-
手中小零食 美容養顏還解饞
很多mm一聽到“零食”兩個字就會馬上躲的遠遠的，害怕會管不住自己的嘴導致發胖。其實，有些零食是有利於身心健康，還可以美容養顏哦。對於吃貨的美眉來說，拒絕零食那簡直就是要了他們的“命”啊！那麼怎樣才能...
2016-04-21 -
女人必喝的4種茶！美容養顏、祛斑又祛痘！
隨著養生觀念越來越強，越來越多的人願意去喝茶了，然而女性MM們大多都想幼兒好身材，好皮膚，然而喝什麼茶能夠做到呢？什麼茶有這樣的特異功能呢？小編偷偷告訴你！1.玫瑰花茶 玫瑰花茶味甘微苦，性溫，降...
2016-04-16 -
玫瑰花美容養顏五個秘方：再現嬰兒嫩不是夢
玫瑰花可以說是無人不知，無人不曉的一種常見花卉。玫瑰象徵愛情，所以成了情侶之間的情意傳達的一種常見方式。但玫瑰並非只能欣賞，玫瑰花瓣的功效作用還有很多，除了藥用之外，還具有美容養顏的功效，對於愛美...
2017-06-02 -
玫瑰花五個美容養顏的秘方，先看先學先護膚！
玫瑰象徵愛情，所以成了情侶之間的情意傳達的一種常見方式。但玫瑰並非只能欣賞，玫瑰花瓣的功效作用還有很多，除了藥用之外，玫瑰花還具有美容養顏的功效，對於愛美的女人來說，內服外用均有很好美容的療效。很...
2017-06-02 -
4個睡前瑜伽小動作，瘦身減壓美容養顏！
每天睡覺前，十分鐘瑜伽修身，可以利用瑜伽放鬆精神和形體，由內而外梳理身體。還能順便改善睡眠品質。睡前瑜伽由內到外梳理女性身體，有瘦身減壓、美容養顏、調節女性內分泌等多種作用。動作一 側抬腿一隻手支...
2017-06-02 -
三種養生粥推薦 美容養顏佳品
女孩子都愛喝粥，都覺得喝粥養顏，今天我們來說道說道，什麼粥最養顏。 桃花粥桃花粥是一種非常好的粥品，製作方法也是非常簡單的，只需要將粳米煮熟，然後在米粥裡面放入桃花瓣就可以了。如果覺得味道很怪，還...
2016-03-15 -
五大美容養顏的食材,你知道嗎?
女人每時每刻對自己的容顏都十分關注的，化妝品能救一時可是救不了一世，偷走肌膚水潤的“賊”粉墨濃妝，美麗能走多遠，上班向左，保濕向右，還是食補靠譜 銀耳銀耳性平無毒，有益氣清腸、滋陰潤肺的作用，富有...
2016-01-28 -
女神都愛吃點姜，美容養顏氣色好
日常生活中薑可是必不可少的調味料，去腥除臊一級棒。不過生薑其實可不止有這種用途，咱們辦公室裡天天面若桃花的女神就經常教導我們，平時吃點生薑對女孩子的好處可多了，殺菌解毒、溫經散寒、美容養顏統統都能做...
2016-02-13 -
美容養顏又解饞的小零食
女性要美麗首先要培養健康的飲食習慣，並且常吃一些健康食品，不僅能收到養生防病美容等效果，還能解饞。【 防曬食品---聖女果乾】 聖女果乾維生素B3的含量居果蔬之首，維生素B3的作用是保護皮膚，美容...
2016-02-07 -
8款美容養顏茶，一杯喝出好氣色
養心美顏食物有很多，茶清涼潤喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。 1、補血好氣色：桂圓紅棗茶 所需材料：紅棗100克桂圓50克 。 製作方法：將所有的材料放入1...
2017-06-08 -
花果茶，一種不可或缺的美容養顏佳品！
花果茶是由水果搭配花卉精製而成的，據說已有數百年的歷史。一般歐洲人喜歡喝咖啡，但對德國人來說，花果茶是他們飲食生活中重要的部分，不但德國老人喜歡喝，德國婦女也將此茶視為一種不可或缺的美容養顏佳品。...
2017-06-09 -
美容養顏的秘密竟是它
愛美之心人皆有之，每個女人都想擁有淨白如水的皮膚，血氣是人存在的根本，是健康決定性因素，除了先天性的因素外，也要懂得調理和保養，這樣方能使容顏不衰！【溫補食品】現在很多美容養顏都是用化妝品對面部進行...
2017-06-06 -
植物酵素不僅可以美容養顏，還是增強免疫力的良品
植物酵素一直是酵素（酶）類產品的暢銷品。植物酵素是將數十種不同的蔬果、穀類、海藻類及菇類等植物，經自然發酵研製而成，保留了植物中的營養精華，含有人體需要的各種酵素、寡糖及多種維他命和礦物質，又可產...
2017-06-19 -
這4種食物減脂排毒，美容養顏，7天速瘦
健康的甩肉方法除了日常多運動之外，就是飲食了，我們每天都在和食物打交道，平時的時候多攝入一些優質的減肥食物，是瘦腰和減肚子很有效的方法哦~今天小美要為天下女人推薦4種食物，排毒養顏，1周瘦5斤很簡單...
2017-07-06 -
想美容養顏，堅持吃這幾種食物就夠了！
夏季，很多愛美的妞們一直在尋找減肥，美容和養顏等養生方法。當然愛美是女性一生都在追求的事業，食補則是簡單而又營養無害的方法。今天給大家介紹幾種最滋補女人的食物，這些食物具有美容養顏的作用！枸杞維生素...
2017-07-01 -
講真！女人每天吃一個，美容養顏還祛斑！
每個女孩子都希望自己臉上乾乾淨淨，沒有斑點。臉上有斑點，不僅會影響顏值，還會讓人看起來很老！很多女孩在為了祛斑嘗試了很多護膚品，但依舊是沒有效果的！那麼到底什麼樣的祛斑方法才是最有效的呢?一起往下看...
2017-06-29 -
每天吃幾顆，狂刮脂肪！美容養顏還補血！
紅棗，具有美容養顏，補氣養血的功效， 大部分人都知道 ！因為紅棗中富含鮮棗素，鮮棗素具有“天然維生素丸”之美譽。甚至民間還有“天天吃紅棗，一生不顯老”的說法呢。所以對於女性來說，多吃紅棗是非常有益處...
2017-06-29 -
這食物美容養顏，但很多人當垃圾扔！
香椿中含維生素E和性激素物質，具有抗衰老和補陽滋陰作用，對不孕不育症有一定療效，故有“助孕素”的美稱。香椿是時令名品，含香椿素等揮發性芳香族有機物，可健脾開胃，增加食欲。香椿的揮發氣味能透過蛔蟲的...
2017-07-07 -
你當垃圾扔的食物，卻是美容養顏“良藥”
你見過 ，長在樹上的蔬菜嗎？——香 椿，就是這麼一種“樹生菜”。卻被很多不認識的人當垃圾丟掉，其實香椿芽是非常營養的，並且還具有很強的食療作用！今天小編就給大家講一講這道健康又養生的“樹上蔬菜”！...
2017-06-28 -
5種有效的美容養顏茶，讓你一直美下去！
愛美之心人皆有之，在這個看臉的時代，一定要學會美容養顏！不然張的再漂亮也會老得快！今天小編個大家推薦幾款非常有效的美容養顏茶。讓你一直美下去！1、滋養枸杞茶材料：枸杞一小把，紅棗3～4粒。做法：直接...
2017-06-25
