寶的個子，是這麼長滴

寶的個子，是這麼長滴……

都說養兒日日新，新在哪呢？長個子唄，

老規矩，在兒童時期，體格生長也是一個連續的過程，每個年齡階段寶的生長速度都是不一樣滴：

體格生長最主要的就是身高（長）和體重，這哥倆在第1年你追我趕，都增長得很快，讓寶在1歲時，體重就有出生體重的3 倍，身長也有1.5倍，嗯，這是寶出生後的第一個生長高峰。

第2 年以後，都懈怠了，寶的生長速度就逐漸減慢……慢啊慢的，一晃就到寶青舂期了，哥倆開始發瘋圖強，體重和身高生長又迅速增加，這是寶生長發育的第二個高峰。

真要找規律的話，體格生長其頭尾規律。

啥意思？

頭在子宮內和寶嬰幼兒期時，會領先生長，然後慢下來，生長不多。想一想，寶出生時可不都是頭大身體小、肢體短的？

四肢表示：不急，慢慢趕上，也就是漸漸四肢增長速度快於軀幹，寶也跟著漸漸頭小軀幹粗、四肢長。

待到胸圍增大的速度大於頭圍，成人體型就出現啦。

還是說回寶吧，成人頭部高度占身高的1/8，寶就只占身高的I/4。

所謂身長（高），是指頭頂至足底的長度。

對3 歲以下的寶來說，立位測量不準確，仰臥位姿勢來測量比較好；3歲後再立位測量吧。有啥區別嗎？立位與仰臥位測量值相差1-2cm。

就身高來說，它的增長規律與體重相似，也就是年齡越小增長越快——

寶出生時身長平均50cm；生後第1年身長表現得最積極，頭3 個月平均每月身長增加4cm，這樣一來，寶3 月齡時身長差不多就有62cm了；第二個3 個月，平均每月增長2cm；後半年每月平均長1. Ocm；1周歲達75cm.

第2年，身長要歇口氣緩一緩，自然就速度減慢了，平均增加11~12cm，2 周歲時身長約87cm。

2 歲以後到青春的期，平均每年增加約7cm，屬於基本可以忽略狀態。

青春期受內分泌影響，寶再一次出現身高增長高峰，雖然男性比女性發育要晚2 年，還是杠杠滴有身高優勢——身高增長高峰時期男性1年身高平均增加9cm，女性平均增加8cm。

身長是身體的全長，頭部啊脊柱啊下肢啊，這些長度都算。

也沒法統一發育，一般來說頭部發育早一些，下肢發育晚一些。

身長（高）受啥影響，粑粑麻麻應該猜不離吧？對，主要是種族、遺傳和環境的影響。

寶的營養就沒影響嗎？

有啊，不過短期影響不明顯，跟長期營養狀況有關。

剛才小南說了，3歲內的寶一般用臥位測量身長，這是個啥情況呢？

就是脫去寶的帽、鞋、襪，讓寶只穿單衣，仰臥在量床底板中線上。我們會幫寶的小腦袋扶正，讓他頭頂接觸頭板，

粑粑麻麻看到的呢，就是寶面向上，測量者位於寶右側，然後左手握住寶的雙膝，讓小傢伙腿伸直，右手呢移動足板來接觸寶的兩側足跟。

3歲以上的寶就不用折騰了，只要立正，兩眼直視正前方，胸部稍挺起，腹部微後收，兩臂自然下垂，手指併攏，腳跟靠攏，腳尖分開約60’，腳跟、臀部和兩肩胛間幾個點同時靠著立柱，頭部保持正直位置……

然後？然後自然就是量身高了唄，我們會讓頂板和寶的顱頂點接觸，還會看看寶的姿勢是不是正確，一切妥當，讀出的數字就是寶的身高。