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瘦身3大招，排毒去肉暢享瘦
即便投入工作狀態，瘦身行動可不能停喲~一有空餘時間就趕緊行動起來~小雅君推薦瑜伽之三式，GET起來吧！ 立式展胸式 站立，調節呼吸。 呼氣，頭向後沉，自然呼吸，感覺喉嚨放鬆，頭部放鬆。 ...
2017-02-28 -
【試用評測】智能溫控床墊/按摩乳膠鍍金彈簧
打小起但凡睡著都會做夢，午休眯三分鐘也不例外，於我而言，夢似乎可以與睡眠的開始畫等號。手環方興未艾之時，戴過許多品牌，記錄到的深度睡眠都少之又少，後來便覺得，大約在夢裡，我是活在另一個平行世界？這事...
2017-02-22 -
久坐辦公室？便捷按摩器幫你解煩惱
◆社會生活節奏的不斷加快，都市的白領們每天對著電腦，從早到晚忙碌的工作著，也逐漸開始影響著我們的健康。就拿小編來說嗎，每天坐著，一坐就是八個小時，最近的腰真的是痛到不能忍受，有時候都影響到走路了！...
2017-02-22 -
6步按摩法，讓你拍照自帶美顏效果
你知道這是一個即將春暖花開的季節吧 ？ 你知道這個季節是多麼想隨著浪蕩的小暖風出去春遊吧 ？ 你知道如果皮膚在這個時候狀態不好，拍出來的照片就像“殘花敗柳”吧~ 你的身體的和皮膚共同經歷...
2017-02-23 -
抵禦外界傷害，精油的正確打開方式
精油是真正的純天然的植物精華，現在很多化妝品都說天然無添加，其實或多或少都會添加一些化學成分達到護膚保鮮的效果，但是精油就不同啦，精油是從植物的各個組織中提取出來，經過人工合成的無任何添加的合成物...
2017-02-23 -
繼續瘦身！谷歌砍掉付費站內搜索服務
北京時間2月22日消息，穀歌本週二通過郵件向客戶表示，將在今年春季計畫停售2008年推出的付費站內搜索（GSS）。 穀歌尚未對此置評。 穀歌砍掉付費站內搜索服務（圖片來自baidu） 穀歌...
2017-02-22 -
給萌寶按摩，身體輕鬆，心情靚!
寶媽們知道給寶寶按摩的好處嗎？根據育兒專家的說法，每天給寶寶按摩能夠降低寶寶的焦慮和壓力，讓寶寶心情愉快，減少哭鬧；也能強化身體的免疫功能增強靈活反應呢！在改善寶寶的睡眠品質上也有不錯的效果。 ...
2017-03-01 -
一年之計在於春，清腸瘦身so easy
一日之計在於晨，一年之計在於春，這句話可不止用於讀書上，更多的女性朋友其實都運用在潤腸排毒上了。一起床，首先想到的當然是排宿便啦，尤其是對於，不易消化，腸胃蠕動差的朋友來說，宿便這個東西真的很可怕，...
2017-03-01 -
臉大還虛胖，1款V領馬甲瘦臉又瘦身
有一種女生的身材介於胖與瘦之間，說她胖吧，人家跟你急，明明只是長得比較圓潤而已，說她瘦吧，跟那些真正瘦的人一比較，好像在嘲笑她其實挺胖的，這種胖叫做微胖。 也有很多典型的例子擺在那裡，比如華妃...
2017-02-23 -
減肥時早餐這樣吃，瘦身效果不比跑步差！
度過了整個漫長不想動的冬天，終於迎來了美麗暖融融的春天，話說一年之計在於春，一日之計在於晨，在最合適減肥的季節我們要行動起來，趕在夏天到來前把煩人的贅肉都趕跑。 一天中早晨的時光是最容易錯過的，...
2017-02-23 -
你真胖呢？還是虛胖的？弄清這些才好瘦身
看你體態臃腫，走個路都顛顛簸簸，胖是肯定的，但是你到底是真胖還是虛胖，你知道嘛？這兩種區別相對應的減肥方式可是大不相同，所以，你需要瞭解這些才好對症下藥進行相應的瘦身方式。 一：什麼是虛胖？ ...
2017-02-23 -
產後瘦身比別人困難？原來是因為這些
很多寶媽在剛生完孩子就開始苦惱該如何產後瘦身了，希望儘快恢復原有的身材，變身時尚辣媽。但很多媽媽私信小編說瘦身是在太痛苦了。為什麼別人產後恢復很快自己卻很慢呢？小編總結了幾點，主要有 1、不會合...
2017-02-22 -
產後瘦身，“黃金時間”要抓住！
大家都什麼時候瘦下來的？ @圓圓嫲嫲：我是五個月才恢復過來 @Annalovefr：我是七個月左右才稍微瘦一些，但是還沒有恢復原來的體重哦 @睡睡娃娃：這個不好說呢，有些人在孕期不怎麼胖，自...
2017-02-20 -
欲速則不達 產後瘦身還得這樣做？
文/楊曉慧（國家認證育兒專家） 對於產後新媽來說，“減肥”不亞於奧運場上的競技項目，往往用盡了洪荒之力也不見得減去幾斤肥肉。咦，說多了都是淚啊!減少熱量攝入、每天堅持運動一小時，持之不懈，堅持幾...
2017-02-19 -
產後瘦身“吃”出來的？
文/楊曉慧（國家認證育兒專家） 賣力卸貨之後感覺整個人都放空了，這麼大的消耗當然要補充體力，懷孕期間各種戒口，如今老娘要大幹一場了。這時候，體貼的婆婆媽媽每天變著法子給你準備各種十全大補湯，親愛...
2017-02-19 -
經常給孩子做按摩，對寶寶好處很大
經常給孩子做按摩，不僅長個兒而且不愛生病。 捏脊 具體做法是：把手搭在孩子脊柱上面，覺得哪個地方有熱，這個地方就要多多地從下往上搓，可以去火。不管愛不愛生病的孩子，每天捏脊兩次，可以增加免疫力...
2017-02-18 -
麻麻別錯過產後瘦身的黃金期哦！
懷胎十月，生下了寶寶，可自己卻落得一身肉。雖然說女人當上媽媽只會生命才算完整，可當媽了也不能變胖大媽呀！產後3個月是女人整裝待發的好時機，新媽媽們一定要抓好這個瘦身的黃金期好好瘦身！ （1）月子...
2017-02-18 -
產後瘦身吃什麼最關鍵？
前有楊冪產後五天露腿出院，後有Angelababy產後八天陪婆婆逛街，這些女星星們產後恢復速度簡直就像坐上了小火箭！今天小編就帶你們扒一扒明星產後身材迅速恢復大秘密！ 產後瘦身吃啥最關鍵： 在...
2017-02-18 -
按摩飲食兩手抓，催乳當然有辦法！
首先謝謝你長得這麼美還來看我的文章~想提前知道更多精彩母嬰資訊就來關注小編吧！或者看完之後大家有什麼想說的歡迎網友們盡情吐槽，有什麼喜歡看想看的文章也可以告訴小編哦，小編看到了會盡力為你們找的，小...
2017-02-17 -
測評丨集齊8種珍稀精油才能召喚的潤髮乳
今天，發小美要帶大家測評的潤髮乳來頭可是不小哦！Ta擁有8國混血血統，內含摩洛哥的刺阿幹樹仁油、英國的甜扁桃仁油、法國的狗牙薔薇果油、俄羅斯的杏仁油、印度紅花籽油、中國芝麻籽油、澳大利亞澳洲堅果油、...
2017-02-20
