-
荷葉山楂茶的功效你知道嗎
荷葉可以理脾調胃，山楂有清脂和加速排解體內廢物的功效。將兩者焗成茶當飲品也很適合減肥的人。那麼，荷葉山楂茶的功效和作用還有哪些呢?下面，學習啦小編為大家介紹一下，歡迎大家閱讀。 荷葉山楂茶的功效...
2017-03-04 -
腰果的功效與作用
1.腰果中脂肪成分主要是不飽和脂肪酸，有很好的軟化血管的作用，對保護血 管、防治心血管大有益處。 2.含有豐富的油脂，可以潤腸通便，潤膚美容，延緩衰老。 3.經常食用腰果可以提高機體抗病能力、增進性...
2017-03-04 -
榴槤幹功效知識普及
榴槤被稱為熱帶水果之王，口感獨特深受大眾喜愛。榴槤為季節性水果產季時間很短，為了能夠整年供應世界各地之消費者食用，生產商于泰國榴槤盛產 時期精心挑選品質上乘、肉質鮮美的榴槤，並採用最先進之-45℃...
2017-03-04 -
魚超級好吃的做法，愛吃魚的你千萬不可錯過
蒜子啤酒燒魚塊 原料：草魚塊500g、大蒜1頭、啤酒250ml、料酒1大勺、蔥薑少許、鹽1小勺、胡椒粉1/2小勺、糖1/2小勺、老抽1/2小勺 做法： 1.魚塊處理乾淨，用鹽、料酒、胡椒粉、...
2017-03-04 -
紅菇的功效之孕婦篇
紅菇有“菇中之王”的美稱，系天然營養佳品。養血、補血、活血化瘀、祛水腫、補精神、強身體、有益腎虛腰痛。經常食用有益腸胃，可防感冒、消化不良、肝硬化、抗癌和兒童佝僂。其風味獨特，香馥爽口。有滋陰、補...
2017-03-04 -
“謙謙菌子”——香菇雞丁
菌類作為食材中重要的一種，在所有菜系中都有出色表現。而其中豐富的營養價值，鮮嫩爽滑的口感更是征服了多少老饕吃貨們的味蕾。無論作為菜肴中的主料配料，菌類食材都以鮮香著稱。而在我們日常生活中，廚房配菜...
2017-03-04 -
西洋參的功效、適用人群、吃法、藥膳大匯總
西洋參，性涼，入心、肺、腎三經。因其偏涼而補，能益肺陰、清虛火、生津止渴，如果受不了人參的溫補，可以用西洋參來代替。 西洋參的功效與作用 1、清熱解毒，防禦傷風感冒； 2、增強免疫力，維護肝臟健...
2017-03-04 -
五穀雜糧 黑小米的養生功效多
小米是生活中常見的粥類食材，只是不知道大家見沒見過外表為黑色的小米，這種小米是小米種植基礎上的改良品種。 現在處於亞健康狀態的人比比皆是，往往因為各種因素忽略了最重要的身體狀況。因為工作需要，...
2017-03-04 -
松子仁的功效你不得不服！
長期適量地吃一些松子，對於身心的健康以及滋潤皮膚、延年益壽都有一定的作用。那麼松子的功效與作用都有哪些呢？看完之後，你對松子仁的功效是不得不服呦！ 松子的功效與作用——促進身體發育、病後康復 松...
2017-03-04 -
乾貨分享：幹山楂有什麼營養價值和功效？
幹山楂是將山楂果切片後晾乾或烘乾而成的。山楂是一種可食用植物，質較硬，果肉薄，內有籽，味酸。又叫山裡紅、胭脂果等。山楂樹屬落葉灌木，枝密生，有細刺，幼枝有柔毛。小枝紫褐色，老枝灰褐色。為薔薇科，蘋...
2017-03-04 -
4種美味茄子的做法，趕緊收了
【番茄燒茄子】 用料 大圓茄子一個、番茄兩個、蒜五瓣、蔥、鹽、糖、醋、醬油 做法 1.大圓茄子一個，番茄兩個切小滾到塊，蒜五瓣切片，蔥切段備用，茄子洗淨切小塊，灑上一層薄鹽靜置20分鐘以上，用...
2017-03-04 -
6種好吃的不得了的蓋澆飯做法！懶人必備！
土豆丁蓋澆飯 材料：米粉一碗、土豆1個、番茄3個、芹菜1根、肉末50克、黃油10克、鹽、生抽、洋蔥末、食用油、白糖、黑胡椒粉 做法： 1、土豆洗淨切小丁，番茄洗淨也切丁，芹菜洗淨切小段，洋蔥洗淨...
2017-03-04 -
紅小豆的功效值得關注，你會用得到的！
紅小豆為豆科植物赤小豆或赤豆的種子，紅小豆的功效與作用是通乳，除熱毒，散惡血，消脹滿，利小便，紅小豆的營養價值也很高，紅小豆的副作用是陰虛而無濕熱者及小便清長者忌食紅小豆，紅小豆煮汁食之通利力強，...
2017-03-04 -
常見堅果的食療功效，您瞭解了嗎？
生活品質逐漸提高，讓人們可以吃到各種各樣的食物，水果蔬菜是日常必備的食物，而堅果則是人們休閒娛樂的好選擇，堅果的種類有很多比如：栗子、瓜子、杏仁、核桃等等，不同的堅果都具有較高的營養價值，而且也具...
2017-03-04 -
紅薯的九種新奇做法，吃貨們快來看看吧！
有好地瓜這口的童鞋嗎？地瓜可是個好東西，能促進腸胃蠕動，有助排便。最棒的吃法是用微波爐烤，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。沒有微波爐的童鞋莫急，小編整理了9道超簡單的地瓜做法，據說已有上千...
2017-03-04 -
胡椒粉好處多，它的功效與作用你都知道嗎？
胡椒知識介紹： 胡椒為胡椒科植物胡椒的果實，原產於印度，是中外烹調中的主要香辛調料之一，一般加工成胡椒粉，用於烹製內臟、海味類菜肴或用於湯羹的調味，具有祛腥提味的作用。 胡椒因採收期和處理方法...
2017-03-04 -
野生（椴木）香菇的特點及功用
真正野生香菇的產量： 真正的野生香菇的產量是極少，也是很罕見的，因為野生香菇的生長要求在深山裡的森林裡，其對日照、溫度、水份都是比較敏感的，產量也是微乎其微；再加上山裡的條件惡劣，去那裡的人又少...
2017-03-04 -
魚膠養生大行其道，5大你不得不知道的功效
說起花膠，不少人都知道它是養生的好東西，但是對花膠的功效恐怕還不是很瞭解，今天小編來為大家科普5大你不得不知的花膠功效。 魚膠是中國四大補品之一，有海八珍之稱。《本草綱目》記載：“魚膠能補腎益精，...
2017-03-04 -
雜糧這麼吃才配得上它強大的養生功效！
“雜糧是什麼？六十年代的人才吃的東西？現在誰還吃這玩意兒！”其實你錯了，雜糧才是真正的香餑餑！從小米、高粱到燕麥，下面介紹20種五穀雜糧的營養價值，關鍵還有美味又健康的吃法，想養生的童鞋，一起學起...
2017-03-04 -
野生油茶籽油的特點及功效
油茶籽油又叫山茶籽油、茶籽油，是由山上油茶的果實茶籽提取而成，是世界四大著名木本植物油之一。油茶籽樹生長在高山或峽谷中，遠離大都市，污染，噪音，灰塵、在生態環境極佳的山林之間，無任何農藥、化肥污...
2017-03-04
