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老北京的傳統吃法，悶酥魚！
魚肉富含優質蛋白，且有很多的不飽和脂肪酸，對孩子的視力和大腦發育那是相當重要！但吃魚的時候，很多小孩子不會吐魚刺，會出現魚刺卡住喉嚨，甚至出現生命危險這樣可怕的事情， 我就曾經經歷過一回，兒子被...
2017-03-04 -
最受寶寶歡迎的雞肉吃法
雞肉是很適合小朋友吃的肉類，不僅營養高，而且脂肪纖維少，多吃也不會引起肥胖。但是對於燉雞來說，寶寶並不喜歡，哪些才是最受歡迎的雞肉吃法呢？ 黃燜雞爪 越啃越有味 材料:雞爪8只，幹香菇8個，...
2017-03-04 -
紅棗居然有這麼多吃法
紅棗，作為中國最傳統的補充營養的食物，你真的會吃麼？ 首先是最簡單的：直接蒸熟 中醫認為，棗有調養臟器、滋補氣血的功效，多吃棗可以起到一定的預防哮喘作用。哮喘病人尤其是年齡大的病人應該堅持每天...
2017-03-04 -
中秋月餅太甜怎麼辦？高逼格月餅吃法
中秋未至，月餅先到。一家人團圓圍坐，共嘗月餅，其樂融融。不過，光吃月餅似乎還少了些什麼，若是搭配對適宜的飲品，真可謂錦上添花了。 品味搭配一：月餅＋紅酒 “月餅＋紅酒”是這幾年很流行的時尚搭配...
2017-03-04 -
【匯吃】為什麼流行吃紅薯粉絲？
吃紅薯粉條的好處有什麼呢，先應該從紅薯這種食材瞭解，紅薯粉條裡面含有我們人體需要的碳水化合物和膳食纖維。紅薯粉條的蛋白質和煙酸以及礦物質也是含量很多，很適合我們人體吸收。 紅薯粉條之所以顏色...
2017-03-04 -
立秋之後，不得不看的海鮮各種吃法
立秋之後，不得不看的海鮮各種吃法 立秋之後，魚肥蟹美，正是吃海鮮的最佳時節，平時就吃慣了大魚大肉，也許你最近剛剛吃過小龍蝦竹節蝦，雖然到了吃海鮮的季節，但是今天介紹一些吃法，美味有新意。如果沒吃...
2017-03-04 -
北極甜蝦的吃法
北極甜蝦富含多種營養元素，含有大量優質的不飽和脂肪酸，不含膽固醇；北極蝦含的脂肪比較低；同時，北極蝦也富含維他命B12、鋅、碘、磷、鐵元素等微量元素，是非常健康的海食品。 北極甜蝦吃法簡單，最簡...
2017-03-04 -
海鮮的五種健康吃法
燙 用燙的方式料理海鮮是最快最能保留原味的方式，但常常會不小心就燙過頭，讓海味盡失。其實重點在於要先將水煮滾，再放入海鮮燙熟，不要讓海鮮在冷水中煮到水滾，這樣等水滾了鮮味也都流失了。 蒸 比起煮來...
2017-03-04 -
波士頓龍蝦的吃法你瞭解多少？
波士頓龍蝦的常規吃法 一說到龍蝦，可能很多人可能是吃過，但不知道怎麼做，現在介紹幾種特別常規的做法，不需要什麼高端的手藝，簡簡單單的做法，就能吃到美味的龍蝦了。 1、 水煮波士頓龍蝦： 波士頓龍蝦...
2017-03-04 -
泡菜的花樣吃法 讓你食欲大增！
泡菜炒飯 準備食材：1個雞蛋、100克金槍魚罐頭或牛肉、150克泡菜、2碗米飯、辣椒醬（可選）、少許香油 （圖片來自：rockapple） 做法： 1. 取適量泡菜，切成小段，怕辣的可以少一點。 ...
