寶寶輔食大作戰，營養全get

隨著寶寶的成長，母乳餵養已經不能滿足他的成長需要，很多營養素需要額外得到補充，在差不多四個月大的時候就可以逐漸的為寶寶增加輔食了。

寶寶吃輔食也是為斷奶做好準備，從流食到半流食再到固體食物的過渡形式，是嬰兒成長過程中不可缺少的一步。

接下來小編就從三大類分別介紹一下適合寶寶的輔食都有什麼。

主食類

輔食的添加需要循序漸進，根據寶寶的月齡，選擇他們可以接受的食材。一般來說，都是先從澱粉（穀物）開始的。

米粉

推薦指數★★★★★

|商品推薦

亨氏嬰兒營養米粉呈片狀，容易使水分滲到米粉中，不容易產生結團現象，沖調效果更加細膩。

24.12

搭配建議：將沖調好的米粉中可以加入寶寶喜歡的水果蔬菜口味，比如雪梨粒、玉米泥、獼猴桃泥等，這樣可以豐富米粉的口味，有針對性的增加了寶寶需要的營養素。

當然除了原味米粉外，也可以直接選擇添加好其他食物的成品米粉，這樣製作起來也更加方便快捷。

|商品推薦

伊威米粉採用高科技生產工藝將原料濃縮精製成細微粉末，體積小、濃度高、營養價值高，調和之後的口感更佳細膩。不同的添加成分也為寶寶補充了不同的營養。

79

麵條

推薦指數★★★★

除了米粉之外，麵條也是不錯的選擇，不同於米粉的糊狀，麵條更適合一些已初步具有咀嚼能力的寶寶食用。

|商品推薦

英式營養麵條含5%脫脂小麥胚芽，營養價值非常高，添加維生素和礦物質等強化營養素更符合寶寶身體發育所需營養。低聚果糖的添加讓營養更容易吸收。

53

果蔬類

隨著寶寶年齡的增長，在吃了一段時間穀類食品之後，逐漸可以添加上果蔬類的輔食，進而更直接的補充維生素等營養素。

果泥

推薦指數★★★★

|商品推薦

Little Freddie/小皮來自英國，這款果泥包含五中口味，低溫巴氏殺菌保護食材成分不被破壞，小皮袋裝方便攜帶，美味果泥吸一吸，安全衛生。

127.7

相比果泥的粘稠質感，湯類的較好流動性寶寶可能更容易接受一些。裡面的固態成分還可以鍛煉寶寶的咀嚼能力，簡直一舉兩得。

湯類

推薦指數★★★★

精選新鮮蔬菜和雞蛋，採用FD技術將其凍幹成塊。食用超級方便，熱水即刻還原成鮮湯。獨立密封的小包裝食用起來更加方便衛生，避免浪費。

19.95

搭配建議：除了彈出的做湯飲用之外，還可以與麵條、粥等混合使用，增加滋味。

動物類

動物類輔食相對其他來說還是比較難消化的，所以建議寶媽們最後再給寶寶添加。

肉鬆

推薦指數★★★★★

|商品推薦

肉鬆可以提供豐富的優質蛋白質、維生素，而且它的纖維細小，非常容易消化，更適合寶寶的消化能力。貼心的小袋包裝不僅牢牢鎖住營養，而且方便攜帶食用。

22.1-47

除了袋裝之外，罐頭包裝應該也是常見的一種包裝形式，它更多的保持了產品的新鮮度，不失為在家食用的一種好選擇。

|商品推薦

本產品保證兩小時內新鮮加工，完美鎖住營養成分，同時保持肉鬆特有的蓬鬆絮狀和優質口感。為減輕腎臟負擔，保護寶寶嬌嫩的味覺，只添加少量的白砂糖和食鹽調味，食用更安心。

28.5

輔食餐具

推薦指數★★★★★

有著如此美味而豐富的輔食，當然要搭配寶寶喜歡的餐具才更加合適。一套吸引寶寶的餐具總能為食物加分，讓寶寶更想吃掉它。

|商品推薦

寶寶吃飯的速度還比較慢，這就讓飯菜很容易就變涼。這款注水式不銹鋼保溫餐具有長時間保溫的效果，加大雙口設計讓空氣對流，可以快速注水排水。

79-106

保溫性是一方面，符合寶寶天真爛漫的性格也是一方面。擁有童趣造型設計的餐具讓寶寶愛上吃飯。

|商品推薦

可優比這款餐具套裝內容豐富，不僅具有良好保溫性，卡通圖案也是十分新穎可愛。勺子叉子的貼心支撐設計讓勺、叉頭遠離桌面，更加安全衛生。

78-108

輔食之路是寶寶的必經之路，寶媽們趕快披荊斬棘，帶寶寶走向康莊大道吧！