作為一隻加班汪，我是這麼拯救自己的

我們雖然沒有見過淩晨四點的洛杉磯，但是卻見過淩晨四點的公司大門。

在滴滴司機眼中，我們是他們多晚來北一門都能拉到單的工作狂；

在我們自己眼中，我們是一個不想身體被掏空的加班汪。

猛然發現，其實靠“吃”也能拯救自己，這簡直是一個重度懶癌加班汪的福音！

【症狀一】：每天10個小時不離電腦螢幕，眼幹眼澀眼疲勞，一切都更加朦朧美。眼睛的磨皮技能GET，看路人都是帥哥美女！

【靈丹妙藥】：智利藍莓/佳沛奇異金果

【推薦指數】：★ ★ ★

↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑

藍莓被稱為新生代漿果，藍色果肉被一層白色果霜包裹，被世界農糧組織推薦為五大健康水果之一。藍莓中蘊藏的花青素可以緩解眼睛疲勞，保護視力，讓人擁有明亮雙眸，對於眼睛容易乾澀的白領一族而言，藍莓簡直就是為其量身打造的辦公室日常食用水果。

想次？請戳→

看起來醜醜的，吃起來甜甜的！不要單從外表來判斷一隻水果！清新甘甜，入口汁水豐沛，值得擁有~~

雖然不是猴子，但是也被“迷”猴桃給迷的不要不要的。獼猴桃是公認的含葉黃素最豐富的食物，可保護我們的眼睛健康，防止眼睛疲勞。超愛用勺子一口一口地挖著果肉吃，告訴我我不是一個人！

想次？請戳→

【症狀二】：每天要對接N多個人，每天要做N多件事，一不小心還要“以身填坑”。寶寶心裡苦，但寶寶不說！

【靈丹妙藥】：新疆阿克蘇冰糖心蘋果+花好月圓霜淇淋雪糕

【推薦指數】：★ ★ ★ ★

↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑

蘋果的果核部糖分堆積成透明狀，形成了世界蘋果中獨一無二的“冰糖心”。 果皮超薄，果肉細嫩，果核透明，汁多味甜。香菇藍瘦心裡苦的時候，吃一個冰糖心蘋果，告訴自己！生活是甜的！

【症狀三】：忙忙忙！有時會議一個接一個，錯過了飯點，只能隨便買點包子、麵包、泡面填填肚子。

【靈丹妙藥】：大連野生海參+農家散養油雞土雞蛋

【推薦指數】：★ ★ ★ ★

↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑

雖然它很醜，但是卻很有內涵。海參蛋白質含量豐富，含有18種以上氨基酸。同時每一隻久年海參都在30米的深海中沉睡了至少43869小時。21年海參經驗， 0添加劑，8-12倍真實泡發。俗話說“三九補一冬，來年無病痛”。入九開始食用海參，出九終止，九九八十一天，每天1只海參，可祛除疾病、增強體質、提高免疫力。

↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑

忙歸忙，營養也要跟得上。作為來自首都水源地的優質雞蛋，它的血統可也不一般。它的麻麻“北京油雞”可是清朝宮廷禦膳用雞。普通雞一天產一顆雞蛋，北京油雞三四天才能產一顆雞蛋，油雞蛋中卵磷脂營養含量比普通柴雞蛋高30-40%。同為雞蛋，吃這種雞蛋真可謂是補充營養MAX。

想次？請戳→