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失眠18年，看完這篇今晚終於能好眠
問，什麼樣的人睡眠品質最好。答，沒心沒肺的人。其實未必，隨意隨地都能入睡的人，也許是睡眠品質不足的原因。恩，宅sir認為，有良好的作息時間還是很重要的。{11點前睡覺}每天11點前睡覺，對於我們說，可能不太現實。但是，11點之前睡覺是最好
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讓高顏值窗簾給家增添幸福感
經過一周的忙碌之後，最好的狀態莫過於在週末的早晨。眼前是半掩窗戶，偶爾微風襲來，窗簾隨風舞動，陽光趁著間隙進入房間，好似舒緩的音符，由此便開始了慵懶且舒適的一天。窗簾幾乎占了一個房間四分之一的比例，有人曾說過，窗是家的眼眸，將無限的美好展
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行李箱收納8個技巧讓空間無限放大
又到了漫長的暑假了，無論出國狂掃各種服裝、美妝品，還是國內到處轉轉，行李箱總是會塞的滿滿當當！但最怕的就是行李箱空間不夠，就算買再多也無法順利帶回國，既然如此那就想辦法儘量縮減空間，讓行李箱搖身一變變成哆啦Ａ夢的百寶袋，再多東西也都裝的
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花樣運動，無水不歡
游泳、騎行、跑步、徒步旅行……夏季裡，總能看到人們揮汗如雨的身影。而這個季節雖然炎熱，但卻是露肉最多的時刻，加上衣物單薄，因此，大多數人都會選擇在這個季節裡健身減肥，而當一個人決定減肥時，就都不會放過這種能長期堅持的靠譜方法——運動。而在
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盤點：口碑最好的六大普洱茶品牌
隨著普洱茶行業發展的日益完善與透明，消費者飲茶需求多樣化催生出了形形色色的產業鏈或產品差異，品牌之間的競爭也變得越來越激烈。然而，總有一些普洱茶品牌能夠從千軍萬馬中脫穎而出，成為消費者口口相傳的良茶品牌。那麼，口碑最好的十大普洱茶品牌是哪
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拒絕潮濕——乾衣機購買及使用妙招
夏季一到，武漢就開始變得不那麼可愛了。悶熱潮濕正式成為了武漢的名片。曾有人在學校宿舍外面晾曬床單，晾了三天三夜，床單居然還可以滴出水來。還有更誇張的，有人放在衣櫃裡的衣服——注意是幹衣服——都會莫名其妙地變得濕漉漉，穿起來猶如死魚皮一般
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為何電影的武打場景一般都會下雨
《一代宗師》中陰鬱而狂暴的「雨戰」段落，無疑成為了新武俠的經典橋段。用充滿動感的雨水來渲染動作場面，放大畫面的感染力，這種設計既需要藝術家的靈感，也需要高超的技術手段。動作片大師黑澤明在五十年代問世的《七武士》中，利用滂沱大雨在一座小小
2017-07-03 13 -
怎麼花一百元穿出大牌感？
花一百元買的衣服也能穿出大牌感，這種可能性到底存不存在呢？答案是：存在的。首先，樓主所說的花一百元並不是讓你去各種各樣的特賣網站，參與秒殺撿漏薅羊毛，那麼費力簡直讓人腦仁兒疼，拼手速拼網速最後還不一定能拿下；也不是讓你去那些原價都是一百
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實用家裝新風尚，北歐風潮流家居好物
你的爸媽是不是也喜歡用大紅木來完成家裡所有的家裝呢？年輕人可不喜歡這樣沉悶的款式哦。新時代，北歐風才是現代摩登的家裝風格，看膩了老一輩的家裝，不如自己動手讓小家煥然一新哦。家裝看似是一件很複雜的事情，但是只要完成每一部分，比如添置桌子、椅
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還在用美妝蛋化妝？那是因為你沒用過他
前段時間在微博上非常火的一個外國妹子用乳貼化妝的視頻相信大家都有看過，第一次看到有人用乳貼化妝，但效果卻是出奇的好。隨後就出現了矽膠粉撲這個好東西。矽膠粉撲完全打破了我們對粉撲的原有印象，他不像美妝蛋，粉撲用海棉線製作而成，就是用矽膠製成
