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如何挑選一款適合的戶外裝備？速度看過來
高山海拔河流山川，沒有一套實用的登山裝備，會讓腳下的路步步維艱，今天美搭君和大家一起來挑選戶外裝備。背包：減負利器背包是戶外必備裝備之一，買包不一定要貴，重要的是適合自己身體的背負系統，如身高、腰圍等。選購時，一定要反複試背，最好有負重測
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時隔50年 波士頓馬拉松傳奇女選手重返賽道
日前，波士頓馬拉松比賽在美國波士頓舉行，一名現年70歲的女子跑完全程。其實，早在上世紀60年代，這名女子就已經參加了波士頓馬拉松比賽，並成為傳奇人物。不理當年禁止女性參加波士頓馬拉松的規定，成功偷偷登記參賽並跑畢全程，成為第一位參加波士頓
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熊本熊首次到杭州開展！
表情包界的扛把子就是它“寶寶來，你站到熊的中間去，媽媽給你拍合影。”昨天，只要經過西湖銀泰城門口，無論男女老幼都忍不住要和這只高5米、寬3米的超大熊本熊合影。 作為當下最具人氣的知名IP之一，熊本熊不僅使前輩凱蒂貓（hello kitty
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終於等到你！蘋果宣佈所有重要軟體免費！
之前在作業系統上，包括蘋果、穀歌在內的廠商均出現了免費提供的趨勢，不過一個新的趨勢是重要的應用軟體也開始免費向消費者提供。據外媒最新消息，蘋果公司日前作出一項重要宣佈，包括辦公、創意在內的多個軟體，將面向所有的蘋果設備使用者免費提供，其
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春天不運動夏天徒傷悲 運動類APP對比
春天不運動，夏天徒傷悲。天氣轉暖，正是運動健身的好時候，而跑步是成本最低也是最熱門的一種運動方式。今天給大家帶來三款運動類APP的使用體驗，希望大家愛上運動，愛上跑步。 我們選擇的三款APP分別為咕咚運動，悅跑圈和keep，這三款軟體目
2017-04-20 16 -
小米6發佈當天，華為強硬表態回應快閃記憶體門
華為P10作為年度旗艦，擁有徠卡雙攝加持，還有出色的外觀設計，一度受到媒體和消費者的熱捧，售價也推高到3788元起步，比前代華為P9漲價近千元。就在近幾日，這一款年度旗艦卻突然爆出快閃記憶體涉嫌高低混用問題，使得很多已經購買了P10並且測
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小米6來了 一張圖就能讓你決定買不買
聽聞小米6已經發佈，小編即刻跑去看了各種性能參數。高性能只是小米6最基礎的一部分，它再一次挑戰不銹鋼工藝，雷軍引以為傲的全新外觀設計，由四曲面玻璃與高光不銹鋼融為一體。 雙攝像頭、無孔式指紋識別、取消3.5mm耳機介面、生活防水還有強悍的
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購房升值利好！地鐵六號線沿線板塊這樣選
近年來，軌道交通的價值尤為凸顯，使得地鐵房備受歡迎。近日，天津地鐵1號線東延線已確定全面啟動，預計明年開通。地鐵11號線也基本確定，將正式進入建設期。目前除已開通的1、2、3號線外，開通不久的6號線更是受到購房者的追捧。 天津地鐵6號線北
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懶人運動法 夏季養生要動也要靜
雖然夏季人們氣血旺盛，相對於其他季節身體的舒展性也大大提高，但是養生保健的重要性仍然不可忽視，而運動正是其中重要一環。但是對於很多上班族和學生來說每天需要花費大量時間和精力在工作和學習上，也許並不能拿出專門的時間段進行養生鍛煉。不用愁，這
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夏季運動健身這幾點要注意了！
夏天是運動健身的好季節，那麼夏季健身我們需要注意哪些事項呢？下面我們來瞭解一下：夏季運動量大的話跟容易出汗，消耗的能量也會更多。所以運動前適當補充些營養物質是很有必要的。夏季運動前吃什麼食物好呢？運動員為了提高運動能力而在運動前補充糖分
