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雲南騰沖溫泉之旅：養生更養心
圖文：凱德印象 “簡單點，說話的方式簡單點。”最近特別喜歡這句歌詞，年紀越大，就越不喜歡繞圈圈，總是直來直往地就想直達人心。自媒體做久了，發現簡單的東西特別珍貴。何必做那麼多鋪墊，何必講那麼...
2017-01-18 -
粗糧養生大家都懂，但你吃對了嗎？
大魚大肉吃多了，各種「富貴病」就容易找上門，真能把吃出來的病再吃回去？ 找粗糧啊！ 五穀雜糧雖然粗糙，但擁有不可替代的養生功效。只有瞭解五穀雜糧們的「小個性」，吃對了才能發揮它們最大的營養價值。...
2016-11-11 -
80後姑娘爆改報廢大巴，在昆明詩意地放養生活！
每個人的心中都有一個“放養生活”的夢 或閑雲野鶴詩意棲居，或轟轟烈烈四處流浪 或去往山川湖海 , 或囿於晝夜、廚房與愛 但是現實世界又有太多束縛和羈絆 總是礙於這樣那樣的原因，難以真正去實...
2016-11-07 -
再忙也別忘了養生，跟廣州街坊學清熱降火
說到廣州，最讓人印象深刻的應該是濕熱的天氣吧，當北方已經穿上厚厚的棉衣、抵擋寒冷的時候，在廣州的筒子依舊穿著短袖短褲，閒聊著“第N次入冬失敗”的新聞。 不過這樣的天氣總會引發一些小病症。中醫專...
2016-10-28 -
在重慶，誰說養生與美味不可兼得
在重慶，你要是提“養生”，通常聽到的回答是：“吃清淡的啊？我不吃！”其實，清淡與美味是可以兼得的，今天一起來把下面這些既養生又好吃到爆炸的館子走一遍，相信這些美食會讓你喜歡上的！ 藕哥湯王府 ...
2016-08-16 -
無限極話養生|熱浪襲羊城，你家寶寶準備好了？
8月，一股又一股熱浪襲擊羊城。每年夏季，寶媽們最擔心的就是寶寶上火的問題。、 中醫認為寶寶是“純陽之體”，體質偏熱，容易出現陽盛火旺即“上火 ”現象。寶寶一旦出現體溫升高、大便幹、小便黃、胃口差...
2016-08-02 -
這些春季養生壺,你都瞭解了嗎?
冬季過後次春天還會遠嗎？春天正是冬眠的植物慢慢的醒來。春天正是每個人喜歡的季節。那用上養生壺沏上一壺濃濃的花香之茶，那真是人間天堂啊。今天小編給大家幾個養生壺以及食譜，讓每個人對養生壺不在陌生、讓...
2017-02-22 -
【試用評測】最炫養生壺
當得到這份試用品領用通知時，我真的很驚喜，同時也很期待它的到來。快遞送到時外包裝嚴整，標識清晰。打開後，內裡以防震包裝為主，有效防止運輸途中發生破損。打開後，東東很驚豔，粉粉的，瓷器的光滑和亮度展現...
2017-02-22 -
不想身體被掏空，春季養生器具用起來！
說到養生，“春夏秋冬”無論是哪個季節都會有各自對應養護脾臟的最佳時節。 而在春季對應的就是肝臟。肝臟在身體內主要是扮演者排毒的角色。而一些疾病的源頭就是因為肝臟不順而引起的。如果不想“病來如山倒...
2017-03-01 -
春季養生不費心，養生壺只會讓你更享受
春天是一個萬物復蘇的季節，也是一個適合養生的季節。現代人的生活條件是越來越好了，對養生的觀念也越來越高，但因為生活節奏過快，大部分人還是會認為在養生的食療方面太過耗時麻煩，無法分心專門烹飪，所以今...
