-
柔軟舒適的健康睡枕，放鬆你勞累的頸椎
枕頭使用不當則成了患頸椎病的原因之一。因此，一個舒適、符合人體頸部、脊椎、睡姿的枕頭，不僅能緩解頸椎病的苦惱，還能提高睡眠品質。那麼，一個好枕頭該具備哪些基本要素？今天就讓日美醬帶大家一起選選枕頭吧...
2017-02-28 -
如何一次性解決頸椎痛？
頸椎病發病人群在日益年輕化，從被調查患者的職業特徵來看，財務人員患頸椎病的人數居於各類職業之首。其餘依次為：流水線作業者、文字工作者、教師、平面設計人員、IT從業者、證券業從業者、駕駛員等。 ...
2016-08-30 -
這只枕頭，拯救了我的頸椎！
頸椎是我們的身體之上十分重要的一個部位，但是上班長時間坐在電腦前，對腰椎和頸椎的磨損都非常大，而枕頭的好壞卻決定著頸椎是否健康，換個好睡枕是個不錯的選擇。 ▲頸椎枕頭，修復頸椎，改善睡眠，有效...
2017-03-01 -
如何在睡眠中健康呵護頸椎，保健枕備起來
隨著生活越來越好，但也有越來越多的人走向了亞健康，不管是對於每天上班的人來說，還是每天抱著手機平板的人來講，肯定多多少少都會感覺頸椎有些不舒適，不要以為這只是簡單的酸痛，其實這就是頸椎病的前兆，長此...
2017-02-18 -
枕頭沒選好，頸椎有危險！
對於頸枕在汽車的各大論壇都是人們爭相討論的熱點，有人說頸枕是對車輛設計的抹殺，有人說頸枕用起來就是很舒服。那你是那一派? 下面我說下我個人對頸枕的觀點 總體來說，在通過駕駛造成的頸椎損傷分為兩...
2017-03-04 -
上班族頻繁落枕 小心頸椎出現問題
辦公室上班族，如果常有落枕現象發生，或者感覺頸部不舒服，如常常感覺頸部酸痛，早上起床會覺得頸部僵硬，或者轉動的時候有不自在感，就像是被《武林外傳》裡的白展堂給點穴了，不能動彈，身體僵硬，動一下就渾...
2017-03-04 -
解放雙手，拯救頸椎病、肩周炎和高低肩
繼公事包、郵差包、登山包甚至腰包都完成了從“老土”到“時髦”的轉身，也該輪到雙肩包擺脫“小學生”和“戶外裝備”的名頭，躋身時尚之列了。西裝革履的相配包袋未必是亙古不變的公事包——《蜘蛛俠2》中小蜘蛛...
2016-07-07 -
選好枕頭有助於預防頸椎病，你不來一個嗎?
現在的頸椎病是越來越年輕化，越來越職業化，與們的生活習慣和工作有很大關係，在加上現在的人鍛煉的機會特別少，所以就發病率高。 特別是很多的青少年經常都喜歡上網玩遊戲，低頭走路玩手機,躺在床上玩手機...
2017-05-11 -
6個辦公室拉伸，沒有頸椎病，也沒有小肚子！
研究說，久坐的生活方式會讓我的身體變得越來越越糟糕。小編覺得說的一點都沒錯。你想想一天在電腦前坐幾個小時？中間又沒有讓自己時不時起來活動。正因如此，我們中的很多人其實體質已經變的很弱。加上長期不...
2016-04-15 -
引起頸椎病的五種原因，知根知底方能對症下藥
據調查，長期伏案工作的人頸椎病發病幾率是非低頭工作人群的4到6倍。下面，第四軍醫大學唐都醫院神經外科五病區賈棟主任就為大家講講引起頸椎病的五種原因。 除去自然衰老之外，頸椎病通常會由以下五種原因...
2017-06-02 -
做好這4招，讓你遠離頸椎病！
頸椎病成了中老年人的一種常見病。有人調查後證明：如果50歲左右的人群中有25%患過或正患本病，那麼到了60歲則達50%，而70 歲以後幾乎就是100%了。而對於上班族來說，頸椎病也是常客，特別是在辦...
2017-04-17 -
幾款舒服的枕頭來幫你治療頸椎病！
頸椎病應該是每個上班族都有的，特別是長期坐在電腦前的，但頸椎病只有到嚴重的時候才會感覺特別強烈，平常的時候只是有一點感覺，覺得休息一下就好，這會使頸椎病越來越嚴重的。 其實只要我們平常多注意一點，...
2016-02-26 -
80%的人都有頸椎病，一款好枕頭勝過10個老中醫
現在上班族，都會有各種各樣的頸椎疾病，除了每天都要看電腦、當低頭族之外，你的枕頭不舒服才是讓你脖子疼疼疼的元兇。 買什麼樣的枕頭對頸椎最好？枕頭從軟到硬，五花八門，想要挑選一個枕頭，要從高度、材質...
2016-02-27 -
睡眠不好有頸椎病？用保健枕幫你安神安心
現在隨著生活節奏越來越來快，壓力也越來越來大，很多的人都陷入了睡眠不好的狀態，而且現在上班很多都是屬於看電腦，這也導致了頸椎不好的現象，頸椎不好的話就會影響睡眠，睡眠不好一整天的心情也是受到滿滿的影...
2017-06-10 -
枕頭你都選不好，不得頸椎病才怪了！
最近點子菌很煩惱，因為落枕了，頸椎相當的疼，睡覺也開始睡不好了，每天掛著大大的黑眼圈，真是愁死個人啦~ 然後，點子菌機智的去詢問了在骨科的一位醫生朋友，想找找解決辦法，結果一問還真的嚇了一跳，其實...
2017-05-11 -
扭脖子有響聲，是頸椎病嗎？
本文由阿裡健康特邀北京大學人民醫院骨科、主治醫師 侯雲飛主任醫師 回答。扭轉脖子有響聲，是多人經常會遇到的情況。為了幫大家弄清楚這個情況是不是頸椎病，我們先一起看下 頸椎病的症狀包括：頸部不適，且有...
2017-06-16 -
做到這四點，自己治療頸椎病不是夢
隨著電腦手機的普及，頸椎病呈現出低齡化的趨勢，不僅中老年人飽受頸椎病的困擾，很多年輕人也被頸椎疼痛搞的苦不堪言。對於一些輕微的頸椎酸疼症狀，沒有必要去醫院治療，做到下面這四點，自己就能緩解頸椎病帶來...
2017-06-25 -
頸椎病，該如何預防你？
隨著社會的發展與進步，坐在電腦面前辦公的白領人員越來越多，這些白領人員看似工作很輕鬆，其實他們的工作壓力並不比普通的工作人員低。而且這些人員由於常年都坐在電腦面前不輕易走動，很容易得一些像頸椎炎、肩...
2017-06-08 -
三伏天這樣用艾葉，專治頸椎病！
如今頸椎病成了常見病，尤其對長期伏案工作的人而言，經常感覺頸部酸脹難受，在空調屋待久了不適感更強烈，可拍頸椎X片或者做磁共振檢查又都正常，西醫稱之為疲勞綜合征。中醫認為，這是由於頸部經脈不暢所致。...
2017-07-20 -
短短一個夏天，頸椎病是如何找上你的
夏天對於我們來說，可以算的上是恨多愛少。愛的是夏日街上美女養眼，恨的是天氣炎熱頭暈腦脹，讓人心煩意亂，做事也沒太多精神。夏天除了流汗以外，還要小心很多疾病對於身體的干擾，比如中暑、熱傷風等，並且頸椎...
2017-07-19