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夏季慢跑功效不可小覷！
慢跑功效很好：1、慢跑塑造你的完美s曲線，改善腿部、臀部肌肉。2、改善睡眠，慢跑過後，睡得更香。3、放鬆身心，愉悅精神。均勻的呼吸可以對抗緊張情緒，如果長時間堅持慢跑，就會促進大腦分泌一種類似於嗎 啡的物質，使你精神興奮愉快。4、強身健體
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做不好這幾項準備，勸你還是別春遊了
天氣越來越暖和，很多朋友都盤算著出去玩玩尤其是爬山、涉水，想跟大自然親近下但是你知道春天春遊都該注意什麼嗎今天小編就給大家普及一下，免得玩回來抱怨1紫外線春天太陽不大，但是紫外線的照射確實很大的春寒料峭，稍不注意就會感冒從外面回來曬壞皮膚
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馬上要開始秀身材了，還不趕緊甩掉贅肉！
脫去臃腫的棉衣的季節已經來了，同時也預示著露大腿的季節就要到啦！可是身上的贅肉，一晃一晃再一晃，畢竟是親生的，甩也甩不掉，好急呀！靠節食瘦身，發現沒兩天，一頓飽飯就把好不容易瘦下去的給吃回來了，不僅回來了還變多了！最後，還是決定運動減肥
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猩猩教育小猩猩，方式和人類出奇相似
一攝影師去幾內亞共和國森林公園裡進行攝影活動，恰巧拍下了這十分有趣的一幕。幾隻小猩猩在林子裡一起玩耍。而它們的老母親一臉慈祥地在旁邊看著。多麼地溫馨和諧啊。而其中的一隻則玩起了地上的石頭。只見它猛地那起一塊石頭，朝著自己的小夥伴砸去。 它
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戶外運動必看！戶外運動衣服的選擇！
本篇文章主要講戶外運動準備清單之服裝的選擇！隨著全民運動的到來，徒步、攀登雪山、攀岩、越野跑、滑雪、探洞等戶外運動的興起，而徒步有著較低的門檻更樂於大家的接受，徒步根據穿越區域的不同，可以分為城郊、鄉村、山地、叢林、沙漠荒原、雪原冰川、
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波塞冬神秘島，想像之外的人間天堂！
海神神秘島位於斐濟，這是一個5000英畝清澈瀉湖所包圍的神秘小島，總面積達到225英畝，為什麼說它是有一個神秘的島呢，因為這裡有世界上第一個主要的水下度假勝地!當然這不是它神秘的主要原因，海神神秘島還有沒有適合的名稱，目前仍然是一個謎。開
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大肚婆美國之行超詳細攻略—超市買買買
全球識貨|為你收羅全世界的好貨美國United States of America識姐又來更大肚婆的美國之行了，這次識姐帶大家去美國超市逛一逛，順便開啟買買買模式，安利大家美國值得入的好貨。奧蘭多這邊屬於美國南部，黑人比較多，而且亞洲人非
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西安住宿全攻略：12家風韻十足酒店盤點
作為世界上的四大歷史古都之一，西安歷史上曾經是中國的首都和政治、經濟、文化中心長達1100多年。有周、秦、漢、隋、唐等在內的13個朝代在此建都，深厚的歷史底蘊吸引著全球無數遊客紛至遝來。西安是中國最佳旅遊目的地、全國文明城市之一，有兩項六
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老外評出最嚮往的20處中國美景，你去過幾處？
在地大物博的中國，有許多聞名世界的美景，它們或奇山、或秀水、或令人震撼的地貌。不久前，國外一網站就對中國那些數不勝數的奇景作出調查，票選出了老外們最受歡迎的20處中國美景，快來看看究竟是哪20處吧。▼張家界天子山天子山的風光，用一名話來概
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上饒最撩人的8種美食，你吃過哪一個？
江西省的上饒市，古稱信州，位於江南中部，自古就有“上乘富饒、生態之都”和中國最具幸福感城市等多項殊榮。上饒不僅有美麗的油菜花及獨具風格的徽派建築，美食也是給人留下深刻印象。粉蒸肉、糊豆腐、清蒸荷包紅魚等必點菜肴，加上清明粿、糯米子糕、燙
