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不要虛胖要STRONG？那把這些食品擺上早餐桌吧~
隨著人們物質生活水準的不斷提高，越來越多的人開始慢慢變胖，直接導致生活中會有很多的不方便，買衣服不好買，談戀愛不順利，那還不趕緊運動起來把虛胖變成strong，今天就跟著小編來看看哪些食物適合做為健...
2016-05-31 -
春節吃很多？十大減肥食品幫你快速瘦身
過年什麼都好，唯一不好的就是每次過完年都要胖幾斤，難得假期，各種親朋好友都會組各種各樣的飯局來歡聚一番，幾輪下來，身上的贅肉就會以可以看見的速度增長，不過也不要擔心，接下來的這段時間多吃這些食物，能...
2016-02-16 -
菇食品礦物質多：瘦身絕佳選擇
人們可以嘗試的減肥方法是很多的，但前提是健康科學，如果單純的服用減肥藥或是喝減肥茶很容易就會導致反彈的，因此如果能通過平常的飲食達到減肥的效果，相信大家都能減肥成功了。 〓〓 〓〓 1、香菇 〓〓 ...
2017-03-10 -
喜歡儲藏食物，首先得學會如何保鮮
儲藏食物應該是我們的天性吧，特別是家裡的老人，都會多買水果和蔬菜，看著這些新鮮的東西放到不新鮮，我們也很心疼啊，勸他們也不聽，作為小輩那也沒辦法，只好從保鮮上想想辦法了，下面小編就推薦大家幾款實...
2017-03-07 -
全穀物食品寶寶怎麼吃？
大多數人往往熱愛甜美、精細、香濃的食物，不喜歡苦澀、粗糙、味淡的食物。而恰恰在這些口感差的食物當中，卻存在著令人意想不到的營養和健康元素，比如全穀類食物 【推薦】即食免煮幹吃水果堅果燕麥片，天然燕...
2017-02-24 -
原來，垃圾食品還有“解藥”！
所謂的垃圾食品，就是那些膨化食品，醃製品之類的。而很多人明知道這些東西是不能吃的，可偏偏這些食物又是，香脆可口，實在管不住自己嘴。今天小田螺就帶各位長點知識，別那麼害怕吃這些食物！ 『速食麵』 速...
2017-02-28 -
保鮮膜去黑頭有奇效！這些妙用你知道嗎
做飯的時候經常會使用保鮮膜來存儲食物，有了它我們的飯菜更加新鮮，但是你知道嗎，保鮮膜除了用在廚房，它還有很多其他的妙用。相信你第一個想到的肯定是減肥，但是這裡要提醒大家，千萬不要用保鮮膜包裹身體減肥...
2017-03-11 -
怎樣為寶寶準備安全食品？看她們是如何做到的
讓寶寶吃得健康、吃得安全，是媽媽們每天都在做的一件事。在您的心目中，符合什麼條件的食品才是可以給寶寶吃的安全食品？在選購時，您會把握哪些細節和標準？在製作、餵養的時候，您又有哪些食品健康準則？一起來...
2016-09-20 -
選好保鮮用具，讓食物營養不流失
在廚房生活中，經常習慣一周或者一段時間去超市大採購一番，把買回來的各種食物、蔬菜一股腦的堆到冰箱裡，結果冰箱就像一個雜貨鋪，如果時間長了食物沒有及時的吃掉，那麼冰箱的味道可想而知了。怎麼能給冰箱...
2017-02-10 -
科普 | 彩妝護膚品保質期大揭秘！
彩妝用品開瓶後能保存多久？過期用不完一定要扔嗎？相信這些問題一直困擾著各位仙女，今天小編就來跟大夥兒聊聊彩妝用品的保質期，大揭秘瓶瓶罐罐背後的神秘符號！一、彩妝品、護膚品開封後的保質期 仙...
2017-03-03 -
悄悄告訴你，這些食品補腎又補腦！
成天呆在電腦旁，看著一堆資料，是不是感覺腦殼嗡嗡直響；洗漱台邊上是不是有著永遠掃不盡的髮絲；好不容易有了假期有機會和家人出去感受下大自然最後還是被床打敗，如果你有這些狀態，是繼續忍受還是想著可以改善...
2017-03-02 -
時刻關愛孕媽兒童，就要用心選好營養食品
說到營養食品，小八就想扒扒最近幾年的食品安全問題。前些年暴露出問題奶粉、問題食物、問題大米什麼的，搞得大家連買東西的戰戰兢兢，生怕買了問題奶粉，孩子喝了出問題。食品安全問題是全球都在關注的問題。特別...
2017-03-14 -
春天減肥不能錯過的代餐食品!
南方還沒來得及飄一場小雪，春天就已經來了，溫暖的微風吹開了花朵，也吹落了人們緊緊裹著的厚重棉襖，各色輕盈漂亮的春裝又重新出現在大家的視野裡，可是這時候，有些在過年時過度滋潤的MM們就不能不面臨一個難...
2017-03-06 -
中國人都喜歡進口食品？來看看咱國貨精品
現在各種食品食品事件頻頻爆出，對於很多中國人來說，已經無法在很相信中國的食品以及各種商品，而隨著進口商品不斷的流通進入到市場，自然也就受到了越來越多的國人的親睞。不僅僅是嬰幼兒食品，而且一些日常的進...
2017-03-05 -
注意啦！這些食品吃不對，很容易影響心臟健康！
不管是生理的或是心理的因素都會影響到我們的心臟健康。專家指出，心臟平安，可長壽百年，所以，在生活中，我們需要警惕一些食物損傷我們的心臟健康！「一、鹽」▼ 鹽吃多了容易患高血壓。吃鹽過量不僅會讓血...
2016-08-25 -
你真的會用廚房食品調味料嗎？怎麼用才健康？
最近天氣熱，吃東西總覺得沒有食欲。於是小編就在超市里閒逛覓食，恰巧看到傳說中的提味神器——雞精，所以就順手帶了一包回家試試。 之前常聽人說雞精這些調味料不健康，所以在使用前小編對雞精這類調味產品做...
2016-08-25 -
煮婦教你盤中餐，粒粒皆保鮮，吃出健康好身材
唐代詩人，李紳《憫農》有曰：春種一粒粟，秋收萬顆子。四海無閒田，農夫猶餓死。鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦？ 這首詩，是我們很小的時候，就一直被掛在嘴邊上的一首詩。詩句主要是講述了...
2016-07-20 -
惹人鍾愛的草莓，保鮮有方法
炎炎的夏季，甜甜的草莓，深深的小巷…唱起那清甜的歌謠。有人可能很久沒有品嘗到草莓了，但是卻在腦海中有著它殘留的碎片。草莓那種微酸帶甜的味道總是能讓人無法釋懷。 雖然味道很好，但是許多人都知道，...
2017-02-17 -
大媽不外傳的保鮮方法，每一個都好用到爆
食材保鮮，是每一位主婦都在學習的事。在日常生活中，除了將食材放置冰箱內，其實還有不少的保鮮方法，能夠使食材獲得更好的保鮮。（或許有不少的人會不以為然，直接放冰箱不就好了？還有什麼技巧比冰箱效果好？其...
2017-01-24 -
讓你能量滿滿的幾種食品
在快節奏的生活方式下，許多為工作日日夜夜奉獻的白領們成了壓力大的主要人群，首先是因為作息時間不規律，許多白領晚上面臨著加班的問題，早上又要一早起來去工作，身體實在是有些吃不消，再加上吃飯時間不規...
2016-11-15
