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中藥研粉，巧補氣血
中藥或者五穀雜糧研磨成粉，是時下很流行的一種養生方式。製作方便又養生健康，可以隨時隨地在家研磨想要的食材粉末，無論是沖泡飲用還是作為添加材料都是極好的選擇，合理的食補調理可以更好的緩解現代人常見的亞...
2017-06-01 -
用這三味中藥泡茶喝，讓你整天精力充沛，寧心又安神！
人一旦到了50歲，身體機能逐漸衰老，老年，健忘、眼花、筋骨酸痛都會有。雖然我們阻止不了衰老，但是可以讓衰老的腳步慢一些，通過飲食及生活習慣來調節，改善衰老速度，保持精力。 下面給大家介紹的這一種...
2017-06-13 -
掌握8句口訣，成為艾灸高手一點都不難
到了夏天，也到了艾灸高手過招的季節，艾灸館的客人是不是越來越多呢？下面八句口訣，助你成為專業的高級技師，專業精准地留住每一個客戶。 第一個穴位，“ 肚腹三裡留 ” 也就是說凡是在“肚腹”這個部...
2017-06-20 -
掌握這幾點，在家也能做艾灸！
艾灸作為一種綠色健康且無副作用的養生治病方式，已經得到越來越多人的認可，但是艾灸的朋友卻面臨兩個問題： 1、艾灸館艾灸一次太貴，而且艾灸又是個需要長期堅持的方式。 2、在家艾灸價格不貴，也能堅...
2017-06-21 -
高溫釣魚用這5種中藥魚餌，還無口來找我
夏天溫度漸漸升高,不少魚兒雖在長身體,但這時候它們並不喜歡味道重的食物,反而是清淡類商品餌或自製魚餌深受它們的歡迎。無論釣友是在水庫還是江河釣魚，中藥魚餌是一款不錯的選擇，它們製作的過程也不複雜，找...
2017-07-05 -
夏季減肥,7種中藥能消脂減肥
中藥能減肥嗎?現在肥胖、體重超標的人越來越多，減肥也成了流行的話題。除了飲食控制、加強鍛煉以外，減肥人士也可以嘗試一下中藥減肥。天然中藥食用方便，副作用也較少，因而很適合減肥人士食用。一起來看看這七...
2017-07-04 -
煎煮中藥千萬不要用鐵鍋銅鍋
有些人看完中醫，手裡拿著中醫開的中藥不知如何下手，其實熬中藥沒有你想像中的那麼難，下面我們來看看熬中藥的三個基本步驟。煎熬中藥用什麼鍋?不要用鐵鍋銅鍋煎煮中藥，選擇器皿是很重要的。熬藥首選砂鍋、瓦罐...
2017-06-30 -
如何喂寶寶中藥,記住不要混入牛奶果汁
煎煮中藥是中醫的一種特色，中藥煎煮方法是否正確會直接影響中藥的療效，因此，正確掌握煎藥方法十分重要。小兒的中藥量通常為成人的1/3-1/2，煎藥時，先洗一洗中藥，以除去藥中泥沙，再放入砂鍋內加水煎煮...
2017-06-30 -
夏季也會手腳冰涼,試試艾灸五個穴位
手腳冰涼怎麼辦?很多的女性朋友經常會出現手腳冰涼的情況，即使炎熱的夏季手腳也是冰涼的，這種情況給我們的健康、生活帶來極大諸多的威脅。那麼我們該如何調理手腳冰涼呢?下面為大家介紹一下調理手腳冰涼的艾灸...
2017-06-29 -
脾虛的女人老的快,五種滋補中藥調理效果好
脾虛如果我們不能很好的調理可能會生病的，因為脾虛的情況很常見，如果女人脾虛的話，則會老的快。因此，如果女人脾虛，則是需要進行調理的。那女人脾虛怎麼調理呢?脾虛又應該吃什麼好呢?脾虛吃什麼效果好1、白...
