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6個全身瘦動作，跟著做輕鬆瘦！
運動減肥多是全身瘦的，只有全身瘦才可以使得你想要瘦的部位瘦下來，小編今天就拿出珍藏多年的全身瘦減肥秘笈出來給大家試試！動作一：①雙手直臂撐地，背部挺直，收緊腹部；②左腿跪地90º，腳部緊貼地面；③右腿伸直，繃直腳尖，上下擺動。動作二：①平
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17年不剪頭髮是什麼概念？讓她告訴你
相信長髮是不少女孩喜歡的髮型吧，長髮很美麗很有女人味，但是太長的長髮就說不定了......蓮娜是一位27歲的女子，是個英國人，她有著一頭長達4英尺的金色長髮，約1.2米。每當上街都會引起路人的一再回首。哇，這頭髮真的很長！現在她的頭髮已經
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4招教你擺脫沒創意自拍，成為自拍達人
說起自拍，相信不少女孩都喜歡自拍的吧，但是很多妹紙拍出來的照片都是千篇一律的表情和角度，都是像下圖這個僵硬的微笑加上標準的45度角，看起來真的很悶啊！為了拍出更加好看的照片，今天小編為大家搜集了些讓自拍看起來更加有趣的秘笈！【稍微閉眼睛，
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最像赫本的人！18歲少女神似赫本！
奧黛麗·赫本這個上世紀最知名的女演員，一直被人們視作是優雅的化身，更是美麗的象徵，是永遠的女神。世界上再也很難找這些一位美好的人物了！但是最近小編發現了一個妹子居然超級像赫本！先來一張赫本本尊的照片，美就一個字，小編只說一次！妹紙的照片來
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這些美人標誌有3個以上就是美人？
你心目中的美女是什麼樣子的？小編覺得這個世界上好看的人實在是太多了，而且每個人是審美都不一樣，個個人的審美準則都不同，現在小編得到了一個美人標誌的準則，分享給大夥看看，看看你符不符合？【臥蠶】有臥蠶的人笑起來眼睛下面鼓鼓的，非常可愛，凸顯
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美妝博主妝前妝後對比，看完紮心了！
歐美的美妝博主不僅在歐美那邊有名，在國內也是非常的紅的，歐美妝容風格犀利大膽多變，而且很多歐美博主的雙手簡直是妙手回春，因為...很多歐美美妝博主的妝前妝後相差巨大...首先來個妝前妝後差別不大的加拿大美妝博主Estée，這個博主妝後很高
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5個顯高法則，學了立變大長腿！
都說大長腿好看，但是這個世界上不是人人都有大長腿的，小個子妹紙也是占多數的，小個子也想要大長腿怎麼辦？可以通過穿衣來從視覺上拉高比例，營造大長腿feel~1、順色搭配更顯高當腰線不夠高的時候，上下裝色彩越分明就越容易顯矮，選擇同色或近似色
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紮心！美女主播卸妝之後居然是這樣的
都說亞洲有四大邪術。中國的修圖術，韓國的整容術，日本化妝術，泰國變性手術。其中，最不改變自己本身容貌的就是化妝和p圖術了吧！今天要說的日本的一個妹紙......這妹紙是不是很漂亮呢？這頭美麗的長髮加上魅力十足的電眼和甜甜的笑容，簡直要迷死
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妹紙用絲襪卷頭髮，效果居然這樣...
