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實用省錢的產後減肥方法,做個美麗的辣媽
每個產婦都想生完以後,快點擁有之前完善身材,或者讓身體變得比以前更好。但去美容院減肥費用大,不是每個新手媽媽都能負擔得起,如果節食,即不健康又無實效,特別對於正在授乳的你來講,更要瞭解。首先日常記錄很重要。記錄自己的飲食,最好營養師資格的
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孕媽咋吃,寶寶才能漂亮又聰明?
懷孕後除了定期孕檢外,最重要的就是吃,那麼孕期到底要吃哪些食物,才能讓寶寶更健康,自己又不太胖呢!Dr.G為了胎寶寶獲取足夠的營養,准媽媽一定要做到食物多樣,均衡營養,不挑食偏食,同時也要注意避免營養過剩哦。
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寶寶哄睡,“哭聲免疫法”有用嗎?
我家娃半歲以前,在半夜各種哭鬧,餵奶、換尿片、哄睡,各種方法都試過,“夜貓子”總是要鬧個半個小時才會消停,既心疼又煩躁,分分鐘想撒手不幹。隨著寶貝慢慢長大,情況會有所好轉。以前也聽說過“哭聲免疫法”,但是一直沒嘗試過,孩子一哭就慌了神,作
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羊水異常怎麼破?准媽媽要瞭解哦。
寶寶出生前,住在一個360度無敵海景房,——羊水中,在現在這個“一房難求”的社會,應該算是非常愜意的事情吧。羊水可不止為寶寶提供舒適房間這麼簡單,它也是胎兒的滋養液,胎兒成長每天最重要的事情就是吞咽羊水,有進就有出,喝完羊水後,肚子裡的寶
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孕婦遭遇甲亢或甲減,警惕寶寶智商出問題
最近總有粉絲在後臺問叨叨G,患有甲亢、甲減的孕媽都需要注意哪些事項?以及患者能懷孕嗎?今天,就為大家解答一下啦~婦女在妊娠和哺乳期,尤其在妊娠中晚期和哺乳期需要比一般人補充更多的碘。當然,甲狀腺功能異常的孕婦最好是去檢測體內碘的水準,確定
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眼睛和鼻樑哪個醜,更影響孩子以後的顏值
從媽媽角度來看,自己家的孩子漂亮與醜都是父母的最愛,健康才是第一位的。但是呢,咱們也不得不說現在真的是個看臉的世界,所謂顏值即正義,臉長的好看在各個方面都要更有優勢一些。長的美的孩子一定都是有著漂亮的五官,但五官真正長的完美的孩子實在是鳳
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月子酒、米酒、哺乳期吃了大補下奶?
聽說,一個月子期,有的地方會要吃500多顆雞蛋,有的要吃100多隻雞的,有的地方會喝掉30多斤紅糖,還有的居然會喝掉300多斤米酒。1.各種含酒類月子餐月子水、米酒、黃酒等等,這些真的適合產婦吃嗎?華南、華北各地的月子風俗多到只有你想不到
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“小兒口臭”就是上火?沒那麼簡單
口臭不僅是成人常見的問題,很多兒童也會出現口臭。大部分媽媽都認為寶寶口臭就是上火,但兒童口臭原因其實沒那麼簡單。那麼什麼樣的狀況會導致兒童口臭呢?1、口腔引發兒童口腔內有積食,或者有食物殘渣未清理乾淨,就容易引發兒童口臭問題。2、呼吸道引
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產後瘦身和普通減肥有什麼區別?劃重點!
