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喝水加一寶，“三高”全趕跑
伴隨著眾人生活水準的提高、所吃美食的種類越變繁多、加工方式層出不窮、越來越多的人因為體內毒素的囤積、導致人體血液運行不暢、提早步入三高人群、簡直讓人頓感悲傷啊。而據科學研究表明、導致三高的一重大原因...
2017-01-16 -
紅色警戒：三高人群要遠離的食品
三高是“高血壓、高血糖和高血脂”的總稱，三高是一種綜合性的疾病，可以說沾染了其中的一種，那麼其他兩種疾病也會相伴而生。三高目前為止都沒有尋找到完全有效的治療方法，只能通過藥物和食療來進行一定的控制和...
2017-01-07 -
“三高”美劇推薦之西部世界
何為“三高”美劇，是指那些擁有高顏值的演員陣容，高水準的製作團隊還有各大影評網高評分和口碑的美劇，如此的評價和推薦，這些美劇絕對值得一看，今天就讓我們看看這部媲美《權力的遊戲》的神劇是何等的存在： ...
2016-12-27 -
三高危害別小覷！8大食物淨化血管更長壽
在當代、隨著經濟的迅速發展、生活水準的日漸提高，人們的飲食也越顯高大上，每天都在大魚大肉或是各種山珍海味中吃的不亦樂乎。雖說這些食物外在看起來營養又滋補、對身體大有益處，但長期過多食用就會給身體帶來...
2016-12-14 -
年過30，三高難防！喝水加點它，幫你血管洗個澡
真的可以毫不誇張的說：中國現在已經算上是高血壓、高血脂、高血糖的大國！作為一名醫生，我真是見過太多不同年齡段得這些病的人群了，它們俗稱現代社會的“富貴病”絕大多數的原因都是吃出來的，繁忙的勞動導致飲...
2016-11-29 -
跑步真的能夠預防和治療「三高」嗎？
疑問跑友初夢：王老師，您好，今天想問下：跑步是不是真的能夠預防和治療「三高」？回復首先，「三高」指的是高血脂、高血糖、高血壓這三種嚴重危害現代人健康的病症。高血脂可以引起血管栓塞；高血壓可以引起腦出...
2016-11-01 -
三高難防難治，天天喝點它讓三高遠離你
高血壓、高血脂、高血糖是一種非常常見的中老年疾病！在夏日是頻發的季節，起初的症狀不太明顯，之後就會有頭暈、頭痛、疲勞、記憶力減退、肢體麻木、心悸、胸悶、乏力等。為此，很多人會選擇大量的降壓藥來維持身...
2016-10-23 -
預防三高的絕佳好幫手，給老人帶去關愛
隨著我們的生活逐漸變好，物質條件越來越完美，各種疾病也就愈演愈烈，想必大家都知道有這麼一種病，來得莫名其妙，也讓人措手不及，對，就是我們俗稱的富貴病。高血糖、高血壓和高脂血，絕對大大的影響了我們幸福...
2017-04-02 -
控制血壓，防大於治，常吃些它，預防三高
“三高症”是指高血壓、高血糖(糖尿病)和高脂血症。 它們是現代社會所派生出來的“富貴病”，可能單獨存在，也可能相互關聯。 如：糖尿病人很容易同時患上高血壓或高血脂症，而高血脂又是動脈硬化形成和發展...
2017-03-31 -
防三高少吃肉反而老得快，吃肉要這樣吃
很多人都聽過這種說法：中老年人要少吃肉，肉吃太多會導致三高。其實，這是錯誤的。中老年朋友如果不注意營養均衡，拒絕吃某些食物，反而容易加快身體器官功能衰退。營養專家說，中老年人應該吃肉，只是吃法要注...
2017-04-13 -
4個信號警示你“三高”，先打個預防針
小編雖然身為一名90後，但前幾天我大叔兒子家的表格，竟然因為“三高”退學了，這是什麼情況，在小編的印象中“三高”問題不都是應該存在於那些大腹便便留著地中海髮型的中老年男人嘛~我們明明是祖國的花朵啊！...
2017-04-19 -
預防三高的4種家常食材
生活水準的提高，並不意味著身體素質的上升，隨著三高人群越來越多，並逐漸有低齡化的趨勢。吃成了大家最為關切的話提。今天就來說說4種食物，不但可預防三高，對降低血脂、血糖、血壓也有很大的好處。一、山藥山...
2017-03-27 -
減肥不要碰三高食物，這個方法能瘦20斤
“邁開腿，管住嘴”已經成了減肥界約定俗成的金玉良言，小編還記得大學時宿舍的一個妹子下定決心減肥，為了激勵自己，特地列印了這麼一句話貼在書桌上，後來，她真的瘦了20斤，現在活脫脫一個大美人。她是怎麼瘦...
2017-04-19 -
性價比秒殺米6 小米5s怒降三百僅1758元
【IT168 資訊】隨著小米6的發佈，大家又把焦點轉向購買方面，雖然這款產品要到4月28日才開賣，但不少網友表示已經隨時準備好搶購了，可見大家還是認可這款產品的。但網上也出現了另外一股聲音，例如就...
2017-04-20 -
掉肉三高招，這些運動get甩掉一身肥彪
一般來說呢肉肉長出來容易想要消滅它就有一定難度了，一直在辦公室工作又或者教室宿舍兩點一線的你，辦了健身卡沒有時間去健身怎麼辦？莫慌莫慌，小編安利大家一份一部電影的時間運動熱量消耗表，選擇最適合自己的...
2017-03-24 -
三高領軍 《忍者部落》手游最強培養之路
人才都是培養出來，看你有沒有真正地充實自己了。人笨不可怕，關鍵還懶是主要問題，你看比你聰明人遠比你更加努力，你是不是恐慌了呢？忍者部落中，想要成為領軍人物，必定是要走上比別人更加艱辛的路的。 忍術...
2017-04-21 -
高腰褲、高領衣、高跟鞋，時尚界三高很震撼
在生活中，我們經常能夠聽到“三高”這個詞，一般來說大家對這個詞都沒有什麼好印象，成為了現代病的代名詞。但是，實際上在時尚界也有三高，分別是高腰褲、高領衣和高跟鞋，而且時尚界的三高與生活中的三高完全...
2016-12-16 -
三高不可怕，可怕的是沒有選擇降它的食物
現在的人們患上富貴病的是越來越多了，然而更多的富貴病的發生卻都是人們生活日益提高所導致的，比如我們常見的富貴病就有“高血糖”、“高血壓”、“高血脂”，這些疾病都是我們吃的過好和過飽， 喝的過多和過好...
2016-09-29 -
秋季常吃這些，“三高”趕跑了，免疫力也提高了
我們經常會聽到“三高”這個詞，但何謂“三高”，相信很多置身事外的夥伴們都不瞭解，其實它就是高血脂、高血壓、高血糖的總稱，是中老年人最常見的病症，但近來年隨著食品安全係數的降低，“三高”人群逐年呈年輕...
2016-09-26 -
改善飲食，遠離三高，讓身體更健康！
每個人的飲食習慣不同，日常中攝入的脂類和醇類等過多都是容易引起三高情況，這也許是跟我們的生活條件的改善有關吧，日常中加強膳食的補給，保持愉悅的心情，適合運動等都有利於降低三高，促進健康養生........
2016-09-09