2017-02-18 -
養生四順，簡單自然，帶來滿滿健康
“順四時而適寒暑”，這是中醫養生學裡的一條極其重要的原則，也可以說是長壽的法寶，這裡的“四時”就是指一年裡的四季。《黃帝內經》中最基礎的科學理論之一就是陰陽。二十四節氣是陰陽相互運動過程中所產生的現...
2017-03-01 -
健康養生就是經典陳，6款天然製作更營養
今天要給大家推薦的就是一款無論是作為藥材還是食材都非常出色，都是效果佳口感好的陳皮。說道這個陳皮想必大家都不會陌生了，它常常出現在中藥中，有著非常多的功效。 實際上不僅是需要服用中藥調理的時候，...
2017-03-01 -
春困？試試這五種養生茶
春夏之交，睡意正濃。溫馨提醒，常喝5種茶，有效解春困。飲茶有利散發冬天積在體內的寒邪，促進人體陽氣的生髮。 中醫認為，茶葉因種類不同，其性能和功效各異，對人體的保健養生也有不同的作用，一年四季...
2017-02-26 -
春生萬物，春天食補養生如何補？
春風送暖，萬物開始復蘇生長。我們常說，一年之計在於春，到了春天，乍暖還寒時候，陽氣初生，到處都是生機勃勃，人在春天是更要注重養生的。春天養生，食補是非常重要的，但我們食補也要根據春天的氣候特點來，不...
2017-02-26 -
經常熬夜加班嗎？三款養生湯幫你緩解疲勞
現代社會生活節奏越來越快，上班族們大多需要熬夜加班，這種生活方式非常的傷身，會消耗大量的蛋白質。長期熬夜還會導致抵抗力下降，容易生病，經常感到疲勞，因此熬夜的人們需要喝點養生湯補補身體，緩解疲勞。那...
2017-03-23 -
養生湯料，湯鮮味美，滋養全身！
吃飯不喝點湯，是不是感覺素然無味，少點啥呢？美味的湯品，不僅滿足味蕾，也滋養全身，物物搭配，利於調理陰陽，滋養臟腑這是湯品的精妙之處，俗話說寧可食無肉，不可飯無湯，也許是對它恰達好處的形容吧，煲一份...
2016-09-21 -
秋季養生湯輕鬆搞定，加一秘密武器，肉美湯鮮！
前幾天一朋友問我用電飯煲能做什麼美食，這簡直太多了，葉子家廚房改造那段時間，用電飯煲不僅做了全家人的飯菜，而且還連帶裝修工的飯菜都做了，幾個人的飯菜就用電飯煲都能搞定，當然一次性要做多個菜，還是需要...
2016-09-07 -
立夏祛浮腫養生湯一【眉豆花生豬尾湯】
今日立夏，又到了需要“炫腹”的季節，藏匿了一冬的肉肉是時候來個大掃除，不過別急，今天先分享兩道減脂瘦身祛浮腫的養顏湯，很多外表看起來有肥胖感的人，其實很多是水腫型肥胖，第一階段是需要先把水腫消除，...
2017-05-05 -
夏季養生很重要！這些夏季養生湯的做法趕緊拿好哦
導語：夏天出汗多、常患感冒的人需要補氣，不妨試試這些適合夏季補氣養生湯！小編今天就為您介紹幾款合適的夏季養生湯，常喝幫你增強體質、預防疾病！幫你喝出健康。 7款常見夏季養生湯，各有各的功效 1...
2017-06-21 -
重慶火鍋辣麼多，這幾家養生湯幫你降火
誰說養生湯只適合冬季作為健康吃貨的榜妹就帶你搜尋夏季養生湯火鍋吃多了是否需要一碗養生湯祛除炎熱“藕斷絲蓮養身湯”(冉家壩店) 這家位於渝北區冉家壩的藕斷絲蓮養生湯性價比和人氣都很高哦，每天晚上吃貨絡...
2017-06-12
