孕晚期多夢失眠，孕婦如何完美度過孕期

女人十月懷胎，一朝分娩。在孕期的過程中，難免要承受身體和心裡上的壓力。孕婦如何完美的度過孕期，下面待產媽媽跟你說說孕期的注意事項。

孕早期，要定期進行檢查。平時孕婦要多注意飲食均衡，補充身體所需營養。

孕婦春季純棉連衣裙

推薦指數： ★★★★★

推薦理由：孕早期肚子還沒開始顯懷，孕婦儘量選擇寬鬆舒適的衣物。貼身的連衣裙穿在身上會比較舒服，也可以展現你完美的身材。

孕中期以後，肚子開始顯懷了。寶寶營養吸收更加快了，所以孕婦的體重上漲的也比較快，所以平時要穿更加舒適的衣服。

孕婦百褶連衣裙

推薦指數： ★★★★★

推薦理由：孕中期，孕婦穿著百褶的連衣裙，肚子就沒那麼顯懷，還能展示你完美的身材曲線。柔軟舒適的百褶裙，穿著更寬鬆舒適，讓你在孕期也能穿的美美的。

孕18周後，孕婦在飲食和穿著方面就要更加注重了。晚上睡覺的時候，最好穿上貼身的睡衣，這樣有助於胎兒的健康發育。

孕婦卡通純棉絨布睡衣

推薦指數： ★★★★★

推薦理由：孕婦睡眠的好壞，直接會影響肚子裡的寶寶。穿著舒適的睡衣，讓胎兒睡得更安心，孕媽更放心。寬鬆的版型，產前產後都能穿。

孕中期以後，胎兒的不斷發育，孕婦感到腰部酸痛，走起路來都有點吃力。適當的按摩，會讓腰部感到放鬆。

孕婦護腰托腹枕

推薦指數： ★★★★★

推薦理由：如果孕媽感到腰部酸痛的時候，晚上可以讓老公幫忙按摩腰部。最好睡覺的時候準備一個托腹枕頭，這樣可以更好的緩解腰部的酸痛，讓你安心入睡。

孕婦懷孕以後，千萬不能蒙頭睡。這樣不利於自己的呼吸，對胎兒發育也不好。

孕婦U型托腹枕

推薦指數： ★★★★★

推薦理由：孕婦越早養成左側睡眠的習慣對孕中期的睡眠幫助越大。孕婦U型托腹枕，給胎兒提供營養物質，能降低各種綜合症的發生幾率，更好的抱枕孕婦的睡眠品質。

孕晚期以後，身體的浮腫給孕婦的行動帶來了許多不便。孕婦平時要注意勞逸結合，有空就出去散散步，放鬆心情，做好待產的準備。

孕婦入院待產包

推薦指數： ★★★★★

推薦理由：孕37周以後，寶寶開始入盆了。孕婦就要開始準備好入院的待產包了，免得到時手忙腳亂。齊全的待產包，讓你月子期間無憂無慮，安心照顧寶寶。

孕婦懷孕的三個重要的時期，都會有不同的心情。到了孕晚期，一定要調整好心態，做好待產的準備，迎接寶寶的出生。