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中年男人重點要護肝,護肝有四個小秘方
據統計，全球男人平均壽命77歲，其中7年會在重病或慢性☆禁☆病中度過，而男人得癌症的幾率更比女人高70%。小編提醒，年輕的時候是用健康換錢，而人到中年更要注意養生，是用錢來換健康的時候了。中醫學認為，...
2017-02-21 -
呵護肝臟健康，這三類食物切記要少吃
肝臟作為人體一重大代謝器官，它的健康程度大多與日常所吃食物息息相關；吃的對保護肝細胞、促進肝細胞的再生能力；吃錯了不僅為肝臟代謝增加負擔、還會損害肝臟的正常功能，像以下3類食物就潛含著危害肝臟的元素...
2017-01-14 -
年末酒局那麼多，解酒護肝才是王道
在文化源遠流長的中國，酒，一直做為另一種文化和歷史所存在著。在古詩詞裡酒一直是一枚熠熠生輝的明星。李白被譽為酒、詩二仙，酒承詩性，詩溶酒意，故而成詩百篇。酒是意境，亦是情懷。酒是人類歷史最長的一種植...
2017-01-10 -
護肝抗癌吃什麼好,推薦一款平價湯
護肝抗癌推薦草菇芥菜湯草菇薺菜湯鮮嫩清香、色味搭配，具有清熱和脾、益氣平肝、降糖降壓等功效。草菇芥菜湯的做法食材：取新鮮草菇200克，薺菜50克，瘦豬肉50克，生薑、食鹽、橄欖油適量。做法：草菇...
2017-01-10 -
為什麼肝癌發現時常是晚期？護肝刻不容緩
人存在於這個世界，就免不了要面對生老病死，即使隨著人類的不斷進化，科技的飛快發展，研發出了很多特效藥，但是科技永遠是在進步的，也就意味著我們身邊現存的危險因素不能夠被徹底清除。就跟人類現在是不能長生...
2016-12-27 -
年底加班熬夜黨的護肝大作戰，小食材來助攻
又到了年底啦，上班黨的你上個月的月績報表還沒趕完，為了年終獎恨不得吃住都在公司。學生党的你投入了緊張的期末複習啦，特別是學渣們只能臨時抱佛腳”開夜車“複習啦。還有要應酬的朋友們迫不得已要大吃大喝，...
2016-12-14 -
冬季養肝護肝必吃6種食物
“養肝就是養命”！肝好，一切都好；肝不好，未老人先倒！其實，中醫的理論是：女人“肝”淨就漂亮！男人“肝”淨就強壯！ 1、醋《本草綱目》說，醋“散淤血、治黃疸、黃漢”，還認為能“開胃、養肝”。中醫認...
2016-12-07 -
老公常喝酒，多準備這些食物，對護肝養身有好處
年末將至，各種聚會應酬也慚慚多了起來。男人的聚會喝酒是必不可少的固定項目，可是酒精對肝的損傷也是必然的。調查顯示，每十二個中國人裡，便有一個人患有肝病，在世界上都算是肝病的多發國。隨著生活水準的提高...
2016-11-07 -
雙11送老爸進口護肝保健品
俗話說“百善孝為先”，一切善行都是從孝開始的，所以作為子女的我們，不僅要在日常生活中給父母最溫暖的問候，還要時刻關注父母的健康。就如對老爸而言，長期的飲酒習慣，多多少少會導致肝臟的不健康，這時為他準...
2016-11-05 -
民間稱它洗腸草，春季養肝護肝佳餚
春韭上乘，所以韭菜最佳食用期就是春天，韭菜的主要營養成分有維生素C、維生素B1及礦物質，含有豐富的纖維素，可以促進腸道蠕動，同時又能減少膽固醇的吸收，起到預防動脈硬化的作用。傳統中醫認為，韭菜能夠起...
