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春天過去一半，你的減肥大業如何了？
眼看著溫度一天天的升高，穿的越來越少，身材的缺陷越容易暴露！而你曾經說過要減肥，現在效果怎麼樣？俗話說：四月不減肥，六月徒傷悲！不想胖就要瘦！其實這個時候可以說是減肥運動的最佳時節了，因為不冷也不熱，所以我們要把握當下，趕快動起來！隨著氣
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野外躺著看星星的機會想不想擁有？
喜歡旅行的人很多，但大多數的人群是選擇跟旅行社或是自駕出行旅遊，住在環境較好的酒店或是旅館裡，不受風吹雨打的環境和天氣考驗。只有喜歡野外或是具有冒險精神的人才會選擇爬山或是夜居在野外的帳篷裡。當然，對大自然的嚮往是每個人都有的情節。清新的
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地鐵全攻略，深圳地標建築和景點必get
話說我大深圳的地鐵一共8條線路，幾乎覆蓋整個城區，連通N個地標建築和景點！坐著這8條線路，即可玩轉50個地標建築和景點！（深圳景點實在是太多啦，口岸君以後還會告訴大家噠）【7號線】西麗湖方向：06:30——23:00太安方向：06:30—
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還有比這更好看的針織裙？
有人說，女人天生就是為裙子而生的，確實如果將你輕盈曼妙的身姿結合優雅輕柔的裙子，那簡直就是完美！女人如水，裙子如風，當微風吹吹過，水面泛起漣漪，這或許是對女生穿裙子最美的一種解釋。一年四季，每一個季節都有不同的裙子可以穿。裙子可以給你驚豔
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春季釣魚正當時，但也要掌握好方法
釣魚，是一項高雅的運動，不僅能夠平心靜氣，修養身心，同時，還有可能會有不錯的收穫。而到了春季3、4月份，正是萬物復蘇的季節，也正因為這樣，現在也成為了釣鯉魚的佳時，因此很多漁友們會在閒暇時光相約去釣鯉魚。雖然說現在釣鯉魚相對好釣，但是，如
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比甜品甜，比主食好吃，藍莓你都怎麼吃呢
藍莓是很經典的健康水果，藍莓果實中含有豐富的營養成分，具有防止腦神經老化、保護視力、強心、抗癌、軟化血管、增強人機體免疫等功能，營養成分高。其中，由於藍莓富含花青素，具有活化視網膜功效，可以強化視力，防止眼球疲勞而備受注目。也是世界糧農組
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成都人吃火鍋必經的十大“死”法，你是哪一種？
火鍋之于成都人是情懷、是標識不論四季最愛聚在一起吃火鍋但是即使我們對它愛得如此深沉也未能免了它將我們虐得死去活來在成都吃頓火鍋可以讓你“死”上好幾回每次抱著要忘卻所有煩惱的心情去吃火鍋 ，基本上都會 遇到以下這些讓人抓狂的事莫名“哀傷”…
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90後小夥吸納8萬多跑友 在讀大四已經結婚生子
9日，在大風大雨中，武漢馬拉松順利舉行。在2.2萬名跑友中，有300多人穿著統一的綠色運動服，高舉黃色旗子——他們都來自“約跑社”。王行，25歲，黃岡人，戴著一副眼鏡，模樣清秀。他說話聲音不大，語速也不快，卻說自己是急性子。他還在讀大四，
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可以不知道培根，但你一定聽說過芝士就是力量
小時候背過的名人名言裡，印象最深的是培根，和他說的“知識就是力量”。那時尚未接觸英國文藝復興歷史的我無論如何都想不明白，為什麼一塊肉能夠說出這樣的名言，還一直流傳了下來。學生時代對培根晦澀的理論一竅不通，對他說的“芝士就是力量”卻無比贊同
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成都8大風箏放飛絕佳地，賞花踏青休閒溜娃都不誤！
太陽正暖，花兒正豔，風兒正柔，不帶上寶貝出去放放風箏，散散心，豈不是浪費了這大好春光?!成都十大放風箏勝地，為你的週末來支招！白鷺灣生態濕地公園公園在三聖鄉的附近，濕地開發的很不錯，將近3000畝的面積。春天裡的它，綠色，環保，野趣橫生，