現在的愛美人士為了美可是使出了各種手段，也發揮出自己的無窮想像力，就地取材，把一切的東西都可以用來作為自己變美的工具，下面小編要說的就是用絲襪和t恤打造出卷髮......首先，你要有一雙絲襪...把頭髮分成兩部分，再用絲襪綁住後編成麻花辮
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妹紙示範九種眉型，看看哪種更適合你？
眉毛在整個臉部起著不可或缺的重要位置，一個好的眉型，能使人看起來有有精神和凸顯五官。現在陸續出現了很多眉型，但是不是每種眉型都適合自己的，今天就拿一個妹紙出來為大家示範一下，各種眉型在同一張臉上的作用。一、無眉：看起來會有點蒼老，無眉星人
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4招教你擺脫虎背熊腰，露背裝隨意穿！
女人的背部是非常美麗的，特別是在炎熱的夏天裡，穿上美麗性☆禁☆感的露背裝，成為街上的一道亮麗的風景線，真是美不勝收。像圖上這麼好看的背部線條是小編這個虎背熊腰的人的畢生所願，老實說，小編最大的心願就是穿上美美的露背裝，擁有美麗的背部。但是事與願
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4招測試皮膚冷暖色調！你是什麼色調？
都說皮膚分色調，什麼黃色調、粉色調、冷色調、暖色調的一大堆，好像很麻煩的樣子，到底怎麼才能知道自己是什麼色調的呢？小編教你4招測自己屬於什麼色調！1、在自然的陽光下，仔細檢查自己手腕上血管的顏色。是偏藍、紫？還是偏綠？A、如果偏藍、紫，可
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小心機！給額頭化個妝，等於換張臉！
發現好多妹子平時出門，妝容、髮型、服飾搭配都捯飭好了，但看著總有點奇怪，問題就出在額頭上了！怎麼擁有一個美額頭呢？額頭太窄的寶寶，只能去鐳射脫毛了。額頭太寬的，有辦法！快快拿起你的眉筆，高光修容畫起來吧!Step 1：用眉筆沿著頭髮生長方
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夏天這樣減肥一周掉5斤，很多人都不知道
大熱天的，大家每天都很認真的在與肥肉做鬥爭呢，美妝girl昨天看到超哥暴瘦的新聞，為了拍戲而瘋狂瘦身的秘訣如圖所示：生活裡有的人每天都辛苦做運動，減肥效果卻不是很顯著，有的人看似懶惰，卻能輕鬆瘦身！這是為什麼？？偷偷告訴你，減肥也有生物
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澳洲妹子卸妝前後，換了張臉！反差巨大！
化妝術作為“亞洲四大邪術”之一，一些美妝大神通過化妝，可以瞬間把自己從一個平凡無奇的女路人晉升為完美女神，堪稱整容級別呀。日前，一枚澳洲妹子對亞洲化妝術表示不服，進行挑戰。妝前的素顏妹子，五官算端正，但是平淡無奇，屬於在街上遇到也沒啥多大
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拯救“塌鼻樑”，撐起盛世顏值全靠它！
整張臉的妝容除了眼睛，最最重要的就是鼻子，畢竟你整張臉的輪廓全靠它。一個美女不一定眼睛多大、臉多小，但是鼻子一定是好看呢。高挺的鼻子瞬間讓整個妝容清爽有型。鼻子有多寬，臉就有多大！所以鼻子在整個妝容中是決定性的存在！那我們一起來看看鼻影需
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經期別做這7件傻事，尤其第一件要忍住！
很多女人在經期的時候不是很注意平時的起居或者是飲食，結果就會變的越來越脆弱，而且痛感也會越來越大，非常難受。女人經期別做以下這7件事哦：1：不要在經期拔牙，因為經期的時候是脆弱的時候，體內本來就血量就不多了，拔牙會進一步造成血量不足，而且
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夏天那些很透的衣服，到底要怎麼穿出去？
入夏以來，那些涼快的衣服大都比較透，比如白T恤白襯衣，要怎麼穿出去呢？想要穿得大方得體又不Low，確實需要花點心思。夏天最容易買到又薄又透的襯衫，最簡單的就是穿設計簡潔的白色無痕T-shirt Bra。還有假裝看不出穿了內衣的肉色無痕Br
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敷完面膜要不要洗臉？大多數人都錯了！
現在，哪個妹子沒有個十幾二十張面膜，估計都會被當成真漢子了！每次用面膜保養或急救護膚時，面膜要不要洗？這個問題相信很多MM都有困擾，其實也要有所區分的：貼片式面膜：根據自己肌膚感受來決定洗不洗，油性皮膚建議用清水洗一下，再塗抹爽膚水和清爽
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美妝蛋的隱藏技能，95%的人都不知道！
美妝蛋是個神奇的蛋蛋，雖然不能吃，但卻能讓咱們美美噠！而且它的用法可不止能上粉底哦！全方位的美妝蛋功課做起來吧！美妝蛋質地柔軟，形狀有尖角，可以照顧到眼角、鼻翼兩側等皮膚細節處，輕鬆完成底妝，所以一直是必備的化妝神器。以下圖片為美妝蛋的上
