分娩後這3個部位容易痛，這樣做可以緩解

有人形容生孩子的痛就像是全身的肋骨被同時打斷的痛，光是這樣說，真的很難想像到底有多痛。有多少寶媽在感受到生孩子那無法忍受的痛楚的時候，想著再也不要生二胎了。你說好不容易將生孩子的痛苦給人了過去，以為就能解放了，但是在分娩過後，這些部位也是會出現疼痛的，寶媽得事先有個心理準備。

一、乳☆禁☆房會覺得脹痛

第一次當媽的人在生寶寶之後的一個星期左右就會感覺到自己的乳☆禁☆房脹痛的厲害，要是出現這種情況，可能就是因為乳☆禁☆房附近的靜脈充血過多，導致乳腺管阻塞而出現的。這種脹痛雖說比起生孩子的痛差遠了，但是卻讓人難以忍受。寶媽可以多用熱毛巾熱敷一下，也可以讓包阿伯多吸吮，幫助刺激乳☆禁☆房，疏通乳腺管。記住這個時候就先不要喝太多的下奶湯了。

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推薦理由：柔軟舒適的紗布毛巾，全棉的質地，親膚透氣，吸水性也很好呢，無甲醛也無螢光劑，呵護寶媽的健康！

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推薦理由：既然分娩過後會出現乳☆禁☆房脹痛，那麼內衣也要好好選才行，柔軟舒適的面料，彈性很好，交叉背心款式很贊呢，無鋼圈穿著更健康。

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推薦理由：除了內衣，睡衣也要好好選，這樣才不會傷害到產後變得脆弱的肌膚，純棉的料子，舒適透氣很柔軟，真的很好穿哦！

二、手腕會覺得酸痛

生完孩子之後寶馬的身體還比較虛弱，但是在坐月子期間又要抱著寶寶、給寶寶餵奶，換尿布，或者做一點家務等等，這樣都會造成寶媽的手指、手腕出現疼痛感，這也是坐月子常見的月子病。坐月子期間，寶媽要注意休息，避免太勞累，有什麼事就吩咐自己的丈夫來做吧，不要因小失大了，落下病根就不好啦！

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推薦理由：坐月子的時候要千萬注意不要落下月子病，不然之後可能會很麻煩的，時尚的條紋月子帽，柔軟舒適，還能保暖防風，真心不錯。

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推薦理由：就算是坐月子不能吹風，不能碰冷水，但是個人衛生還是需要注意的，一次性月子牙刷，清新薄荷香型，獨立包裝，更加衛生。

三、子宮也會疼痛難忍

很多第一次生孩子的寶媽在生產之後都會出現子宮疼痛的狀況。這是因為在生完孩子之後，自貢的壓力突然變小了，子宮處於一種空蕩蕩的狀態，這就會導致子宮收縮，這種收縮，正是子宮疼痛的來源。等到生二胎的事後可能還會更痛，寶媽可以諮詢醫生，根據醫生的建議來緩解這種疼痛。

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推薦理由：畢竟懷孕之後肚子變大了，所以在產後就要收腹，這也是為了孕媽的健康著想，雙層紗布收腹帶，舒適透氣很好用呢。

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推薦理由：產後及時進行收腹，不僅能夠瘦身，也能讓寶媽更健康，純棉的收腹帶，親膚透氣，彈性很好，使用的時候很舒服，不會有壓迫感。

生孩子這麼艱難，有這麼多痛處寶媽都給忍受過來了，作為孩子他爸，還有什麼藉口不好好照顧為了你生兒育女的另一半呢！