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睡覺時不關WIFI，對身體真的有害嗎？
睡覺時關WIFI，是否對身體有害？ 這是讓很多人倍感疑惑的話題。因為現在WIFI在家庭基本已經普及，很多家庭的WIFI裝上以後就一直開著，晚上睡覺也不關，這讓一些隔壁注重身體健康的人擔憂長期不...
2017-03-13 -
春天午睡正好，選款抱枕，舒適睡覺
說起春天，除了多雨，多覺也是春天的一大特點，對於上班族來說，每天的午睡將是很重要的一件事，它將決定你整個下午的精神狀態，可是直接趴在桌子上睡覺會影響我們的頸椎問題，但你又不可能將床搬到公司裡來，所...
2017-03-13 -
防止寶寶睡覺驚醒驚跳？學學這樣包裹他
寶寶“驚跳”反應是什麼？剛出生的新生兒，身體的神經纖維還不能完全形成一定的反應條件，發育還沒有完全，所以在受到一點聲音刺激後也會出現四肢抽動的情況。 這是一種正常的現象，不會影響智力發育。這...
2017-03-13 -
寶寶一睡覺就滿頭大汗，到底缺什麼？
常常聽到很多媽媽說，寶寶一睡覺就滿頭大汗，這個幾乎沒有季節性可分的。因為怕他感冒，又怕他衣服濕了不舒服，所以自己也睡不好，時不時地給他擦汗…… 每次入睡後，即使不蓋被子額頭和後腦勺也照樣是汗黏...
2017-03-14 -
睡覺掌握這幾點，不知不覺肉肉溜走！
小編今天要跟大家碎碎念一波，只要你睡前堅持做下面7點，不但能夠舒緩身體一天的緊張和壓力，還可以完善我們的身體曲線呢！一起來看看都有哪些好習慣，能讓你更瘦！ 1、睡前伸懶腰 在睡前多伸幾個懶腰對...
2017-03-14 -
寶寶晚上幾點睡覺最好？多數寶寶睡晚了
文/媽咪讀呀 很多人認為身高最主要受遺傳因素影響，父母的身高最終決定孩子的身高。然而看似科學的理論卻總是會在生活中被打破，經常會看見父母身高一般，但孩子的個頭卻高出父母許多的情況，由此可見身高不...
2017-03-14 -
活久見！光讓寶寶睡覺就能長高？
經科學表明，寶寶的身高有70％取決於父母，30％取決於後天成長。睡眠對孩子的身高影響排在第一，那麼關於睡眠的時間，不知道爸媽們有沒有瞭解過？ 一個人的身高，取決於睡著時生長激素的分泌量。但是很多寶媽...
2017-03-17 -
睡覺乃人生一件大事，怎麼能不買張好床
根據科學研究發現，近乎百分之六十五以上的人都存在著或多或少的睡眠問題，其中10%左右的人群還存在著嚴重的失眠問題。可以說，一個好的睡眠，對於有些人而言，意味著一種奢望。 可能很多人都不清楚，有時候...
2017-03-15 -
晚上睡覺穿文胸的正確姿勢，丟給你
每個女人都渴望擁有一件舒適健康的文胸，它能突出女人的韻味，簡單包裹著就能釋放女性的妖嬈，還能帶給胸部無比舒適的貼身享受。說到內衣穿著這個話題，可能大部分女性朋友會認為，天天都穿著的內衣，誰還能不會穿...
2017-03-17 -
你家寶寶睡覺打呼嗎？寶媽要警惕OSAS
假如我們來討論寶寶的睡眠問題，那麼媽媽們一般會抱怨：寶寶白天接覺難，晚上入睡難，日夜顛倒或者是睡眠時間過少，但卻很少有寶媽說會把自家寶寶睡覺打呼這一點單獨列出來講，因為她們覺得寶寶睡覺時發出呼嚕呼嚕...
