奶粉別隨便沖，方法不對，寶寶容易腸脹氣

寶寶白白胖胖、健健康康是每個家長的期盼，很多家長擔心寶寶吃不飽、不夠吃，就出現了這種情況，按照說明書沖泡奶粉覺得稀，就抱著僥倖心理，多加一兩勺，卻沒想到打亂了寶寶的腸胃消化系統。

給寶寶沖奶粉應該是每個新手寶爸寶媽的必修課，雖然給寶寶沖奶粉是一件微不足道的小事，但是方法不正確，卻嚴重影響著寶寶的健康。

一．按照說明書沖泡，不要存在僥倖心理

每種配方奶的成分都不盡相同，寶媽在給寶寶沖泡奶粉之前，一定要仔細閱讀說明書，不能憑經驗沖泡奶粉。尤其是新手爸媽，奶粉過稠過稀都是不科學的，奶粉太稠，營養過剩，寶寶腸胃負擔不了，不利於消化，容易便秘。而奶粉過稀，寶寶吃不飽，無法補充身體所需營養，長此以往，寶寶發育緩慢，體重偏低。

二．老老實實用白開水沖奶粉

家長什麼都想給寶寶最好的，沖泡奶粉當然要用礦泉水，好的不一定是對的，寶寶的體內不需要太多的礦物質，而蓄積在寶寶體內的礦物質不利於消化，容易引起寶寶腸胃紊亂。另外，也不要用剛剛燒開的水沖奶粉，開水容易破壞掉奶粉中的維生素和乳清蛋白，沖奶粉用冷掉的開水就可以，50°左右為宜。

三．二次加熱的奶粉不利於寶寶營養吸收

有些寶寶食量比較小，寶媽每次沖泡的奶粉根本就吃不完，於是就想著把吃剩下的加熱給寶寶吃。但是二次加熱的奶粉營養價值不高，奶粉中的蛋白質、維生素都發生了變化，所以還是給寶寶吃新鮮的奶粉比較好。寶媽掌握寶寶每頓的進食量，一次不要衝泡太多。

四．不要搖晃奶瓶

不少寶媽喜歡搖晃奶瓶，保證奶粉沖泡均勻，但是奶粉在大力搖晃的過程中，會產生很多氣泡，寶寶喝過後，容易脹氣、吐奶。

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