛不住啦。為了更專心...
2016-09-13 -
裡約奧運即將來襲，熬夜看奧運怎麼能少了它
過一個星期就是第31屆夏季奧林匹克運動會，里約熱內盧奧運會的舉辦時間了，因為裡約和北京時間的時差關係，藍藍已經想到8月份的晚上會是一副什麼樣的場景了：大晚上，鄰里之間一起為中國的奧運健兒加油呐喊：好...
2016-08-02 -
熬夜救星！適合熬夜人吃的美食
加班工作或週末狂歡導致越來越多的“夜貓子”，熬夜後很多人都會很沒精神、身體沒勁，因為熬夜影響了各個臟器的修復和排毒，而食物可以養護臟器幫助它們排毒，故需要從飲食養生上來調養。1.黑芝麻 芝麻含有“...
2016-10-10 -
晚上熬夜到兩點，突然想喝一壺白茶
最近因為工作的關係經常要熬夜，常常熬夜到兩點都還沒睡，我知道熬夜是不好的，但是沒有辦法，因為工作並沒有做完。每次熬夜後都會想喝茶，對於晚上喝茶，我也比較有講究。都說熬夜要喝濃茶提神，但是我卻不提倡晚...
2017-02-23
