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少食多餐減肥法 讓你既解饞有瘦身
對於工作壓力大的白領來說,吃零食不但是對沒吃飽的午餐的營養補充,還是對工作壓力的小釋放和小疏解。整天面對電腦、檔、資料、報表……那些形味俱佳的小零食似乎變成了小小避難所,剝一顆奶糖放進嘴裡的香甜,咬...
2016-09-29 -
吃不胖，解饞，還是肉！難道這還不能打動你？
對於一個挑剔的吃貨來說，想必光是美味好吃是遠遠不夠的，尤其是像咱們這些胖紙們，那還得具備吃不胖的特點！當然，如果還是肉的話，那就更完美了，哈哈！不過真的有這些零食麼？你別說，今天小編就給大家帶來了幾...
2016-09-26 -
零食就選擇美味又抗餓的類型，解饞更充能
在現代快節奏緊張的生活狀態下，小萬相信小夥伴們生活中一定有能量不足的時候，精神疲憊可以靠功能飲料添能加油，但是如果遇到肚子能量不足，我們還應該準備哪些神器呢？ 生活中能量不足補充能量非常正常，不過...
2016-09-24 -
美味解饞的養生小零嘴，吃不胖還能瘦！
對於吃貨來說，要想嘴閑下來簡直就是要命，無時無刻都在想著吃的，並且說到吃的都會兩眼犯直發光。小編認為，作為一個吃貨就要做個資深吃貨，即使是要吃零食也要吃出真逼格的零食，不僅僅是嘗試吃街邊的小吃。並且...
2016-09-24 -
旅行吃不慣外面的味道？一包泡面就能給你解饞
馬上又到了一年一度的十一小長假了，你的旅行計畫安排好了嗎？是不是把七天的小假期安排得妥妥的了？這裡小編給你提個醒，景區的特色美食固然美味有吸引人，但是不一定符合你的胃口喲!SO~你可能需要帶一包美味...
2016-09-22 -
養生減肥又解饞，好身材伴你到老
今天小編冷不丁地又被強行喂了一把狗糧，還得從鐘麗緹和張倫碩的機場相擁熱吻事件說起，兩人一起現身機場，當場忘情地甜蜜擁吻，從照片快來，路過的大叔都看得要流口水了！不過這狗糧小編我是吃得心服口服，鐘麗緹...
2017-04-27 -
別再節食減肥啦，吃這些解饞飽腹還不易長肉！
減肥難，難過上青天~~多少妹子在減肥的路上走了一年又一年，還是土肥圓……哦漏，小編膝蓋也深深中了一箭，其實，減肥真的不能求快，什麼網上教的月廋20斤的減肥方法，都不可靠，記住，健康的瘦下來，對身體和...
2016-09-18 -
這些吃不胖的神級零食，減肥又解饞
妹子們減肥，要麼節食，要麼在吃零食的時候總是留著個心眼，怕自己長胖老挑那些沒什麼營養的零食吃，久而久之，人是瘦下來了，可是營養卻嚴重的缺乏了。其實食療減肥並不難，只要你選擇對了正確的食物，不但會讓你...
2016-09-01 -
做幾款小零食給自己解解饞吧！味道一級棒~
虎皮鳳爪 主料：雞爪650克輔料：朝天椒6個、蠔油2勺、蔥1段、生抽2勺、薑1塊、醬油2勺、白糖1小勺、食鹽少許、蜂蜜1.5勺、食醋3勺、五香料1盒做法：1、雞爪洗淨，先將指甲剁去，然後將每一隻雞...
2016-09-01 -
孕期美食吃這些，不僅解饞還對寶寶有好處！
一說到懷孕，相信對於很多准媽媽來說過程都是艱辛的，從起初的孕吐強烈，嚴重的幾乎是吃什麼吐什麼，但為了孩子的營養還是忍住不適感，勉強吃點進去。有時好不容易碰到自己想吃的食物呢，又怕吃了對寶寶不健康，也...
