這些嬰兒游泳注意事項，下水前一定弄明白

嬰兒游泳好處不必多說了。嬰兒進行適當的游泳運動，對其生長發育、身心健康很有好處。可是，在幫助和陪同嬰兒游泳時，家長們該注意什麼，你知道麼?

1、運動時間一般為10~30分鐘;室內溫度應保持在23—28℃，游泳池水溫建議保持在36—38℃。

2、游泳期間，全程需成人監護;需要移動寶寶時，不可只拉住浮標頸圈移動，而應拉住寶寶雙手，緩慢移動。

3、使用嬰兒游泳專用頸圈前需仔細檢查，如型號是否匹配、保險按扣是否扣牢、是否漏氣，將頸圈套上後檢查寶寶的雙耳、下顎是否露於頸圈之上;另外還需檢查頸圈的表面是否有做工粗糙或凸起物，以避免劃傷寶寶的皮膚。

4、游泳前，嬰兒身體裸☆禁☆露後，需注意嬰兒臍部處理，應做好游泳前的按摩熱身準備;一定要在寶寶心情愉快的狀態下，進行游泳操作。

5、根據嬰兒個體的大小，注意選用嬰兒泳圈內徑的大小;泳畢，需迅速取下泳圈，但動作要輕柔，並立刻擦乾寶寶身上的水跡;

6、將嬰兒放入浴缸時，動作要輕柔，避免寶寶情緒緊張;入水後，讓寶寶自由滑動，注意觀察寶寶的面色及膚色變化，已確保寶寶的舒適度;

7、泳畢，需立刻用嬰兒專用浴巾將其身體擦乾;尤其需注意頭面部及肚臍部的處理;泳畢可於15~20分鐘後餵奶，以緩解寶寶疲勞。

8、放水高度視寶寶身高而定，一般以寶寶進入浴缸後處於懸浮狀態，雙腳不碰觸浴缸底部為宜。

9、嬰兒游泳，貴在早期參與，貴在持之以恆。一歲以內的寶寶由於還無法獨立行走，游泳是寶寶最喜歡、最自然、最安全的一種運動。長期進行游泳運動的寶寶吃得飽、睡的香、長得快、免疫力強。