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一周的瘦身食譜都在這，好吃又健康
上期分享了三天的瘦身食譜，不知道對你們有沒有吸引力呢！ 小編勵志要為你們整理出一周的瘦身食譜，不要感謝我，拿去吃！ 第四天早餐：牛奶水果燕麥&羅馬生菜沙拉 食材：燕麥50g / 草莓 / 牛...
2017-02-24 -
既美膚又瘦臉的提拉按摩就完成啦!
1.清潔面部和手指以後，十指輕輕拍打全臉讓整個臉部皮膚熱起來，增強血液迴圈。 2.從下頜開始提拉臉部至額頭，手動抵抗地心引力，讓全臉下垂的肌肉和皮膚都彈回去。 3.從眉頭開始沿著眼眶畫圈按摩，大...
2017-02-23 -
久坐腰酸背疼？這幾款按摩器幫你解除疲勞
穿梭在都市的街景，勞碌於工作的壓力，適當的休憩是必不可少的。對於朝九晚六的上班族，8小時端坐於液晶屏前敲打著對工作的愛的火花，承受著久坐給自己帶來的腰酸背疼症狀。 待工作結束後，慵懶的回到家中，這...
2017-02-23 -
春季瘦身食譜，3日減肥食譜閃電瘦下來
很多的妹子是不是和yomi一樣每次說要減肥，都是信心滿滿的但是一看到自己喜歡吃的東西的時候，隨時隨地減肥這事兒都可以暫停，吃歸吃但是小編還是要給大家畫一畫重點，水果蔬菜富含維生素和食物纖維，可以促進...
2017-02-22 -
鏟屎官用這12招，給喵咪做個按摩吧！
沒點專業技巧怎麼能伺候好貓主子 擼貓擼的手被抓 花心思對它好還被打 想讓貓主子給“好評” 還不趕緊get這十二招貓咪按摩神技 有專業技術的貓奴，才能深得貓主子的心~
2017-02-23 -
女神們的瘦身大法，絕對不虐！
又到了再不減肥就馬上要徒傷悲的季節了。說起減肥，許多人都會說，大道理都懂，不就是“管住嘴，邁開腿”嘛！重點是，操作起來實在太難。坦白說，小編也一直是一個在減肥道路上意志不堅定的吃貨＋懶蟲（相信許多人...
2017-02-23 -
音樂給我們平凡的生活帶來了怎麼樣的精神按摩？
音樂是人類生活中永恆的主題，在我們生活中的地位不可或缺。不僅休息時要聽，吃飯時要聽，工作、學習時還要聽，甚至如廁時也應該有音樂。然而理想很豐滿，現實總是很骨感，各種條件限制著我們，使得生活不能隨心所...
2017-03-04 -
足底按摩器， 給您的雙足做做操！
人有腳猶如樹有根。樹枯根先竭，人老腳先衰，腳部保養對中老年人來說有著很重要的養生作用。為了方便中老年人腳部按摩，吉旺商貿團隊研製出一種以塑膠材質為基礎製成的腳踩滾輪按摩器。 這是一款什麼樣的足底...
2017-03-04 -
香薰機與精油搭配，效果超贊！
秋天了，天氣開始比較乾燥，很多人出現皮膚乾燥，有裂紋，呼吸不順暢，口乾等症狀，這是缺水的一種表現。此刻除了多喝水，環境也要帶有一點水分，因為乾燥，空氣缺少水分，呼吸起來，呼吸道疼，甚至發炎，所以我...
2017-03-04 -
坐墊也瘦身 輕便過秋冬
一過國慶，氣溫就越來越低，不少車主要開始考慮為愛車換身秋冬裝了吧。俗話說，"好馬配好鞍"，冬季汽車選用保暖型的汽車坐墊是必不可少的。 說到保暖型坐墊，大家腦裡浮現的基本都是這種厚重的毛絨坐墊吧。...
2017-03-04 -
沒那麼簡單，瘦身疑問解答
愛美之心，人皆有之，身材勻稱苗條是最理想的狀態，可無奈總有一些人一不小心成為了小胖墩，於是就加入了減肥大軍，可以無論自己如何努力也不見瘦身，到底是因為什麼呢？ 一、為啥不吃飯能瘦點，一吃就胖？ ...
2017-03-04 -
如何選擇適合自己的按摩椅
當代社會越來越多的人，解決了溫飽問題，更多的是追求精神上的體驗。同時現在越多的人追求身體的舒適和健康。 按摩器材已經成為當代人必不可少的產品，隨著經濟的不斷發展人類的生活節奏不斷加快，人們越來越重...
2017-03-04 -
自我按摩|提高免疫力，增強抵抗力。
自我按摩通過手法刺激，可激發身體內的免疫功能，增強抗病能力。因而使感冒發生率減少，或發生後症狀減輕。給大家介紹幾種簡單的方法： 一、搓手 掌取坐位或站位，兩手掌相對迅速搓動，搓到發熱而止。 二...
2017-03-04 -
香薰精油的最佳伴侶
香薰精油一種神奇的產品，不僅能讓人舒緩情緒，而且能有助於人的睡眠。那到底什麼的產品能完美的發揮出精油這一獨特 的東西呢？答案就是負離子精油擴香儀。 負離子精油擴香儀因為不是用加熱的方式把精油揮發開的...
2017-03-04 -
輕鬆過苦夏，養生瘦身兩不誤!
1、萵筍 萵苣含有大量植物纖維素，能促進腸壁蠕動、通利消化道，可治療便秘，是貧血患者的最佳食料。 2、草菇 草菇蛋白質中，人體八種必需氨基酸齊全、含量高，占氨基酸總量的38.2%，可抑制癌細胞生...
2017-03-04 -
10式減肥瑜伽動作，教你加倍燃脂，完美瘦身！
“瑜伽”（英文：Yoga）這個詞，是從印度梵語“yug”或“yuj”而來，其含意為“一致”、“結合”或“和諧”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲學派別中的一系，探尋“梵我合一”的道理與方法。而現代人...
2017-03-04 -
精油的注意問題，你知道嗎？
隨著人們的生活水準日益提高，香薰精油的使用也逐漸增加。但是香薰精油要注意的問題，你知道嗎？ 使用時的注意事項 1.不可直接使用（薰衣草、茶樹可以小劑量、小面積的直接使用在皮膚上） 由於單方精油濃度...
2017-03-04 -
能將一滴香薰精油發揮到極致的法寶
香薰是一種時尚、一種文化、是追求高品味生活人群的一種精神寄託方式。而香薰機是將香薰的獨特魅力發揮到極致。那香薰機到底是怎麼樣工作的？ 1、通過超聲波震盪設備產生的高頻電子震盪，將水分子分解成直徑為...
2017-03-04 -
傻，客戶要買按摩椅我卻推薦最便宜的給她
傻，客戶要買按摩椅我卻推薦最便宜的給她 昨天上午，寧波本地一位阿姨聯繫我說：要搬新家了，家裡就想要一台按摩椅，讓我給她推薦一款合適的。 我告訴這位阿姨，要是方便的話到公司體驗一下，看看自己喜歡哪個...
2017-03-04 -
夏季推薦5大清涼瘦身果汁 喝果汁才是王道
夏天到了，炎熱的天氣令人口乾舌燥，很多人開始喝飲料解渴了，但是喝太多碳酸飲料對身體不好，而且還容易發胖。所以夏季喝果汁才是王道，而且還可以減肥瘦身，下面小編為大家推薦5大夏季清涼果汁，喝出魔鬼身材。...
2017-03-04
