逆天！50歲阿姨堅持鍛煉20年，性☆禁☆感身材完爆少女

提起50歲的阿姨，你第一反應是啥樣的？

是不是想到了她們：

而最近網曝的一組照片，

讓小編驚呆了——

看到河南信陽女子葉問，

你會很難相信，她已經50歲了，

因為她是這樣的：

葉問真名劉葉琳，

她從30歲學會游泳開始，就喜歡上了健身，

至今已堅持了近二十年。

2016年3月，她成功橫渡了麻六甲海峽，

9月還要去韓國橫渡漢江。

看著這個“姑娘"，你肯定會懷疑：

她能行麼？

但你知道嗎？她曾在天氣最冷的時候，

一個人在沒有任何保護措施的情況下

成功橫渡長江。

更早的時候，還曾成功橫渡黃河。

葉問說，她一般每天必須游泳一次，

已經養成了習慣；

每週去健身房2-3次，

有時會在家裡練練器械。

“提起年輕的秘訣，

我覺得就是堅持鍛煉，注重飲食，

最重要的是因為我心態特別好。"

她每天都會堅持鍛煉。

在信陽，經常邊爬山邊揀垃圾。

“揀垃圾時就相當於在做深蹲運動，

美化環境的同時，還能鍛煉肌肉，一舉兩得。"

工作之餘，她還是一位兼職的平面模特。

夢想是擁有維多利亞寶貝們一樣的身材，

到80歲還能穿著比基尼游泳。

她說：

30歲時的自己只是苗條、秀氣，

現在的我是健康、健美。

年輕時的葉問