-
粉碎黑頭大作戰！三步還你蛋白肌！
最近小編收到很多粉絲寶寶的私信，說是夏日皮膚問題好多啊，什麼敏感發紅啊，出油嚴重啊，皮膚曬了又黑了等等等。其中問題最嚴重的莫過於黑頭了！這個一直是心頭大患，小編自己也是深受其害，最近好不容易有好轉了...
2016-07-28 -
天天掛在嘴邊的蛋白質，你真的知道是什麼嗎？！
牛奶、雞蛋、豆製品無不含有豐富的蛋白質。蛋白質在寶貝成長過程中起著重要的作用，因此，我們有必要瞭解這種營養物質，並且知道如何為寶貝提供最佳的蛋白質，如何搭配讓蛋白質更勝一籌。【1究竟什麼是蛋白質？】...
2016-07-28 -
給你一道滿滿的膠原蛋白大餐
桃膠皂角米燉銀耳，這三者可以說是經典組合，不僅口感Q彈好吃，而且是補充膠原蛋白的美容聖品。皂角米富含植物膠原蛋白，有“植物燕窩”之稱；桃膠除了可補充膠原蛋白，還可養腸胃，對面部粉刺、痤瘡有良好的改善...
2016-07-25 -
保持年輕態，讓肌膚多一點膠原蛋白！
保持年輕的秘密，從我們飲食上開始吧，這些含有豐富的膠原蛋白的食物，可以讓我們肌膚增加彈性，延緩衰老，膠原蛋白主要分佈在肉食的結締組織中，不愛吃肉食的姊妹也要經常補充點哦....... 隨著年齡的增...
2016-07-20 -
美女們，需要補充膠原蛋白嗎？
對於女生來說，膠原蛋白可是臉上的好東西，象徵著年輕和美貌啊，今天小編就向大家推薦幾款滿滿的膠原蛋白。說起膠原蛋白小編推薦的這款食品產自法國， 法國原料，零脂肪、不含人工添加和色素以及防腐劑 。是口服...
2017-01-16 -
六種健康的高蛋白辦公室零食
健康飲食的秘訣就是擁有一個裝滿健康零食的小倉庫。你永遠不會知道什麼時候需要它，因此，把這些營養品都儲備起來，之後你會對我們感激不盡！朋友，請注意：饑餓感是真實存在的！如果你想用一份便當午餐以及一線希...
2016-07-20 -
揭秘膠原蛋白！只能幫你到這裡了...
膠原蛋白相信大家都聽說過了，只知道它對皮膚非常有好處，百度上官方解釋是說：“具有具有豐滿皮膚，減輕微小細紋和皺紋，增加皮膚的彈性，增加皮膚的緻密度和改善色澤等作用”。但是大家又真正的去瞭解過什麼是膠...
2016-07-19 -
皮膚不好？那就吃吃這些高膠原蛋白食物吧！
對於一個女神來說，顏值高雖然說是必要的條件，但是皮膚不好的話，一樣會令你的外形大打折扣！比如為什麼有些人雖然三十多歲了，看起來就跟二十出頭似的，而有些二十出頭，卻跟三十多歲似的，其實根本原因就是在皮...
2016-07-16 -
蛋白質也有差別，別再喝錯了
蛋白質在我們很多的食物中都含有，但是真正瞭解蛋白質的人卻很少，也很少有人去關注蛋白質之間的差異。舉個簡單的例子說吧：“嬰幼兒奶粉中對蛋白質就有注解，乳清蛋白與酪蛋白的比例決定嬰幼兒奶粉的優劣”。為什...
2016-07-15 -
還有這樣一種高蛋白植物飲品
無論是俊男還是靚女，也無論是老年還是兒童，蛋白質對於我們身體的發育、免疫力的提升都是不可或缺的重要物質。攝入動物蛋白質就免不了會攝入脂肪，這點對於愛美的人士來說簡直是不能接受的，如果既能攝入充足的蛋...
