別執著A4腰，現在有“直角臂”才是女神

“A4腰”的熱潮還沒完全退去，“直角臂”又開啟霸屏模式了，而且現在判斷身材好不好，就看這”直角臂“了。

說了這麼多，到底什麼才是直角臂？

▲肩膀的橫向線條與自然下垂的手臂線條，能夠構成近似直角線形，這就是完美的手臂標準——直角臂了。

▲而與”直角臂“相對的，從肩膀的橫向線條向外劃丸形般的明顯圓弧，就是明顯的”麒麟臂“。

直角臂和膀粗的一相比，優勢真的不要太明顯了好嗎！同樣是露肩的禮服，直角臂的穿起來，更加凸顯精緻的手臂線條和性☆禁☆感鎖骨，整個形態顯得十分完美；然而臂上有肉肉的，顯胖不說，還十分辣眼睛，影響了整件衣服的美感，就算是顏值再高也救不回來了。

所以，就算我們天生沒有直角臂，也一定要擺脫”麒麟臂“，這臂上的肉肉到底要怎麼練才能減少呢？

第一招：先做弓步，上身保持挺直，收緊腹部，身體向前傾約45度，右腳向前並踩在拉力繩上屈膝，手臂儘量往後與身體呈30度夾角，肘屈90度，呼氣，雙臂用力伸直拉伸拉力繩，吸氣，還原到初始位置，反復10次。

第二招：雙腳與肩同寬站立，膝蓋微屈，踩著繩子，上臂略往外打開，屈肘，前臂垂直於地面，雙手在肩膀外側緊握拉力繩，並進行下蹲動作；呼氣，手往上推舉，肘伸直，吸氣，還原到初始位置，反復5次。

不過，小編在這裡要提醒一下，這些方法都要堅持鍛煉才會有效果的，保證每天抽一點時間來鍛煉，趕走肉肉~想要更快的效果的妹紙可以選擇在穿搭上面下一點功夫，選衣服的時候注意肩部的線條。而有”麒麟臂“的妹紙就應該選袖子比較寬鬆的衣服，切忌不能選露肩的上衣哦~下面，小編就給妹紙們推薦一些可以打造出直角肩的衣衣~

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【好物推薦】

◇韓版喇叭袖襯衣◇

推薦理由：寬袖的豎條紋襯衫，是比較大碼的設計，就算是初春穿，裡面搭配一件針織衫就可以了，完全不會顯得臃腫，速進褲子裡面會更加顯瘦哦~

◇黑色中長款風衣◇

推薦理由：這件風衣的裁剪非常精細。他的袖子採用了很大的喇叭袖口這樣可以很好修飾你手臂的形狀，看起來就會非常的細長。本款風衣非常保暖，在早春十分適合穿搭。下面搭上一雙及膝靴真的是非常大牌呢。腰部有一根非常顯身材的腰帶設計。讓你的身材比例更加完美。

◇橘色短袖上衣◇

推薦理由：早春的時候穿搭首選，棉制布料舒適感很強，作為打底衫來穿，緊身的效果都是會讓你喜歡的。

◇淺藍色連衣裙◇

推薦理由：很秀氣的一款連衣裙，棉布質地，舒服的不得了，版型很好，無論是袖子的長度，還是裙子的長度，或者是裙子的剪裁都沒話說，寬鬆的版型，很遮肉肉，無論胖瘦都能穿出自己的風格，經典格紋，年年穿都不過時。

◇娃娃領蕾絲連衣裙◇

推薦理由：具有別樣時尚度，柔美飄逸的裙擺，顏色和款式都顯得皮膚白皙，不管是平胸還是豐滿的美眉，都完美襯托出你的身材。

◇露背連衣裙◇

推薦理由：這款吊帶裙面料厚實貼身，裙身採用細密的針織花紋樣式，大氣而不失優雅。自然腰身勾勒出不誇張的腰部曲線。這時候配上鏈條包或是小皮帶包更顯女人氣質。

◇雪紡收腰連衣裙◇

推薦理由：復古印花圖案深得我心 ，顏色不會過於明亮誇張，卻給人一種賞心悅目的韻味，讓人移不開眼球！ 清新的碎花圖案，絲滑的雪紡質地，美麗動人，別致的木耳邊V型領口拉長脖頸，露出一點白皙的肌膚，鬆緊袖口又把手腕襯的纖細精緻，亮點在於下擺的荷葉邊，唯美飄逸，整體效果淑女又俏皮，還把人顯得特別高挑。

◇超減齡牛仔連衣裙◇

推薦理由：這是一款經典款式連衣裙，獨特的設計，淺淺的收腰設計讓身體線條更好的顯露出來，凸顯可愛小蠻腰，立體剪裁背後獨特的川字收腰工藝完美勾勤出人體的曲線。

◇A字百褶半裙◇

推薦理由：這款裙子的料子是輕質棉料的針織，很輕柔的手感，高壓燙制的百褶，垂感不錯，上身後也能完美遮肉顯瘦，並且十分百搭。

◇荷葉袖連衣裙◇

推薦理由：想要輕盈地進入春天，一款洋溢著少女心的連衣裙不可少，所以才有了這樣一款裙子。春天的早晚搭配西裝開衫正相宜，單獨穿著也讓你美美的，這款既顯身材也顯氣質，會讓你在春天綻放迷人魅力。