2017-06-28 -
夏天不怕變黑,五種中藥能美白
中國傳統中藥美白安全徹底有效，不失為一種最靠譜的美白方法，怎麼使用中藥進行美白呢?小編為大家整理了幾種有效的中藥美白秘方。這些傳統中藥美白配方是經得起考驗的哦!可以美白的中藥1、白果仁特性：性味甘、...
2017-06-28 -
煎中藥前要不要洗？家人有喝中藥的必看！
中藥是我們的國粹之一，雖然沒有西藥快，卻不傷身體，能從根本上治癒病痛。很多朋友在煎中藥時都喜歡將中藥洗一下，認為這樣比較乾淨衛生。而醫療專家建議中藥不要清洗，具體原因如下：♥降低藥效不少藥材中含有水...
2017-06-27 -
夏季煎煮中藥注意3個細節
夏季煎煮中藥注意3個細節1、藥罐一定要洗淨煎煮中藥時，藥汁因水分蒸發而濃縮，藥罐底部及周圍常積有一層藥垢。如果藥罐中煎煮的藥物經常變更，而不及時將積存的藥垢擦去，投放新的藥物煎煮時，藥垢就會溶解，干...
2017-06-26 -
肝病患者能不能吃中藥,需要注意什麼
中藥作為中華民族最偉大的知識成果之一，深深被廣大群眾信賴。降火來一杯，失眠來一杯，月經不調來一杯，吃熱氣食物後來一杯，……但是有些特殊的人群，比如說老年肝病的患者，他們能否跟健康成人一樣使用中藥呢?...
2017-06-26 -
8種重口味中藥材,竟是用動物糞便做的
常的情況下，不管是人還是動物糞便，人們接觸到的第一反應就是又髒又臭。但是這種說法並不完全，有些動物的糞便還是有相對價值的!1、蠶砂：家蠶的乾燥糞便蠶砂又名蠶矢，是家蠶的乾燥糞便。性味甘溫，入肝、脾、...
2017-06-24 -
人參當歸甘草 經典中藥能養顏美容
中草藥的美容養生知識裡面講究肌膚調養和辯證施治，如今人們崇尚天然護膚物質，中藥材所蘊含的諸如蛋白質、糖類和微量元素等皮膚所需的營養成分，是大自然的饋贈，具有安全美容養顏效果。在使用中草藥護膚時，可...
2017-06-20 -
家中藥箱應常備三種常用膏貼
快節奏的生活和工作中，不免有人會因長期勞作、或勞動量過大而造成許多疾病的發生。千萬不要輕視，也不要捨不得辛苦賺來的錢，想一想，及時應對身體出現的小問題是很有必要的。必要的治療會讓你更健康，無憂的生活...
2017-06-25 -
臀部這個奇穴，三伏天艾灸之，輕鬆送走婦科病！
女性28歲後，開始走下坡路，尤其是到了35歲，衰老就在面部明顯表現出來。所以，從28歲開始，女性就應該注意保養了。 依中醫理論，治病應從防病入手，亦即“治未病之病”。這亦通佛理，先種善因，自然有...
2017-07-13 -
夏季減肥瘦身最佳方法—艾灸！
夏天到了，愛美的姑娘都開始秀迷人的小蠻腰了，不論是短款上衣還是狂野的牛他，第一要素要瘦，瘦了穿什麼都好看。那麼夏天怎麼可以健康的瘦身呢？身體胖瘦取決於體內脂肪細胞的數目和脂肪細胞內脂質含量的多少，...
2017-07-13 -
這幾種中藥美白效果更好，快來get！
愛美是女生的天性，有句話是這麼說的，一白遮百醜，所以美白是多麼重要的功課啊。所以好多小可愛們都瘋狂的購買各種美白產品來使得自己皮膚變白，變得細膩光滑。但是呢，在小仙看來，用那種化妝品好多都是激素，我...
2017-06-19