2016-07-13 -
10種高蛋白食物，既能幫助減肥還能改善睡眠
有人說，“身體胖是因為睡得太多”，“睡覺不動會長肉”？可我想對那個仁兄說，我每天都困得睡不著，睡得這麼少，為什麼我的體重還在一個勁的增加呢？而且我好餓！有沒有什麼食物能讓我把肥減下來還能每天都有一個...
2016-07-06 -
想要滿滿的膠原蛋白，要學會用面膜
好羡慕韓劇裡的女主角那滿滿的膠原蛋白，感覺人家畫個淡妝都美贊了！還有那愛用面膜護膚的徐大榮，可見面膜在護膚品中是一個不可或缺的好物。想要充分吸收利用好面膜內的膠原蛋白，我們還是需要一些技巧的，下面一...
2016-07-07 -
啥！可以瘦的甜品，自製蛋白質減肥零食
在減肥的時候，不止要合理控制主食，而且更要戒掉零食。對大多數減肥的寶寶們來說，不吃零食可能比控制主食更難，特別是在看電影、電視劇時，一邊吃一邊看，那才叫休閒時光。幫主也是如此，看書的時候就喜歡吃著東...
2017-05-03 -
蛋白質對人體多重要，你知道嗎？
人體的每個組織：毛髮、皮膚、肌肉、骨骼、內臟、大腦、血液、神經、內分泌等都是由蛋白質組成，蛋白質對人的生長發育非常重要！蛋白質是生物體內一種極重要的高分子有機物，占人體幹重的54%。所以說，沒有蛋白...
2016-06-29 -
植物蛋白——健康減肥的利器！
很多人們都這麼認為：只要低脂就可以放心大膽的吃，結果卻是反正體重增加，其實有些產品的碳水化合物含量高而且熱量也高，經研究發現那些低脂、低碳水化合物而富含植物蛋白質的食物能夠幫助人們控制體重，人們研究...
2016-06-27 -
女人如何補膠原蛋白？
膠原蛋白是嫩膚的必備品，它占皮膚比重的70%，但是隨著年齡的增長，皮膚中的膠原蛋白也會流失，所以女人要及時補充膠原蛋白，才能保持“童顏”。膠原蛋白如何補呢？ 補充膠原蛋白的方法 1、食補：可以...
2016-06-27 -
滿滿的膠原蛋白美食，讓你輕鬆駕馭裸妝
最近火的一塌糊塗的小花旦趙麗穎，一張膠原蛋白純天然臉讓她在萬花叢中脫穎而出，她的人氣我們羡慕不來，但膠原蛋白臉其實每個MM都有，只是沒有好好保養，化妝品給了你美麗，但給不了魅力，很多女人害怕過30歲...
2016-07-14 -
膠原蛋白不僅要抹在臉上，全身肌膚都有補滿
研究表明，熟食的爪子裡含有豐富的膠原蛋白，脂肪含量也很低，而人體中膠原蛋白的缺乏是人衰老的一個重要因素，人們經常吃這些“美容食品”能延緩衰老增強皮膚彈性，下面小編為大家盤點一下這些能美容的爪子，小心...
2016-06-18 -
最權威健身網站推薦的蛋白粉 Top9
有人說：「健身練出一身肌肉，三分練，七分吃」。許多剛進健身房的人就開始大量攝入各種高蛋白食物，甚至是蛋白粉這樣的健身補劑。其實，該不該吃、吃哪種、何時吃、吃多少，都是有大學問而且因人而異的。事實上這...
2016-06-20 -
別傻了，你用的護膚品真的能補充膠原蛋白嗎？
膠原蛋白是保持我們肌膚的一種蛋白質，它能夠補充肌膚各個層面所需的營養，也是保持肌膚彈性的重要元素，想要美白想要緊致就離不開它，那麼膠原蛋白到底是個什麼東西，我們平常使用的護膚品中到底有沒有膠原蛋白，...
2016-06-08