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晨跑VS夜跑 最佳的跑步時間原來是這樣的
跑步是很多人都會去做的事，但是很多人卻不知道什麼時間去跑步，不同時間段去跑步的效果又是如何的呢？要計畫去跑步，時間必然是個最基本最關鍵的因素，新跑友多糾結一下也是允許、可以理解的。畢竟做為一個差不多得天天干的事兒，要考慮的因素確實挺多：上
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見證人類極限！馬拉松“破二”挑戰敲定5月初
去年底，正式啟動的Breaking2挑戰計畫，旨在幫助跑者在兩個小時內完成全程馬拉松比賽，這個大膽夢想被許多人視為不可能完成的任務。現在這一人類極限挑戰的時間已經確定——今年5月6日-8日，在義大利蒙紮國家賽車場進行。屆時這場人類極限大戰
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臉窮養，腳富養，心窮養，肺富養 ……
不少人認為：教育子女，窮養可磨煉意志，富養能豐富內心世界。其實，我們的身體器官也有窮養、富養之分，你都養對了嗎？ 臉要窮養，腳要富養1.臉要窮養：不必過度清潔 以面部和頸部皮膚為例，未經保養的頸部皮膚不比面部差。如果面部經常清洗，就會緩
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因為不想再挨餓，他開了半匹山的生態火鍋
火鍋底部生火，上面煮鍋一碗，一筷，一碟三五一群，起鍋即食聽火鍋人說火鍋事看火鍋行業人物志“成都伙食”正式更名“火鍋BaBa”之後，“火鍋志”專欄將繼續對話成都火鍋界的Boss們，看看他們是怎樣一步步走入了火鍋這個行業，如何耕耘和發展，對於
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上海地鐵站那麼美，一定有你常坐的那一站
魔都的地鐵四通八達，但是你知道，魔都哪幾座地鐵站最美嗎？說不定就有你最常坐的那站哦~「豫園站 10號線」來到豫園站，你一定會被老上海風情迷倒，牆壁上隨處可見的畫像，生動還原了老上海人的日常生活，滿滿的都是回憶啊！「虹口足球場 8號線」最近
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輕重兩相宜!旅行攝影器材攜帶指南
日前，天津大學舉辦“佳能大篷車”活動。中國攝影家協會會員、《大眾攝影》雜誌社設計部主任、中國國家地理大講堂講師張晶分享了自己旅行攝影的經驗。以下是講座實錄。很多人經常會問我應該買什麼器材，現在佳能攝影器材基本上是金字塔的分佈，這些器材我全
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【講堂】7招預防跑步岔氣 你值得擁有！
許多經常進行跑步鍛煉的運動者一定有過類似經歷：在運動時，尤其是在跑步過程中，身體胸前下部左側或右側的下腹部處會突然傳來劇痛，並且伴隨呼吸頻率發作。這樣的疼痛在生理上被稱為急性胸肋痛，引入運動學中也叫做“運動引起的下腹部短暫疼痛”（ETAP
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橫店馬拉松暴雨現感人一幕 交警站井蓋當警示樁
日前在浙江橫店舉行的馬拉松賽受到了雨水天氣的干擾，比賽中發生了非常令人感動的一幕：三名交警連續兩個多小時站在被倒灌的雨水頂起的窨井蓋上，充當警示作用，全力保護參賽選手的安全。今年已經是橫店馬拉松賽連續第三年舉辦，相比往年，今年比賽的最大特
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最適合女人喝的六款花茶！
天氣越來越炎熱，你還在只喝熱水嗎?選擇一些有益於身體的花茶，讓自己的生活更加的健康，面對種類繁多的品牌，你是不是已經眼花繚亂的不知所措了呢？快來看一看女神們都在喝哪些花茶吧!1、玫瑰花茶玫瑰花其實是一種珍貴的藥材，最明顯的功效就是理氣解鬱
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天津樓市調控成交暴跌 二季度66盤入市
3月31日出臺的天津樓市調控新政，包括限購、差別化信貸、土地供應、市場監管等多個層面，對購房者影響最為直接的是限購升級和差別化信貸政策。一方面，此次深化區域性住房限購，對在天津擁有1套及以上住房的非本市戶籍居民家庭、擁有2套及以上住房的本
