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看過來,教你走出吃雞蛋的誤區
蛋的吃法多種多樣,煮蛋的營養價值比炒蛋高,同時沖蛋的價值比生吃又高出很多。人們對吃蛋往往有六大誤區。 誤區之一:雞蛋蛋殼顏色越深營養價值越高。 科學家的實驗證明,把產紅蛋殼和產白蛋殼的兩種雞在同...
2017-03-04 -
立夏要吃雞蛋---創意雞蛋新吃法
立夏吃蛋”的習俗由來已久。俗話說:“立夏吃了蛋,熱天不疰夏。”相傳從立夏這一天起,天氣晴暖並漸漸炎熱起來,許多人特別是小孩子會有身體疲勞四肢無力的感覺,食欲減退逐漸消瘦,稱之為“疰夏”。女媧娘娘告...
2017-03-04 -
3個錯誤的吃法 讓雞蛋瞬間變成毒☆禁☆品
雞蛋含有人體幾乎所有需要的營養物質,故被人們稱作“理想的營養庫”。不少長壽老人的延年益壽經驗之一,就是每天必食一個雞蛋。 雞蛋大家當然會吃,可是誤區不少。比如,有些人認為生吃雞蛋可以獲得最佳營養...
2017-03-04 -
雞蛋愛上托的故事
導語:有些農家土雞蛋好賣,但是易碎,這款EPE珍珠棉雞蛋托解決了網上賣雞蛋發貨困難的難題,專門為那些網上賣土雞蛋的快遞包裝設計,但是,親要記住哦,偶家只做EPE珍珠棉雞蛋托不賣雞蛋哦,呵呵。親們記住...
2017-03-04 -
親近天地,回歸純真探尋高原野雞蛋之行
野雞蛋,又稱山雞蛋,其含豐富的優質蛋白,每百克雞蛋含12.7克蛋白質,兩隻雞蛋所含的蛋白質大致相當於3兩魚或瘦肉的蛋白質。雞蛋蛋白質的消化率在牛奶、豬肉、牛肉和大米中也最高。 每年農曆3月15日...
2017-03-04 -
這樣吃雞蛋才從頭補到腳,讓每顆蛋都營養爆表
雞蛋的營養價值很高,清晨陽光灑下時,煮一枚熱乎乎的雞蛋,整天的心情都暖起來!但是,如何讓每顆蛋都發揮出最大作用,你一定不知道! 雞蛋營養吃法榜單 在各種食物裡,雞蛋的吃法幾乎是最多種多樣的!而...
2017-03-04 -
秋季養生食物知識大推薦,適時“抱大腿”比雞蛋牛奶更營養
秋季燥氣當令易傷津液,故飲食應以滋陰潤肺為宜。養生總離不開各種食物的。接下來介紹養生食物知識中7種秋季養生要常吃的食物,在適當時節抱它們的“大腿”,比每天都喝牛奶吃雞蛋效果都更佳。 秋季養生如何...
2017-03-04 -
關於雞蛋幹的選擇和識別
雞蛋作為人們日常一個剛需產品,經過研究者們研發,開發了很多蛋製品,其中雞蛋幹是近年來為廣大消費者所熟悉的,因為休閒零食包裝深受各個年齡階段的人群喜歡,小至2~3歲的小孩,大至六七十歲的老人,都非常...
2017-03-04 -
它比牛奶和雞蛋更營養!每天吃,穩血糖護心臟~不看太虧!
要說吃什麼有營養,我們一般想到的都是牛奶、雞蛋、排骨、魚這一類食物、其實,有這樣一種東西,比他們的營養更豐富,比他們的功效更全面! 它就是——花生!花生是一種更好的長生果,卻被大多數人忽視。 牛...
2017-03-04 -
你儲存雞蛋的方法真的對嗎?趕緊看看吧!
雞蛋該如何保鮮?很多人買到雞蛋,就放進冰箱裡,並且以為保質期很長,但其實,雞蛋保存不當,壞掉的可能性很大,不僅是浪費,吃了也影響口味和健康。 雞蛋的儲存方法 1、冰箱中雞蛋不可小頭在上 大家買...
