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三伏天這麼熱！怎樣用食物給孩子“降暑”
孩子不好好吃飯，當媽媽的最是著急，吃不好就長不好，營養跟不上可怎麼辦？【多食粥類】孩子食欲減退，應該多為孩子準備一些湯湯水水的食物，一來清涼解渴，二來利於消化，比如熬制一些綠豆粥、南瓜粥、銀耳蓮子湯等等。如果有條件還可以給孩子準備一些蔬菜
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坐月子最傷身體的3個習慣，很多媽媽犯過
坐月子可以說是中國女人最重要的一段時期，這個時期在醫學上被稱為產褥期。這個時期主要是讓剛剛生完孩子的媽媽休養身體，讓身體的狀態儘快恢復到孕前的狀態。在中國，坐月子有很多的講究和忌諱，有的是封建糟粕，是不科學的，應該抵制，而有的講究，卻是非
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還在遵守老傳統？坐月子也要講科學
夏天坐月子有多辛苦，我想只有親身經歷過的媽媽才能深有體會。老一輩坐月子的傳統就是要“捂”，不能吹空調，不能吹風扇，不能洗頭洗澡……這些老傳統是否還要還要嚴格遵守呢？【坐月子不能吹空調】老傳統認為，產婦坐月子不能吹風，不然會落下月子病，以後
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懷孕時，孕婦肚子上的這條痕跡是什麼？
懷孕後，漸漸開始出懷啦，肚子一天天大了起來，終於有了一點“孕味”啦。好奇的閨蜜朋友們、有經驗的家族長輩們、相熟的孕婦媽媽們，都紛紛要求看看肚子，好像能看到寶寶的模樣似的。咦？肚子上竟然有一根長長的線？這是什麼線？為什麼她的又黑又長？為什麼
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男孩這3種行為要立刻制止，長大後隱患多
生孩子容易教育孩子難，尤其是小男孩，總是在上竄下跳，不知疲倦。專家表示，愛玩是孩子的天性，適當的淘氣有助於孩子的智力開發，但是各位媽媽們也要注意，男孩有這3種行為時一定要立刻制止。【虐待小動物】兒童虐待小動物的現象並不少見，我們經常能在電
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想生大眼睛漂亮寶寶，孕期吃這些就對了！
俗話說：愛美之心，人皆有之。而能擁有一雙大而明亮的眼睛絕對是高顏值的強勢加分項。所以，准媽媽們，如果想讓你家寶寶從出生開始就能擁有一雙炯炯有神的眼睛，那麼在孕期飲食上可要多用心哦！比如下面這些護眼美食就絕不能錯過~★ 含α-亞麻酸的食物α
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育兒路上，如何成為孩子的神助攻？
給寶寶所有，不如陪伴她一起成長！在寶寶需要什麼的時候，父母能夠滿足他們的需求，這大概就是最好的育兒方式！ 我家女兒馬上三歲了，0-3歲是寶寶腦發育的黃金發育期，在這個時期除了需要高品質的營養，另一個就是需要陪伴他感知世界的父母了！ 說起
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兒童睡衣選擇要注意哪些問題？
3-6歲是幼兒養成各種良好的行為習慣的關鍵時期。3歲的幼兒，性別意識開始萌芽，引導幼兒進行正確著裝，是對幼兒進行性別認同感教育的重要途徑。通常情況下，幼兒的體溫比成人要高一些，但是夜晚時氣溫驟然下降，如果幼兒喜歡裸睡，就容易患感冒。可見
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宋仲基宋慧喬婚後，面對調皮寶寶怎麼辦？
昨天被這兩個人要結婚的消息刷屏了：主演《太陽的後裔》男女主角宋仲基和宋慧喬發佈婚訊，兩人預計在10月31日完婚。 柳時鎮終於娶了薑暮煙！從戲裡到戲外，始終還是躲不過真感情啊。其實這件事我早就知道了啦。想當年，我把第四集結尾：和第五集開頭：
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妊娠期糖尿病的防治“秘笈”
隨著科學知識的普及和網路時代的到來，孕媽媽們對妊娠期糖尿病相關的知識和經驗越來越豐富。但是一部分孕婦確實存在妊娠期糖尿病篩查和診斷的誤區。 實際上，合理進行診斷試驗非常必要，以上“秘笈”有很多誤區： 1、抽血的總量一共只有6到8ml，而人
