防曬霜到底塗多少合適？塗少了等於浪費

據調查顯示，大部分人抹的防曬霜是應該用量的1/4。有皮膚科專家表示，要真正的防曬，應該把臉抹成“洋娃娃”，鋪得越厚，透過來的紫外線越少。如果塗少了就幾乎沒有什麼作用，反而是浪費，一次大概塗多少呢？用量差不多一個硬幣的大小，具體方法是這樣子：

分成五個部位，塗抹上防曬霜，然後由內往外均勻地推開。

 不要忽視脖子， 利用手掌由下往上輕柔地將其推開。

 注意鼻翼兩側，鼻翼兩側可用棉棒輔助塗抹防曬霜。

重複塗抹，在臉部最突出位置，再加強塗抹上防曬霜。

也要注意選用比較性價比高的防曬霜，適合自己皮膚的比較好。

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