2017-03-04 -
這才是你應該認識的雞蛋!
雞蛋是世界上最省心的一種食材。它可以跟各種食物完美搭配,平凡如泡面,臥一個煎蛋上去就可以瞬間提高逼格;高貴如魚子醬,端坐在溏心蛋上也不會辱沒了它的身份。作為配菜,雞蛋永遠安分守己,決不喧賓奪主,但...
2017-03-04 -
雞蛋有多少營養價值,你真的知道嗎?
中醫養生秘訣 近日,中國營養學會發佈《中國居民營養關注度大資料白皮書》,雞蛋名列國人最為關注的十大營養食物前三甲。都知道雞蛋營養多,但關於吃雞蛋的這些學問,你真的不一定知道。 雞蛋營養性價比非常...
2017-03-04 -
吃完雞蛋別碰這幾種食物,你知道嗎
吃完雞蛋別碰五種食物 1、吃完雞蛋後不要立即吃糖 雞蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主婦都已經知曉。但是你可能不知道,雞蛋不可以跟糖一起煮或者吃雞蛋後吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣...
2017-03-04 -
雞蛋炒土豆會中毒?
今天中午公司午餐,廚師大叔給我們做的是土豆雞蛋湯,當時喝這湯時想起,在我十歲那年,表姐興致勃勃學烹飪,第一道菜是雞蛋炒土豆,被我媽看到以後,二話沒說全給倒了,後續有驚無險的念叨著“慶倖發現的早,...
2017-03-04 -
這種果長得像雞蛋,營養價值堪比水果之王
此果只在南方長,身形生長似雞蛋,外紅內黃水也多,香味四溢好酸爽! 大家知道是什麼果了嗎?先不揭曉答案,一起來看看它的營養價值,為什麼會說營養價值堪比人參呢? 首先看食用價值: 果可生食或作蔬菜、飼料...
2017-03-04 -
雞蛋買來不可隨便放冰箱 以前都做錯了
雞蛋是人們日常生活中必不可少的食品,但不少人對雞蛋的存放和食用存在誤區,快來看看你有沒有中招。 雞蛋買來不可隨便放冰箱 以前都做錯了 儲存雞蛋小竅門,大家從超市買回雞蛋後,直接會把雞蛋亂放到冰箱中...
2017-03-04 -
吃番茄炒雞蛋,少了這一步,營養都白吃
一提到番茄想必大家都會想到雞蛋吧這兩個食材是大家心中最經典的搭配一直都深受大家喜愛呢 番茄中的番茄紅素具有保護心臟、降血壓等等能力但是想要完全吸收掉番茄中的番茄紅素那就沒那麼簡單啦 下面小編教你...
2017-03-04 -
早上吃雞蛋的驚人好處,萬萬沒想到,不讓家人知道就虧了
雞蛋一直有“全營養食品”的美稱,很多人對雞蛋充滿恐懼感,畏懼其中的膽固醇,喜歡丟掉蛋黃,在這裡,小編要解釋下了。 人們普遍認為,吃進去越多的膽固醇,那麼血液中的膽固醇含量肯定得升高。但事實並非如此。...
2017-03-04 -
天啊,平時超市裡面買的雞蛋都是這樣的
平時我們在超市挑選雞蛋都有注意過嗎? 雞蛋很光滑,都帶有小點點,這些雞蛋好嗎?是新鮮的雞蛋嗎? 蛋殼的感官鑒別: 用眼睛觀察蛋的外觀形狀、色澤、清潔程度。良質鮮蛋,蛋殼清潔、完整、無光澤,殼上有一...
2017-03-04 -
夏日炎炎,雞蛋怎麼吃對身體好呢
全國各地的傳統食俗各有不同,最經典的要數“立夏蛋”了。立夏吃蛋的習俗由來已久,俗話說“立夏吃了蛋,熱天不疰夏”,就是說立夏吃蛋能預防暑天常見的食欲不振、身倦肢軟、消瘦等苦夏症狀。不過,蛋的種類繁多,...
2017-03-04