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你知道肥胖孕婦懷孕期間的風險嗎？
生育年齡的肥胖女性數量在逐年增加，肥胖的孕婦面臨的風險也很大，為獲得良好的妊娠結局，需要更加注意圍產保健和孕期營養、鍛煉、監控。妊娠本身是一個胰島素抵抗的狀態，孕前肥胖、超重與不良妊娠結局有關，肥胖的孕婦會增加很多妊娠結局不良的危險，這些
2017-06-27 15 -
孕期到底該增重多少？
體重的增加是每位孕媽媽在孕育寶寶的過程中都會經歷的事情。孕媽媽在孕期的健康增重對於寶寶的健康發育很重要。因此關於孕期健康增重的知識，孕媽媽有必要瞭解清楚。 孕前體重決定了你該增重多少 一般來說，使用體重指數即BMI 來評估孕媽媽的營養狀
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如何減輕分娩造成的疼痛？
減痛、幫助順利分娩，拉梅茲分娩呼吸法你不妨試試,這種方法通過對神經肌肉控制、產前體操及呼吸技巧的訓練,有效地讓准媽媽在分娩時將注意力集中在對自己的呼吸控制上,從而轉移疼痛,放鬆身心,能夠充滿信心地在產痛發生時冷靜應對,以達到加速產程並讓
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糖媽媽的煩惱可不只是血糖升高
糖媽媽是我們對妊娠期糖尿病患者的昵稱，指的就是懷孕後出現糖尿病或是懷孕前就有糖尿病的孕媽媽。她們在“喝糖水”（75gOGTT糖耐量試驗）後發現血糖異常增高，或是在早期檢查時空腹血糖、隨機血糖高於正常值，就被診斷為妊娠合併糖尿病，然後就展開
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圍產期，孕麻麻們要知道這些事情！
很多孕麻麻覺得妊娠進入第28周之後，唯一要做的就是安心等待寶寶的出生了。如果您除了懷寶寶之外還懷有這種想法的話，那您就圖樣圖森破了。妊娠第28周除了標誌著您進入了孕晚期，也表明您進入了對於您自己和寶寶來說容易出現危險的時期，也就是傳說中的
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寶寶發熱，你是不是也這樣認為過？
孕期有問題，來找馬大夫！寶寶一發熱，爸媽就跟熱鍋上的螞蟻一樣，抓頭焦耳不知所措。恨不得自家隔壁就是醫院，大夫就在身邊，可以讓寶寶立刻不發燒。稍微淡定的爺爺奶奶姥姥姥爺會拿出家裡珍藏了很久的酒精，一邊擦拭寶寶的身體，一邊說著：這樣可以降溫。
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哺乳期媽媽要注意啦！
對於大部分的寶寶來說，不論媽媽吃什麼食物都不會有太多不良的反應。一般會建議媽媽們保持平時的進食標準（包括進食種類、量及次數）。不過這並不意味著媽媽們要刻意的吃大量特定食物（如：把牛奶當開水喝...牛奶雖好，但是即使想要寶寶健康也不要貪杯喲
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你是如何關注胎寶寶的？
胎寶寶是無意識、無思維的小生物嗎？大量的研究表明胎寶寶在5周起就能對刺激做出反應，8周時能做出許多諸如蹬腳、搖頭等動作，6個月起就有情緒了，偶爾還會發點小脾氣...（圖片來源於網路，拍攝：LUSIX6）這樣看來，胎兒在孕育的過程中，個人的
2017-07-20 10 -
孕媽媽，請不要對X線檢查談虎色變
親愛的准媽媽們，你有沒有拒絕過醫生的X線檢查？你會不會在X線檢查室門前退避三舍，繞行走開？你是不是會因為懷孕前做過X線檢查而擔心苦惱整宿睡不著覺？懷孕了，為寶寶健康負責，很多媽媽都會提防著身邊各種各樣的輻射傷害，但是作為診斷或治療方法的X
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高齡孕媽媽的弊與利你知道嗎？
對於寶寶來說，父母的健康比年齡更重要，如果你想要一個健康的寶寶也要考慮自身的年齡問題。不過如果不小心成了高齡孕媽媽也不要擔心，瞭解這些內容能讓你的高齡孕期之路更安心。Q：最佳生育年齡是多少歲？A：女性年齡在 24~29 歲時，生理成熟，卵