2017-04-06 -
春季養肝護肝,多吃谷類有利肝臟健康
多吃谷類有利肝臟健康不熬夜、少飲酒、吃新鮮蔬果、外出踏青等都是養肝的辦法。養肝血的食品首選為穀類，其次為桂圓、栗子、紅棗、核桃；蔬菜有綠豆芽、黃豆芽、菠菜、芹菜、萵筍、香椿、香菜、春筍等。此外，枸杞...
2017-04-06 -
韭菜居然還可以這樣吃，春季養肝護肝菜肴
這道微波爐烤韭菜，最為突出的特是它可以作為男性們最喜歡的下酒菜而且製作非常迅速，只需要兩分半時間這種吃法是比較有特色一種吃法它有著燒烤一樣的味道~韭菜與紅柿子椒搭配，營養加倍韭菜的營養成分很多，主要...
2017-04-08 -
養肝護肝丨像《大力水手》一樣多吃菠菜
很多90後的記憶裡有一部動畫片叫《大力水手》大力水手一吃菠菜就能量滿滿當年很多不吃菠菜的小朋友看過後都開始咬著牙吃菠菜了菠菜為春季應時蔬菜具有滋陰潤燥，舒肝養血的作用對身體有很好的調養作用~❀ 清炒...
2017-04-10 -
想吃這守肝護肝的好東西，那就要趕緊了！
清明時節雨紛紛，茵陳除濕守肝魂。茵陳這株其貌不揚的小草，卻是肝臟的守護神。廣州市第一人民醫院南沙醫院中醫科副主任中醫師唐梁說，春季是肝病容易發作的季節。而肝病多與濕熱、氣鬱有關。而小小的一株茵陳可以...
2017-04-01 -
熬夜最傷肝，每天喝一杯，護肝養肝排毒素
熬夜很傷肝的，晚上11點至淩晨1點是肝排毒的時間，需要在熟睡中進行。經常熬夜不用說肯定對肝的損害很大。 中醫說，五臟裡肝有生髮的作用，讓氣血從裡向外生髮。很多人都有這個情況，春天一來就感覺困倦，晚...
2017-03-31 -
呵護肝臟的幾個好習慣
肝臟是身體內以代謝功能為主的一個器官，並在身體裡面起著去氧化、儲存肝糖、分泌性蛋白質的合成等作用。肝臟也製造消化系統中之膽汁。肝臟是人體內臟裡最大的器官，位於人體中的腹部位置，在右側橫隔膜之下。下面...
2017-04-18 -
喝咖啡能護肝？八種食物助你收穫健康肝
生活在如今這樣的快節奏時代，也不管是因為每天的工作壓力太大，還是因為長期在外應酬，多多少少也都是會對自身的身體造成一定的傷害，而特別還是對於應酬的人來說，喝酒當然也是免不了的，喝多了還會嚴重導致肝部...
2017-03-27 -
甩亞健康，護肝養脾養生茶，你喝對了嗎
春季在自然界中屬於木，對應五行之中的肝，春季又是一個萬物復蘇的季節，人體經過一個冬天的伏藏，人體各項機能在春季都逐漸恢復過來，從而加快人體新陳代謝，這時身體對各種營養物質的需求擴大，人們會通過各種營...
2017-04-26 -
8大養肝護肝高手在此，從此保肝不再難
肝，是人體最重要的解毒器官，肝臟不好，人會顯得四肢無力，無精打采的，沒有一點活力，嚴重的甚至會影響到日常的生活。所以為了自己的健康要經常對它進行保養和調理。儘量少使用一些抗生素類藥物，給肝臟減少一些...
2016-09-01 -
常喝茉莉花茶保護肝臟健康
現在很多人都特別講究食療養肝，護肝茶飲也相當受歡迎。肝臟是人體當中極為重要的臟腑，起到造血、排毒的功能，因此想保證身體健康，養肝顯得極為重要。對於女性來說，肝臟健康也會影響你的容顏，想令自己容光煥發...
2017-04-28
