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最全面的平板支撐
【最全面的平板支撐】現在很多人在做平板支撐鍛煉腹肌，如果最簡單的雙肘雙腳平板支撐練習你能夠堅持10~20秒，就沒有必要痛苦地堅持更長時間了，你要做的是增加難度、變換動作。下面就介紹一些難度升級的平板...
2016-12-13 -
平板支撐，打響脂肪狙擊戰的第一槍！
風靡全球的平板支撐，今天你plank了嗎？話說小編上次堅持了兩分鐘，那酸爽！！！只感覺人生慘澹，天旋地轉，胳膊和大腿抖作一團，精神七零八落，俯拾不得；完成後四腳朝天，如獲新生，大喊哈利路亞！（以上純...
2016-11-25 -
實用塑膠袋支撐架
塑膠膠袋是我們日常生活中經常用到的，但有時候你要往裡面放東西，又需要將袋口撐開，這就需要兩個人才能完成。下面這個折疊四角支架可以很好地幫助你獨自一人完成整個動作，它可以幫助你將塑膠袋口撐開並固定好塑...
2016-11-14 -
如何堅持3分鐘花式平板支撐？打遊戲唄
想要獲得魔鬼身材，越來越多的人選擇加入健身的大隊伍，不過日復一日重複的訓練總是會有些無聊。來自美國的 STEALTH FITNESS 團隊想出一個新點子，將健身與遊戲結合，娛樂的同時就能練出腹肌馬甲...
2016-11-10 -
雙面玻璃，支撐了這些手機的顏值
NO.1華碩ZenFone3靈智 ZenFone 3系列中有一款主打美學的產品，就是華碩ZenFone3靈智。此款手機採用雙面2.5D玻璃的設計，整體外觀精緻。相比前幾部手機，靈智背部的指紋識別設...
2016-11-07 -
小小的支架，支撐你大大的夢想
現如今市場上有各種各樣的智慧手機，隨之也誕生了各種各樣的手機小配件，它們可以大大的豐富和提升我們智慧手機的使用體驗，不同的手機小配件有不同的功能，手機支架在這裡就起到了至關重要的作用，方便了我們使用...
2016-10-29 -
每天只要堅持5分鐘平板支撐勝過跑步1000米
健身沒聽過平板支撐(plank)?那你就out啦。不用上健身房，甚至連器械也不用，一周練3次，一個月就能練出人魚線!有關平板支撐的話題無疑是微博上最火的美國前駐華大使駱家輝的51分鐘Plank，完勝...
2016-10-28 -
堅持練平板支撐一個月，變化竟然這麼大！
為什麼平板支撐被譽為“最實用的減肥動作”？為什麼平板支撐這項健身運動這麼受歡迎？為什麼平板支撐的作用那麼大？看下面這張圖片你就會明白了！這個動作看似簡單，卻可使背部、腹部、下背部、臀部等處的肌肉群，...
2017-04-06 -
平板支撐怎麼做？鍛煉有方馬甲線才有望
平板支撐這麼火，想練出馬甲線的你怎麼能錯過！這裡介紹下平板支撐的誤區和動作教學，簡單的動作卻有不簡單的作用，收起肚腩顯盡身線，想要驚豔海邊的你可要趕快學起來！平板支撐(plank)是一種類似於俯臥撐...
2017-04-04 -
平井一夫：PSVR為索尼平臺提供新的支撐點
截止到目前，PSVR依然是賣得最好的主流VR頭顯，而在CEO平井一夫看來，PSVR對索尼來說意義不至於一款產品，對公司其他業務也有幫助。 平井一夫表示索尼在PlayStation業務之外還有很多分支...
2017-04-12 -
豐田展示仿鋼鐵俠支撐腿架 幫助癱瘓人士再次行走
據《每日郵報》報導，豐田正在研發一款類似于鋼鐵俠裝備的機器人支撐腿架，旨在説明部分癱瘓的人能重新站立行走。 Welwalk WW-1000 系統由電動機械框架組成，被置於人腿部膝蓋以下。豐田方面聲...
2017-04-13 -
幫你支撐束縛和堅強，它讓你一身輕鬆
在這個複雜而艱險的人際社會中，出門之前總要全副武裝，一絲不苟地將儀錶打理好。然後如同拿著武器一樣拿起公事包走出門去，開始了一天的小心翼翼和掙扎。晚上回來的時候，臉上總是寫滿了疲憊，連身上的盔甲都顯得...
2017-04-13 -
你練的是平板支撐還是腰骨損傷？
來，跟著小編說的做，現在找到一面平面鏡，地上鋪好瑜伽墊，做一個你覺得最標準的平板支撐出來，看著鏡子裡的自己，你現在的姿勢是這樣還是如下圖中上面的女士一樣呢？還是如下圖中上面的女士一樣呢？【plank...
2017-03-31 -
二手房不限購，買家湧入支撐房價？
東莞“限購”政策近日出臺，但其中並未涵括二手房。記者近日走訪二手市場發現，有部分仲介和賣家認為，受限的購房者會湧入二手房市場，“二手房的機會來了”，有賣家還打算漲價出售。不過，業內人士認為，雖然新政...
2017-04-14 -
專為攝影師設計無需用手支撐新型雨傘 雨天攝影利器
相信有不少朋友喜歡去戶外攝影，但有時候下雨時候想拍照但用手支撐雨傘很不方便，基於此，一款無需用手支撐具有擋風功能新型雨傘Nubrella就這樣誕生，據介紹，該雨傘主要面對攝影師設計，雨天照樣戶外拍照...
2017-04-15 -
堅持練平板支撐竟然有這麼多好處
現在癟癟看見好多明星都在練平板支撐，癟癟做了不到20秒就已經滿頭大汗了，這個平板支撐到底有什麼好呢？今天就說說平板支撐對身體的好處吧。 ▼ 平板支撐這一個動作就可以練到全身大肌肉群，並且無需器械，...
2017-03-27 -
塑造完美腹肌捷徑，卷腹動作or平板支撐
卷腹動作曾是健身達人們所追崇的練就性☆禁☆感腹肌的方式，且它的動作非常單一，一度被推翻說卷腹運動並不能起到很好的練腹的效果。現在健身者們又開始鍾情於平板支撐的運動方式，說這是塑造完美腹肌的捷徑。那麼這兩者...
2017-03-25 -
和而泰打造C-Life社會運行核心支撐平臺
【IT168 資訊】國際三大家電及消費電子展之一的中國家電及消費電子博覽會(簡稱AWE)，每年都會吸引上千家全球頂尖企業把當年的重要新品發佈在會上。本月9日至11日，這場行業盛會在上海拉開帷幕。展...
2017-03-23 -
“即時判”警保聯動智慧系統為車險提供技術支撐
近日，國家十三五重點研發計畫專案——“即時判”警保聯動智慧系統在武漢正式宣佈上線，這是武漢六點整北斗科技有限公司(以下簡稱“北斗”)衛星技術應用領域的又一重大研究成果，也是北斗定位技術和保險、交通等...
2017-04-21 -
你的平板支撐該升級了，準備好來挑戰了嗎？
臉是父母給的身材是自己給的最近聽說好多人覺得平板支撐雞肋做了好久沒啥瘦身效果這話聽了可就不高興了畢竟馬甲線就是靠這個練起來的雖然最後走火入魔九九歸一了但是，真的灰常有效好嘛！瘦身這種事都不是即刻見效...
2016-11-01
