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戶外運動遇抽筋，該怎麼辦？
在戶外運動中，抽筋是很普遍的一種現象，相信很多喜歡戶外運動的都經歷過抽筋的，值得提醒的是，關鍵時刻抽筋可是要人命，比如在游泳、登山、潛水的時候。因此，學會如何正確處理抽筋和避免抽筋是非常重要的一項戶...
2017-04-10 -
春季戶外運動的好處有哪些？趕緊看過來！
戶外運動有哪些好處呢?一年四季在於春。春季進行戶外運動有利於身心健康，下面為大家整理了春季戶外運動好處，一起來看看吧。戶外運動的好處 第一，戶外運動可以陶冶人的情操，使人心情愉悅。廣闊的大自然，美...
2017-04-11 -
人人都愛的戶外運動風 到底應該怎麼穿？
這一季，運動風潮持續火爆，無論是大牌走秀，還是流行街拍，都能看到它的身影。 問道那種類型的男生追最可以吸引女生的目光，女生們的回答恐怕是多種多樣的，倒是有一種類型的男生，讓大多數女生會為之傾倒。那...
2017-04-01 -
夏季戶外運動必備裝備之速幹衣褲！
夏季是進行戶外運動的黃金季節，野營、露宿、溯溪、徒步、穿越……除了幾項受季節限制的戶外運動項目外，大部分戶外運動都適合在夏季進行。進行戶外運動就不能不提到戶外裝備，今天小編就先為大家介紹一下必備裝備...
2017-04-01 -
戶外徒步運動不歡迎哪些人？
天氣越來越好啦！週末快快動起來！背上背包說走就走一起去徒步吧！等等領隊好像不開心呢！原來呀每當組成隊伍外出徒步總有一些人讓領隊頭疼我們一起來看看究竟是什麼人呢？不誠信，不守時的人報完名不能參加活動且...
2017-04-12 -
迷你攝像機，讓你的戶外運動更加刺激
喜歡冒險是每一個年輕人的天性，當你攀上一座高峰，挑戰每一次的不可能，這些美好的時光最初會深深印在你的腦海中，不過隨著時間的流逝你會慢慢的忘卻，所以你需要一款專業的運動攝像機來替你保存這些美好的記憶。...
2017-04-13 -
今天的你，是戶外運動的愛好者嗎？
寒冷逐漸消退，春天悄悄來臨，很多人都開始戶外運動，隨著健康生活的呼籲，大家都喜歡出去呼吸新鮮的空氣，鍛煉身體，不僅為了提升自己的體質，有的人也是為了放鬆自己的心情，所以說戶外是一個不錯的選擇哦！那麼...
2017-04-14 -
喜歡運動的你準備好戶外服裝了嗎
冬季的時候氣溫相對較低，特別是對北方的朋友來說，不適合做戶外運動。因此多數人體重開始緩緩上升，到了春天換上了單薄的衣物，才發現腰部性☆禁☆感的肉肉。萬物復蘇，春光明媚，閒暇的時光帶雜合身上雛形的肥肉一起去...
2017-04-18 -
春天孩子骨骼成長關鍵期，帶娃戶外運動吧
春天來了，又到了萬物生長，欣欣向榮的日子。春天是生長的季節，寶寶也不例外，趁著明媚的春光，多帶寶寶外出活動，能更好的促進寶寶的生長發育，也不辜負這陽光燦爛的好天氣。常帶寶寶進行戶外活動，不僅對寶寶的...
2017-04-18 -
高逼格的戶外運動裝備，你不得不看
跑步不但這是為了減肥，跑步還可以增加體內分泌一種叫“嗎啡肽”的物質，這種物質要是分泌充分的話，會讓人精神愉悅，精力充沛，保持活力，做什麼都有幹勁。不僅對身體健康有益，增加身體機能，還能在在腦力，智...
2017-04-17 -
可以五花大綁！戶外專用柔軟運動相機
Flex Cam Pic出品的一款“小怪獸”運動相機：Boud PIC Camera，自帶軟骨功，幾乎可以綁在任何地方。從外觀上看，Boud PIC Camera不愧為“小怪獸”，細長條的身形加上...
2017-03-27 -
戶外運動鞋，幫助女人成為世界上最美生物
現在的人們都提倡綠色出行，所謂綠色出行，便是儘量減少使用私家車的次數，轉換為使用公車或者是騎車出行。而不管是坐公車還是騎自行車，都免不了有一段路需步行。長時間穿高跟鞋或者是皮鞋走路對腳有很大的傷害，...
2017-04-19 -
春季戶外運動，這點對你很重要！
春天是萬物復蘇的季節，人們大多喜愛戶外運動。但是，春天氣候多變，咱們在戶外運動時該注意些什麼呢？比如，女生留長髮的，最好將長髮捆好紮好，不要披頭散髮，以免樹枝刮到頭髮。男生也要注意穿上運動鞋，比較方...
2017-04-19 -
戶外運動衣 彰顯不一樣的潮流
休閒時尚裝扮依然是潮流界的時尚元素，女人味兒十足的戶外運動衣，沒人可以忽略的經典款式，舒適休閒的運動衣盡顯女人風範，簡潔時尚的色彩打扮逐漸成為了一種潮流，女孩身穿個性複製大氣時尚同時兼具時代氣息。T...
2017-03-27 -
女士運動皮膚風衣，讓春季戶外行更飄逸！
俗話說，三月不減肥，四月徒傷悲。每個女孩子都想讓自己在別人面前表現的很光鮮亮麗。然而，雖然化妝在一定程度上能提升自己的氣質，但是，在提升自己氣質這件事上，更重要的是身材，只有自己瘦下來了，才會有不一...
2017-03-25 -
運動手錶，你的戶外運動伴侶
“生命在於運動”是著名思想學家伏爾泰為世人留下的不朽箴言。無論我們處於人生中的哪個階段，都需要用運動來強身健體，飽滿心智。而在現代，想要更加科學的運動，數碼穿戴產品是必備的。運動手錶便是其中之一。不...
2017-03-24 -
戶外運動必看！戶外運動衣服的選擇！
本篇文章主要講戶外運動準備清單之服裝的選擇！隨著全民運動的到來，徒步、攀登雪山、攀岩、越野跑、滑雪、探洞等戶外運動的興起，而徒步有著較低的門檻更樂於大家的接受，徒步根據穿越區域的不同，可以分為城郊...
2017-03-24 -
夏季戶外運動，你選對裝備了嗎？
一眨眼已經進入四月份，夏天的腳步似乎慢慢靠近，我們有了更多衣著的自由與親近自然的機會，戶外運動愛好者們的腳步也似乎停不下來。所謂術業有專攻，夏季戶外運動裝備也頗有講究，對於一些戶外新人來說，選擇裝...
2017-04-19 -
戶外課堂 | 夏季戶外運動須知
炎熱的夏天，不想做鋼筋水泥裡的“困獸”，想勇敢地奔向大自然？那就一定要瞭解一下夏季的戶外知識。在尋找野趣的同時，更好地保護自己，快跟著Columbia一起來看看有哪些是要特別注意的吧！夏季不宜長時間...
2017-03-24 -
戶外運動：不珍愛膝蓋的後果真可怕
驢友驢友是靠雙腿支撐身體在戶外活動，膝蓋受傷是驢友中普遍存在的現象，很多驢友由於膝蓋的原因離開了驢界，也有很多驢友拖著受傷的膝蓋堅持，沒有健康的膝蓋，出行就會變得困難重重，可以說膝蓋就是驢友的生命。...
2017-03-24
