春困，用香草植物來提神

都說春乏秋困，好吧，這才初春，氣溫也只是暖和了那麼一丟丟，對於室內還開著空調的小夥伴來說，午後確實容易犯困。

所以，今天就來推薦幾款有香味的植物，聞著它的香味，幫你提神醒腦！當然也有花友並不喜歡這些植物的香味，甚至認為是臭味。不過沒關係，那不正是也可以達到提神的作用嗎？

薄荷

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英文名：field mint

拉丁名：Mentha haplocalyx Briq.

唇形科薄荷屬，多年生草本。

葉揉搓有特異清涼香氣，味辛涼。

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平常我們說的薄荷主要指亞洲薄荷。

在植物學上，薄荷屬(Mentha)植物的主要栽培種除亞洲薄荷外，還有歐洲薄荷、柑橘薄荷（古龍薄荷）、胡薄荷、普列薄荷、皺葉薄荷、鳳梨薄荷（稱芳香薄荷）、薑薄荷 、水薄荷、銀薄荷（馬薄荷）等。

薄荷有利消化,可以減輕噁心和頭痛,大部分品種都是可以用來泡茶的，除了日本薄荷和普列薄荷，它們含有薄荷腦太多，不適宜食用或泡茶。薄荷的一個特點是莖是四方的，這在花草中不多，用這一點去識別，就基本沒問題了。

薄荷是非常好養的草本植物，盆土幹了澆水即可，適宜養在散射光、通風的環境下，不要暴曬，繁殖主要靠播種和扡插。

迷迭香

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英文名：rosemary

拉丁名：Rosmarinus officinalis L.

迷迭香是唇形科迷迭香屬的灌木，別名海洋之露。葉灰綠、狹細尖狀，葉片發散松樹香味，自古即被視為可增強記憶的藥草。春夏開淡藍色小花。

迷迭香的香味是有些人不太能接受的，認為過於濃郁。它的莖、葉和花都具有香味，有鎮靜安神、醒腦作用，對消化不良和胃痛均有一定療效。

此外，在烹飪上西餐牛排、土豆等料理以及烤肉中迷迭香葉也是常用的配料。

而迷迭香也有象徵忠誠的意思，因此在歐洲的婚禮中也常見新娘子以迷迭香作為配飾，向世人昭告她對愛情的此情不渝。

迷迭香雖然長得不快，但易於繁殖，隨便截一段就能扡插繁殖，耐旱，需日照、排水良好。

碰碰香

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英文名：Patchouli

拉丁名：Plectranthus hadiensis var. tomentosus

唇形科，延命草屬，多年生草本植物。因葉片在用手碰觸等外界刺激下會散發香味而得名“碰碰香”。

碰碰香株型緊湊，碧綠的葉子上長著細細的白色絨毛，非常漂亮。適合作小型盆栽，點綴幾案、窗臺等處。

碰碰香觸碰時會散發一種蘋果的香氣，聞之令人神清氣爽，深受大家喜愛，但應該很少人知曉碰碰香可以食用，據說其葉片既可烹飪，煲湯，也可炒菜，涼拌，而且新鮮葉片更可以拿來泡茶，但是，我是沒有試過的，改天試了再告訴大家味道如何。

作為香草一族，碰碰香也是可入藥的，其打汁加蜜生食可緩解喉嚨痛，煮成茶飲可緩解腸胃脹氣及感冒，搗爛後外敷可消炎消腫並可保養皮膚。

碰碰香怕冷、喜歡溫暖的環境，耐旱能力強，並且喜歡光照，怕潮濕，否則會爛根。

薰衣草

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英文名：lavender

拉丁名：Lavandula spp.

唇形科，熏衣草屬，多年生半灌木植物。薰衣草是香草植物中的傑出代表，提煉精油品質極佳，氣味高雅芬芳，植株幹後有著濃郁香氣，素有“香料之王”的稱號。

其植株簇擁蔥郁適合家庭盆栽觀賞，庭院飄香，亦可享口福。全草幽香濃烈，持久不散，是食用化工產品中不可多得的無毒香料原料。

而且薰衣草還有“芳香藥草”之稱，莖和葉都可入藥，有健胃、發汗、止痛之功效，是治療傷風感冒、腹痛、濕疹的良藥。

薰衣草散發出的清爽甘甜芳香，讓人只要站在它的旁邊，內心就能感覺平靜，而且整個人也跟著神清氣爽了，同時具有安撫情緒的功效。

薰衣草需要充足的陽光，能夠給予全日照的環境較佳，好涼爽，喜冬暖夏涼，不喜歡根部常有水滯留，在一次澆透水後，應待土壤乾燥時再給水。

介紹完幾種香草植物，你想搬走哪一盆？