2017-03-17 -
為什麼剛給寶寶洗完澡不能馬上哄寶寶睡覺
是不是有很多家長都是在晚上寶寶睡覺前給寶寶洗個澡呢？大家一起一定都覺得睡前洗個澡有利於睡眠，其實不然，剛給小寶寶洗了澡後要過一段時間再哄寶寶入睡哦。 因為剛洗完澡就哄寶寶睡是存在一些不好的方面的，...
2017-03-03 -
4個瑜伽體式，讓睡覺也能持續燃脂
想要減肥，可是卻有太多阻力？是因為白天太忙，週末約會，一直沒空運動？還是因為太懶，而運動卻又太耗時間？或者擔心晚上鍛煉刺激神經，影響睡眠？沒關係，睡前4招瑜伽動作，這些問題統統一鍵解決。 夜晚環境...
2017-03-08 -
寶寶睡覺磨牙影響睡眠、牙齦健康和情緒
很多寶寶愛磨牙，但是如果孩子牙齒長齊之後仍然磨牙，家長就應該引起重視。這是因為寶寶夜間磨牙的危害多，影響睡眠品質、牙齒健康以及情緒變化。1．長時間磨牙會影響寶寶睡眠。2．磨牙會使寶寶牙齒本身受到損害...
2017-03-15 -
睡覺大過天，你家臥室牆壁刷對顏色了嗎
臥室是我們休息的空間，我們一生有三分之一的時候都在睡覺，所以臥室的裝修就會重要了，尤其是牆面的要求，如果牆面的顏色太壓抑就會影響到人的睡眠，那麼臥室的牆壁要選什麼顏色呢？如何搭配呢？一、臥室可以...
2017-03-17 -
兩隻貓寶調皮不睡覺，貓媽好不容易哄睡後
兩隻貓寶寶調皮不睡覺 貓媽媽好不容易把它們哄睡著後... 貓媽媽：總算是讓它們睡著了累死老娘了 哈哈，辛苦了貓麻麻奶都給吸平了
2017-03-06 -
寶貝睡覺禁忌，你是不是也觸了雷區？
寶貝在搖籃中沉沉睡去，媽媽在搖籃旁溫柔守候，這是多溫馨的一幕呀！很多媽媽為了讓寶貝快快睡著，會讓寶貝躺在臂彎中輕輕搖晃。其實這樣做對寶貝並不好！這樣不僅不利於寶貝安睡，還有可能驚嚇到寶貝！這樣的睡覺...
2016-11-18 -
睡覺前喜歡哭鬧一陣的寶寶，哄還是不哄？
睡覺前喜歡哭鬧一陣的寶寶，哄還是不哄？曾經，小南也是個碰到枕頭就睡到大天亮的美少女，自從有了豚豚，哎，優質睡眠你們快回來，我想念你們……你以為我要說寶寶夜裡睡著睡著就哭鬧？NO，是還沒睡呢就哭鬧一陣...
2016-10-12 -
孩子晚上睡覺為何總踢被子？可能是生病了
對於很多初為父母的年輕家長來說，孩子晚上能夠睡個安穩覺可以說是他們最期盼的事情了。可是現實往往是熬到半夜十二點，終於把孩子哄睡了，結果上個廁所的功夫，孩子就把被子踢掉了，半截身子都露在外面。有些孩子...
2017-03-17 -
天熱了，寶寶睡覺出汗多怎麼破
都說春天不要亂減衣要“春捂”，可天兒熱了寶寶愛出汗，晚上睡覺也越來越不老實，半夜啼哭、大汗淋漓、蹬被子，後背和枕巾經常是潮濕的。寶寶睡覺不踏實，爸爸媽媽自然也是備受煎熬，擔心寶寶是不是缺鈣？缺鋅？缺...
2017-03-18 -
海獺在水中牽手睡覺，是為了不被水流沖走
表情意外豐富、一舉一動都超級可愛的海獺，時常出現一些像人的動作也讓它們總是水族館裡的人氣王。但這些像人類的動作背後真正意義可就未必跟我們想像的一樣囉！譬如說那看起來好像很害羞的遮雙眼動作也一樣都...
2017-03-18