產後除了要學習新生兒的相關知識帶好小寶寶,新媽媽們也很關注自己的身材恢復問題,那麼產後瘦身和普通減肥的區別在哪裡呢?今天,小編就來幫你劃重點!【產後減肥比普通減肥更有優勢】很多新媽媽生孩子前並不胖,所以產後減肥時並沒有累積太多的肉,而孕期
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生完寶寶之後,連流氓都不怕了
都說女人生完孩子後,都會變得特別勇敢,特別堅強。沒生過孩子的女人永遠都不會知道,十月懷胎以及生孩子的過程中,寶媽們經歷了一段怎樣的磨練。生娃過程中,你會遭遇內檢,尷尬的剃毛、插尿管、被男醫生接生等等無數件尷尬的事,但生完孩子之後,此時你再
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天天被人說矮是什麼體驗,女人多高才算美
每天給大家分享寶寶的知識,其實媽媽的事情也很重要,其實,不管是生了孩子的寶媽,還是青春活潑的小姑娘,對於自己的身高,明裡暗裡都是非常看重的,也有很多姑娘,雖然表面大大咧咧,但要是有朋友無意中說自己不夠高,心裡還是會暗暗難過,那麼姑娘多高才
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再有錢也別給娃買這3類玩具,百害無一利
在孩子成長的過程中,一定少不了玩具的陪伴,有些玩具能夠起到益智的作用,但有些玩具則對孩子的成長百害無一利。接下來就盤點3種對孩子有害的玩具,媽媽們千萬不要再給孩子買了。【毛絨玩具】很多家長會給孩子選擇一些毛絨玩具,覺得毛絨玩具不僅能夠陪伴
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男寶寶這樣打扮才夠範
寶媽們是不是在寶寶出生的頭三年,有種怎麼買都買不夠的衝動,特別是寶寶的衣物。總希望把所有好看的衣服都給寶寶買回去,每天看著寶寶變著花樣的成成小潮童一枚,心裡是美滋滋的。其實挑選寶寶的衣服是很有講究的,不僅要好看,面料舒適,品質過硬才是首要
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媽媽的育兒經,一道小食帶你輕鬆過夏天
♫小心肝TV——食譜♫一到這個月份天氣就悶熱悶熱的,各位寶媽和心肝們的食欲都受到了不少影響。今天小心肝給大家推薦一道消暑美食——綠豆奶粥。綠豆富含無機鹽、維生素。高溫的天氣時,吃些綠豆可以幫助補充丟失的營養物質,還有清熱解暑,提高食欲的功
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沒有不愛洗澡的寶寶,只有不會教導的媽咪
孩子在兩歲左右,媽咪就可以引導他慢慢學會獨立洗澡啦。淋浴是比用洗澡盆還安全簡便的洗澡方式,但要讓寶寶逐漸適應從盆浴到獨自淋浴,並不是一下子就可以得到效果哦,寶寶前期可能會哭鬧得很厲害,寶媽們可以慢慢地把寶寶往淋浴方面去引導,比如說,像小編
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寶媽們,給你們家裡的寶寶編一件小玩意吧
猶記得,小時候媽媽親手給小編織了一件毛衣,放假回家整理衣櫃的時候,那件毛衣還整整齊齊的擺在那。每每看到這件毛衣,小編就不禁想起本來雜亂無章的毛線在媽媽的絕妙手藝下慢慢的變成了一件能穿的毛衣,簡直像魔法一樣神奇。如今那件毛衣雖然已經不合身,
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滑輪滑有這幾個好處
現在不管大人還是小孩都很喜歡輪滑這項運動,除了好玩,能耍帥之外,輪滑還有這些好處:1.身體平衡能力提高;2.互助能力提高;3.身體敏捷性提高;4.減少腿部脂肪;在保證安全的情況下,玩這項運動是非常不錯的,而且得挑一雙品質好的鞋子哦!採用進
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炎炎夏日,寶寶基本款都齊了嗎
如今,無論在哪裡都可以看到好多爸爸媽媽在把自己打扮得時尚好看的時候,也不忘將寶寶打造成時尚達人。出去逛街,男寶寶就要打扮成帥氣的小正太,女寶寶就要打扮成漂亮的小公主。在為寶寶打扮的同時,相信爸媽們第一個步驟應該是選購衣服吧。對於孩子的衣服
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沒有買過這些,就不算是稱職寶媽
相信每個寶寶都是媽媽的驕傲之作,都希望給他/她最好的物質享受,身邊的疼愛寶寶的爺爺奶奶也會開啟購物熱潮,看到市面上不錯的產品都會忍不住買買買!但是作為購物達人,我看中的不僅僅是價格,更重要的是不給商家套路,選擇最具有性價比的產品。首先,一
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夏季出遊的首選單品,一定要記得帶哦
夏季是出遊季,孩子放暑假,出外郊遊也罷,海邊踏浪也很好。但出遊得準備好“戰衣”哦,出遊的戰衣可要挑好哦,既要穿得舒服,也要夠時尚。那麼這個滿足既舒適,又能顯出帥氣的潮流單品非T恤莫屬了,有了百搭又時尚的T恤,還愁不能在出遊的隊伍中吸睛嗎?