2016-08-27 -
辦公室一族必備的零食，好吃解饞不發胖
零食一直以來都是許多上班族，學生族在工作學習之餘的應急食物，尤其是對於在辦公室上班一整天的OL來說，還沒到飯點，肚子餓了怎麼辦？這個時候要是能來點美味的零食填補填補，簡直不能更幸福！但是如果你是吃不...
2016-08-22 -
最受上班族喜愛的果乾排行榜，解饞又養生！
對於一天待在電腦前工作八小時的上班族來說，總會在辦公室準備一些小零食解饞啦！餅乾、巧克力太高熱量，吃多了容易胖，堅果雖然有營養，但吃多了也容易上火，糖果吃多了也會容易發胖和蛀牙，選個零食真是挺難選擇...
2016-08-19 -
吃貨的世界裡，只吃這些解饞又不長肉的美味！
電影《微微一笑很傾城》正在熱映中，這是顧漫繼《杉杉來吃》和《何以笙簫默》第三部在螢屏上上映的小說了，baby在《微微一笑很傾城》裡面飾演女主角貝微微，這部和井柏然共同演繹的電影單單從首預告到現在，也...
2016-08-19 -
8款實惠休閒零食，吃過這些才算解饞了
不知道是誰發明了零食這樣一種存在，這種主餐之外的誘惑對於吃貨來講，它的攻擊力不亞於中國乒乓球隊。不過唯有美食與家人不可辜負。美食當前，又能有多少這樣的時光讓我們放棄和辜負呢？總有不期而至的強烈的饞意...
2016-08-17 -
孕期這樣吃零食，解饞又健康 ！
文/ 瞪老師 瞪誰誰好孕懷孕之後，放棄了好多零食，孕媽咪內心其實是奔潰的。有時候吃不下飯，就想吃點零食先頂著，晚點再吃飯。平時那饞蟲也總是壓不住，只有靠莫大的意志力去抵抗。的確，很多零食是吃不了，但...
2016-08-17 -
“最in零食”果蔬脆片，解饞健康不發胖
眾所周知，蔬菜和水果對人體的健康起著關鍵的作用其中含有豐富的維生素。每當生病時，醫生都會說要多吃蔬菜水果。當你的身體的某處出現問題時，必定是某種元素缺乏。但對於某些人來說，新鮮果蔬的味道確實不太合口...
2016-08-16 -
惹人眼饞又解饞的牛肉，您喜歡什麼味道呢？
牛肉是高蛋白，低脂肪的肉食，我們都喜歡的它的香味兒，在眾多的牛肉中，您喜歡那種口味的呢？也許愛吃辣味的姊妹會好不猶豫的選擇香辣的，也許喜歡五香的會說五香的更適口，也許還有....... 五香鹵牛肉...
2016-08-15 -
減肥又解饞的零食，讓你吃出好身材
對於一個胖子來說，最動聽的三個字不是“我愛你”，而是”你瘦了”。但現實中，想瘦下來真的很難呢！要常常運動，還要控制住不吃東西，肚子常常餓得咕咕叫。其實減肥並不是一定要挨餓啦，肚子餓了可以吃這些解饞的...
2016-08-11 -
真解饞！回味無窮，滿嘴的香味兒！
什麼樣的食材才能解饞呢？是別致的造型嗎？還是特色的，誘人食欲的呢？也許對味才是解饞的理由，這些別致的，特色的，誘人食欲的，會對上您的味蕾嗎？來嘗試下，讓我們的舌尖解解饞........ 不同的月牙...
2016-08-14 -
解饞又便宜的零食真不多了！且吃且珍惜吧
十年前如果你又一百塊錢的話，你可以拿它買到現在五百塊錢的東西。相反，現在的一百塊錢估計出門吃頓飯都不夠！這說明了啥？你懂的......當然，對於我們吃貨來說，最心痛的就是零食的價格也翻倍的上漲了！還...
2016-08-14