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這麼多年頭都洗錯了，怪不得發質越來越差
想要擁有一頭好的頭髮，護理是其次，正確的洗頭才是最重要的。你是不是也曾經被理髮師忽悠過你的頭髮該做護理了，然後就乖乖的做了護理，結果也不見得發質變好，原因到底在哪裡？1.洗頭髮時間頭髮最好2-3天洗一次，不要太頻繁的洗頭，有些人一天洗兩次
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去泰國光顧著玩，這些好東西千萬不要錯過
一放假，大家是不是也和我一樣計畫著和好朋友去這裡玩去那裡玩，是不是也有很多和我一樣計畫去泰國旅行的人？去芭提雅還是曼谷還是清邁？別光顧著玩啦！泰國這些便宜又好用的東西千萬不要錯過了！1.牛奶洗面乳大家應該都聽說過泰國的牛奶洗面乳吧，性價比
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為什麼空姐都需要穿絲襪？少數人才知道
空姐指的是航空飛機上從事為旅客服務的女性工作人員，也叫做“航空乘務”；飛機客艙服務是民航運輸服務的重要組成部分，它直接反映了航空公司的服務品質；可是，你們有沒有發現空姐是一年四季都穿裙子和絲襪！是不是~ 制服不應該僅僅為了獲得性的注意力
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打破家居沉悶魔咒，只需一個它
視覺味道成立於2012年，是一家以地毯經銷為主的企業集團。視覺味道作為一個新興的地毯品牌，主要經營印度、埃及、土耳其、巴基斯坦、伊朗及尼泊爾等國家適合中國市場需求的地毯產品。以不斷創新的精神努力改變著人們對地毯的傳統認識，使地毯更加時尚化
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只知道別人睡得好，卻沒注意到它？
斯林百蘭（Slumberland），知名床墊品牌，英國著名品牌，中國傢俱行業床墊知名品牌，曾享有兩個英國皇徽使用的榮譽，是廣泛公認的商標、品牌和標識。Slumberland的原意即為舒適睡眠之地，秉持著讓千萬人舒適入眠是斯林百蘭的信念，憑
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母乳媽媽，超級下奶大法在此！
在科技發達的今天大家都知道母乳餵養對於寶寶的好處遠遠大於奶粉餵養，一滴母乳裡有幾百萬抗體，而奶粉沒有，如果通過顯微鏡觀察母乳的成分，都是各種活性營養物質與抗體，這些都是寶寶成長發育所需要的。對絕大多數媽媽來說，讓奶水多起來，是哺乳期當務之
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玩點不一樣的，床頭櫃的崛起
蘇州老水牛傢俱有限公司位於全球傢俱用品製造基地的中國東部傢俱之都蠡口。公司以“老水牛，品質如堅”的品牌理念為載體，為中產階級家庭設計製造新穎時尚、品質優良的傢俱產品，秉承消費者導向的宗旨，為各類客戶提供定制服務，按照客戶需要為客戶設計製造
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一篇文告訴你，如何選擇正確的衛生間瓷磚
衛生間在一個家裡可以說是很重要的地方。在家居裝修的時候，如何佈置一個好的衛生間，可以說瓷磚是必不可少的一部分，那麼學會根據不同的地方選擇不一樣的瓷磚。能有很大的作用，地磚注重於防滑、防漏、耐髒，而牆磚主要防水美觀。那麼衛生間瓷磚哪種好?選
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健身有什麼用？他在大片中化身雷神美隊！
健身到底有什麼用？讓自己變得更帥，讓自己變得更健康，亦或者可以撩妹撩漢，但這些收穫對他來說也就是冰山一角。今天萌寶給大家介紹的主人公是雷神，但絕不是雷神本人，而是雷神的替身！來看一下上面的這張圖，真可謂“雷神”“替身”傻傻分不清楚。不僅僅
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這樣做的背景牆，不知道多少人羡慕！
裝修電視背景牆是一項細功夫，裝修效果不好會影響整個客廳甚至整個室內的裝修效果。客廳是一個家庭活動的重要場所，也是接待客人的地方，背景牆這麼突出的地方，裝修的好壞直接關係到住戶的臉面。那麼裝修電視背景牆有哪些細節問題呢？一、電視是否要掛起
