放假休息期間，這些健康零食別錯過

學生党們假期長時間待在家裡，時間一長就會犯困，饑餓不已，或者單純地嘴饞想找東西吃。

所以，小編今天貼心地為放假黨們推薦8大假期必備零食，讓你享受美味解饞的同時，又能振奮精神，活力十足地開始打遊戲，看電影。

•夾心口袋麵包

學生党們假期長時間待在家裡，在吃飯時間不規律的狀態下，試試這款口袋麵包，不僅能夠

充饑，還能補充一定的營養。此款口袋麵包有草莓，鳳梨，藍莓，芒果4種口味。

當鬆軟吐司遇到濃郁果醬，大顆粒果肉，yummy，好吃看得見。

•韓國湯姆農場蜂蜜杏仁

推出一款韓國湯姆農場蜂蜜杏仁。包裝也很童真，萌萌的包裝，卡通範十足。

顆顆大杏仁表面，都包裹著一層厚厚的蜂蜜奶油。吃一顆，便有濃郁的香味久久回味在口中。

更有韓國本土蜂蜜自然營養滋潤。顆顆杏仁飽滿誘人。適合假期百無聊賴的你哦。

聽說蜂蜜杏仁與假期更配哦，簡直是吃到停不下來。

•新疆奶乳酪奶品手工乳製品

乳製品是食物補鈣的最佳選擇，乳酪正是含鈣最多的乳製品，而且這些鈣很容易吸收。

乳酪能增進人體抵抗疾病的能力，促進代謝，增強活力，保護眼睛健康並保護肌膚健美。

乳酪中的乳酸菌及其代謝產物對人體有一定的保健作用，有利於維持人體腸道內正常菌群的穩定和平衡，防治便泌和腹瀉。

松露形黑巧克力

松露狀黑巧克力，入口即化，唇齒留香。

在百無聊賴的假期生活中，可是需要巧克力給生活潤潤色哦。融在口，甜於心的柔香巧克力不可或缺哦。

.巧克力能緩解情緒、對於集中注意力、加強記憶力和能增強免疫力哦。最適合沉迷于假期的學生党們哦。

巴旦木仁夾心海苔脆

韓潮style，海苔夾杏仁，玩遍新吃法。

薄薄的海苔夾有脆脆的杏仁，咬一口，哢擦，著實爽口。不想單一的海苔，吃幾片過後小編感覺粘粘的，淡淡的，有些澀口。而這款海苔杏仁百吃不厭，吃完還想吃，讓小編我流連忘返，回頭客啊。而且海苔熱量低、含有豐富礦物質哦。

小紫薯仔

來自山東的小薯仔，充足的日照，香甜可口。

薯物不止甜蜜蜜的滋味誘人，更是營養成分優異，富含膳食纖維、蛋白質、鈣質、維生素A及維生素B群。選擇小條，不超過一飯碗量的烤地瓜當下午茶點心，熱量不高，且提供飽足感，也能滿足吃甜食的欲望哦。

布丁果凍

果凍向來爽口，這款布丁果凍不僅爽口而且嚼去更有勁。而且一包內有多種口味供君選擇哦。

果凍不但外觀可愛，同時也是一種低熱能高膳食纖維的健康食品。它幾乎不含蛋白質、脂肪等任何熱能營養素，想減肥或保持苗條身材的人可以放心食用哦。

良好合理的健康飲食習慣是保健的一個重要方面，可使身體健康地生長、發育；不良的飲食習慣則會導致人體正常的生理功能紊亂而感染疾病。相反，恰當的飲食對疾病會起到治療的作用，幫助人體恢復健康。假期黨們要注意哦。