2017-03-04 -
原來 把紅薯丟進微波爐也能如此美味！
烤紅薯 材料 ：紅薯一個、衛生紙、水、微波爐 1、將紅薯洗乾淨以後放好備用。 2、在紅薯表面澆上水然後用紙巾包裹起來，再噴一次水。 3、將紅薯放到微波爐中烤熟就可以啦！ 其實，除了烤之外...
2017-03-05 -
牛油果的花式吃法 那種更適合你？
牛油果烤蛋 主料：牛油果1個、雞蛋/鵪鶉蛋2個 輔料：黑胡椒少許、歐芹少許、迷迭香適量、鹽少許 做法： 1. 牛油果對半切開，去胡。 2. 在牛油果中間打上一枚雞蛋，或鵪鶉蛋。 3. 撒上黑胡椒、...
2017-03-05 -
你還敢吃紅薯葉嗎?趕緊看吧,別怪我沒提醒你!
近年來，在歐美、日本、香港等地掀起一股“番薯葉熱”。用番薯葉製作的食品，擺上了酒店、飯館的餐桌。 紅薯葉，又稱地瓜葉。每百克鮮紅薯葉含脂肪0.2克，糖4.1克，礦物質16毫克，鐵2.3毫克，磷34毫...
2017-03-05 -
今年流行的雞蛋吃法，快學起來吧！
北京的小夥伴們，你們還在吃白煮蛋、荷包蛋？ 你們out了！不如學學這些新的做法吧！保證您家餐桌菜品更豐富！ 琉璃蛋球 材料： 麵粉、雞蛋、糖。 做法： 1、將麵粉放在容器裡，加入約1...
2017-03-06 -
不負春天！來學薺菜的三種美味吃法
北京這幾天風和日麗，春天的暖意一天比一天濃了起來。北京春天的美食很多，獨獨不能少了它——薺菜。它是春日北京百姓餐桌上的一道家常菜。 雖說這幾年，人工種植的薺菜可以在很多菜市場買到，可北京的老人...
2017-03-07 -
紅薯，絕不僅僅是“抗癌”這麼簡單
有一種健康神器叫做“紅薯”。紅薯又名山芋，地瓜，甘薯等，富含蛋白質，澱粉，果膠，膳食纖維，維生素，及多種礦物質，有“長壽食品”之譽。 紅薯是現在提倡的一種“營養食品”。它是典型的高鉀低鈉食物，...
2017-03-08 -
螃蟹的三種經典吃法，讓你一飽口福
在水族中有這樣一個傢伙，身上穿著一層灰褐色的盔甲，長著許多的腳，前面有兩隻大鉗子，露著白白的肚皮，走起路來橫衝直撞，瞧它神氣十足的樣子，特別像個大將軍，八面威風。夥伴們猜出它是什麼來了嗎？沒錯，這個...
2017-03-14 -
零食新吃法，創造新的境界！
吃零食可是吃貨們每天的必備功課，他們熱衷於搜刮各種各樣的零食，只要能夠滿足味蕾，不管是新奇的、美味的、魔性的都會戳中他們的心。接下來小饃將分享的幾種零食搭配吃法，讓不同味道的碰撞，創造出神奇的效...
2017-03-17 -
吐司感覺吃膩了？美味新吃法在這裡！
乾巴巴的吃吐司沒什麼意思，抹果醬吃也是老生常談，而且一買就是一大包，總是吃不完。其實吐司是一種非常具有可塑性的食物，花樣吃法多得不得了。今天小饃的分享，全是些關於吐司的絕妙吃法，把它們當作早餐吃，既...
2017-03-17 -
“麵條黨”不可錯過5種超美味吃法！
麵條這種食品之所以受到大家的追捧，是因為它既美味又方便！怎麼做都好吃！你可以說你不會做飯，但你一定會煮麵條！今天教你5種超美味的經典麵條製作方法！一定要收藏好了！ 炸醬麵材料：六必居的幹黃醬1袋...
2017-03-08
